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老人便秘怎么办
便秘是常见的一种情况，若是轻微便秘，短时间内会缓解，但如果是长期便秘，很容易对身体造成伤害。那么老人便秘怎么办?
老人便秘怎么办?
老人便秘的情况下，可以通过饮食的方法来进行调理，可以多吃一些燕麦，燕麦当中含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，加快排便的速度。也可以直接用燕麦冲水，喝燕麦水，也有着缓解便秘的作用。想要缓解便秘，生吃西红柿也是一个很好的方式，当中的成分可以促进排便，喝点西红柿鸡蛋汤也有着同样的作用。多吃水果，可以缓解便秘，例如火龙果、香蕉、西瓜、梨子等等，适当的食用，也可以让老人的便秘问题得到改善。
老人总是便秘，应该养成坚持锻炼的好习惯，通过运动可以促进肠胃蠕动，加快排便的速度。若是老人长期卧床导致便秘的话，可以多翻身并对腹部进行按摩，从而促进排便。养成良好的排便习惯，定时排便，之后每到时间点就会形成反射，从而避免出现便秘的情况。若是由....阅读全文>>
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老人便秘怎么办
便秘不仅仅是一种令人难受的症状，而且对人体的健康也具有一定的危害性。便秘比较轻微的人，通常排便困难，甚至引起痔疮、肛裂等，如果便秘非常严重的话，尤其是老年人，便秘会引起老年人血压升高诱发脑卒中、心肌梗死。因此，帮老年人缓解便秘的情况是非常重要的。
帮助老年人缓解便秘，可以这几个方法着手。第一，调整老年人的饮食，多给老年人吃低脂高纤维的食物，比如芹菜、菠菜、红薯、苹果、红豆、燕麦等，促进老年人的肠道蠕动，帮助排便得更顺畅。第二，要经常带老年人出去转转，散散步，不要整天闷在家里。适当的锻炼也可以促进肠道蠕动，还可以锻炼老年人的排便肌群。第三，子女要孝顺老人，让老年人的心情愉悦，还可以让老年人参加一些比如下棋、太极这类的团体活动。最后，在老年人出现便秘时，可以遵医嘱使用开塞露等帮助老年人排便的药物，还可以轻柔地按摩老年人的腹部，促进老年人的肠道蠕动。
老年人由于年龄比较大....阅读全文>>
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老人便秘怎么办
所以老年人便秘我建议他要来医院看病的，因为要通过医生的判断来看他到底是哪一种情况。
如果要是功能性便秘，医生会指导老年人如何饮食、如何运动、如何预防便秘，在这种情况下，如果达不到通便的作用，大便还是不好，可以适当的加用一些不刺激肠道的药物来改善这种便秘的情况。
当然还有一部分的老年人便秘，来医院就诊之后，医生通过一系列的检查，可能会发现他是存在一些疾病的情况，比如说有一些结肠癌、结肠息肉这样的情况，病人就要进行后续的进一步的专业的治疗，便秘只是他发现这些疾病的一个症状之一。
还有就是老年人的便秘，还有跟一些很多的全身的并发症、全身的疾病有关，比如说糖尿病、帕金森，那么治疗这些原发病也是非常重要的。
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老人便秘怎么办 喝蜂蜜水能够缓解这个症状
有越来越多的老人会出现便秘了，得了便秘我们会感觉自己的身体非常的难受，这个时候大家应该怎么办呢?能够引起人们便秘的原因有很多，我们在平时应该要特别的注意一下，一些食物能够帮助我们缓解便秘的症状，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
老人便秘怎么办
按摩腹部。一旦出现了便秘的症状，这个时候我们可以适当力度地按摩腹部，这么做能够帮助我们增加腹肌和肠平滑肌的血流量，也可以有效的增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，可以让肠胃蠕动的更快，减少便秘的出现。
喝蜂蜜水。蜂蜜是一种很有营养的食物，它含有的物质到了我们身体中能够促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动的作用，可以帮助我们减少排便的时间。但是喝蜂蜜也是有讲究的，脾胃虚者，可以不要空腹喝蜂蜜。喝蜂蜜不仅可以缓解便秘，还可以起到安神的效果。
食用南瓜。南瓜也被人肠胃倭瓜，南瓜是一种很有营养的食物，它本身含有大量果胶....阅读全文>>
