老年人缺铁性贫血如何预防？

患有缺铁性贫血的老人，除了少数先天性体质影响外，主要原因还和平时饮食、生活习惯有关。所以，要想有效防治贫血的发生，日常生活中多食用一些含铁量丰富的食物，提高血色素。防治缺铁性贫血效果比较好的食物有：瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等， 容易贫血的老人还需要注意多吃一些维生素C的食物，胡萝卜就含有很高的维生素B、C，多吃这些食物可以使铁在人体的肠道中容易溶解，有利于铁元素的充分吸收。当然，多吃一些富含C的水果也可以代替蔬菜，来帮助铁的吸收，日常生活中，鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等这些水果的维生素C含量都非常高，多吃有益。

老年人缺铁性贫血的病因有哪些

老年人出现缺铁性的贫血，多数情况下是由于摄入铁元素不足导致的，或者是由于过度的偏食营养不良或者是吸收不好，就会容易导致缺铁性的贫血。但是有极个别的患者会是由于丢失过多的铁元素，会容易导致血清铁明显的减少，会引起贫血的现象，平时应该提高热量、高蛋白质饮食，平时还应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃维生素。这样能够促进铁的吸收改善贫血的现象。平时应该适量的增强营养。

老年人缺铁性贫血的症状有哪些？

主要表现有面色萎黄或苍白、倦怠乏力、食欲减退、恶心嗳气、腹胀腹泻、吞咽困难、头晕耳鸣、甚则晕厥、稍活动即气喘、心悸不适。

指导意见缺铁性贫血可以补充铁剂，老年人贫血患者可选用利于肠胃吸收的铁之缘片，一般两个月后贫血症状就有明显改善，平时饮食要注意补铁，猪肝、猪血、瘦肉、菠菜、维生素C的蔬菜和水果有利于铁吸收，饭后不宜喝浓茶。只要调理得当缺铁性贫血很快就可以改善纠正。再就是查一下贫血的原因对症处理。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

老年人缺铁性贫血的治疗有哪些？

老年人出现缺铁性贫血一定要明确一下是什么原因引起的，有好多老年人发现缺铁性贫血的时候都是由于肿瘤等因素最常见，所以一定要明确一下缺铁性贫血的原因，针对病因去治疗。若确定贫血可以口服琥珀酸亚铁等铁制剂，补充造血原料，定期监测的血常规。

此外，一定要明确一下缺铁性贫血的原因，针对病因治疗是最有效的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

老年人缺铁性贫血的饮食应注意什么？

缺铁性贫血的患者需要进食一些含铁丰富的食物，缺铁性贫血的患者饮食的原则有要进食一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、豆类、小白菜，还有番茄、葡萄等，其实黑木耳，还有芝麻酱含铁量也是比较高。

还需要多吃一些含维生素比较丰富的食物，比如一些新鲜的蔬菜，新鲜的瓜果、橘子，一些脐橙等，这些都可以增加一些维生素c的摄入，当然必要的时候，还是需要均衡营养饮食，多增加一些优质蛋白以及其他的碳水化合物的补充。