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决明子有什么作用 这种中药材清热效果好
决明子是一种比较常见的中药材，我们会听说一些茶里面加了决明子，或者是一些枕头里面有决明子，到底决明子有什么作用?相信很多人都是非常好奇的，它的功效真的有不少。决明子怎么用?感兴趣的朋友可以继续阅读接下来的文章，做个简单的了解!
决明子有什么作用
预防肠燥便秘
决明子具有缓解便秘的效果，因为决明子里面的大黄素含量比较多，而这种一种具有润燥效果的成分，因此那些由于燥热而产生便秘的情况，可以被有效的缓解。便秘比较厉害的人肠道里面毒素也是比较多的，经常的用决明子泡水喝，帮你去除毒素。
缓解眼疲劳
眼睛如果每天用的比较多，出现视力疲劳是很正常的，如何缓解疲劳?试试看决明子吧!决明子具有清热的作用，因此肝火旺盛导致的眼睛疲劳可以被有效缓解，假如平时视力还可以，那么也可以使用一些决明子，达到预防视力下降的作用。
降脂减肥
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决明子有什么功效 预防便秘就用它
决明子是我们在买茶叶的时候常常会看到一个名字，看起来和大麦有点类似，其实决明子是一种中药材。决明子虽然看起来平平无奇的，但是实际功效是很强大的。决明子怎么用?如果你对这个问题还不了解，那么就请看下面的文章内容吧!
决明子有什么功效
减肥瘦身
如果你曾经购买过减肥茶，那么在配料表里面就很有可能会有决明子的成分。因为决明子可以加速人体内脂肪的代谢和分解，还能够抑制脂肪的吸收，所以说可以起到防止肥胖以及瘦身的作用。不管是你怕胖还是正在减肥，用点决明子都是不错的。
预防肠燥便秘
决明子里面还含有一种叫做大黄素的成分，这种成分很珍贵，能起到滋润身体的作用。有些人就是因为体内非常燥热引起了便秘，在这个时候用点决明子能够让便秘的问题得到缓解。当体内堆积了过多的毒素时，会影响健康，建议常用决明子，防止便秘。
缓解眼疲劳
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决明子有什么功效 预防便秘就用它
决明子是我们在买茶叶的时候常常会看到一个名字，看起来和大麦有点类似，其实决明子是一种中药材。决明子虽然看起来平平无奇的，但是实际功效是很强大的。决明子怎么用?如果你对这个问题还不了解，那么就请看下面的文章内容吧!
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如果你曾经购买过减肥茶，那么在配料表里面就很有可能会有决明子的成分。因为决明子可以加速人体内脂肪的代谢和分解，还能够抑制脂肪的吸收，所以说可以起到防止肥胖以及瘦身的作用。不管是你怕胖还是正在减肥，用点决明子都是不错的。
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