尿酸高吃什么水果最好 吃什么水果可以降尿酸
近几年来，尿酸高的发病率在不断地增加，它不再是老年人的专利，越来越多的年轻人也有可能出现尿酸高。得了尿酸高，会对患者的生活产生很大的影响，而且还会引起痛风。专家介绍说，生活中多吃水果可以降低尿酸。下面我们就来看看尿酸高吃什么水果最好。
尿酸高吃什么水果最好
1.梨
味甘、微酸，性凉，具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用，梨的水分多，利尿，尿酸高可以多吃梨。
2.樱桃
樱桃中含有胡萝卜素，果胶，钾樱桃元素，b族维生素，其中钾元素能够让尿酸更好的排出，而且樱桃里面还含有铁元素，能够让血尿酸代谢循环速度变得更快。
3.柠檬
柠檬里面含有非常丰富的微量元素以及维生素，而且还可以达到降低血尿酸，降低血糖，美白皮肤，消除脂肪，减肥作用，适当的吃一些柠檬还可以让食欲有所提高，帮助消化。
4.莲雾
莲雾被誉为“水果皇帝”。莲雾性味甘平，功能清热润肺、止咳、除痰、凉血等作用，全身都是水分能很好的利尿，尿酸高的朋友可以多吃利尿降尿酸。
5.西瓜
西瓜是利尿水果，尿素高的人尤其需要进食利尿的食物，这样能加速排泄尿酸。西瓜瓜的水分含量也极高，吃西瓜之后不久你就会有小便的感觉，说明西瓜的利尿作用是比较明显的，尿酸高的朋友也可以家中常备些西瓜，多吃多利尿。
看完上文的介绍后，相信大家对尿酸高吃什么水果最好已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
痛风病人吃什么水果可以降尿酸？
痛风的病人吃的降尿酸的水果比较多，比如樱桃、西瓜、苹果、香蕉、梨子等等，但是患者吃水果只能起到辅助减少尿酸生成的作用，如果是需要降尿酸，痛风的患者还是通过药物进行降尿酸。
在平时的饮食上，也要注意避免摄入动物内脏、海鲜产品，豆类制品。不要吃辛辣刺激的食物，可以以清淡易消化为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。一定要多喝水，有利于体内尿酸的排泄。
尿酸高吃什么水果好
尿酸高的患者对于水果的选择其实是没有特别限制的，因为几乎所有的水果都属于嘌呤含量比较低的，像苹果、香蕉、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果、草莓、蓝莓、荔枝、桂圆、西瓜、芒果，榴莲、释迦、菠萝。
这些水果它含嘌呤含量都很低，尿酸高的患者吃了以后不但可以补充维生素微量元素。并且也不会引起痛风的急性发作，是非常安全的。
尿酸高吃什么水果好吃什么蔬菜好?
尿酸高的患者，各种水果以及蔬菜都可以吃，尽量要吃新鲜的蔬菜瓜果。其中水果就包括香蕉、猕猴桃、雪梨、苹果、火龙果以及圣女果；蔬菜常见的有青菜、白菜、包菜、丝瓜、南瓜以及冬瓜。
尿酸高的患者除了要多摄入蔬菜瓜果，还要尽量避免少吃肉类、不能吃海鲜、动物内脏、同时还要多喝水。
尿酸高吃什么水果好
水果对于人类来讲是一种非常重要的食物，不仅可以为人体补充所需要的营养物质，而且其含有非常丰富的水分，那么尿酸高吃什么水果好?
尿酸高吃什么水果好
尿酸高的患者可以吃樱桃这种新鲜水果。 因为樱桃含有生物活性物质，有助于降低血尿酸。 此外，苹果、梨、桔子、西瓜等水果也很常见，尿酸高的患者也可以食用。市面上的水果大部分是低嘌呤食物，尿酸高的患者可以放心食用。 但是，一些含糖量高的水果，如果尿酸高的患者合并肥胖、高血糖、高血脂等代谢问题，建议不要吃太多。
尿酸高的患者平时应注意多喝水，可帮助尿酸从体内排出。 另外，有必要减少鲜榨果汁和各种碳酸饮料的摄取。除此之外，口感非常甜的水果，吃完后尿酸的生成会变多，所以不推荐。不要吃太多海鲜，不吃鱼、虾、螃蟹等，不吃烧烤，禁止吸烟喝酒等。
以上药物仅供参考，药物具体使用应在医生的指导下进行使用。
另外建议出现病症后应及时去医院进行检查，在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
