刮痧的好处

　　刮痧的好处。刮痧是中国传统自然疗法，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石、火罐等器具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀的目的。

　　在明代的郭志邃所写的《痧胀玉衡》一书中，已经完整的记录了刮痧的各种情况。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺的分泌，促进血液循环。对于高血压、中暑、肌肉酸痛等所致的风寒痹症都有良好的临床疗效。经常刮痧，可起到调整精气、解除疲劳、增强免疫力的功能。

刮痧的好处

　　在日常生活中，选择正确的刮痧，对身体的保健有很好的作用。能够排除体内的湿气寒气，而且可以刺激局部的有效穴位、疏通体内经络、加快体内新陈代谢、提高人体的免疫能力。

　　在刮痧时需要掌握正确的刮痧手法，避免发生局部肌肉组织损伤；而且刮痧时，还要需要选择正确的适应症，会有更好的效果。

刮痧的好处 刮痧用这3个好处收买人心

　　刮痧是生活中很常见的一种中医养生方法，刮痧主要就是用特定的器具在身体表面刮动、摩擦，刮痧的好处有什么?刮痧有很多注意事项，特别是对于刚刚刮痧的人来说，刮痧的时候也有很多禁忌，大家要了解一下。

　　刮痧的好处

　　1、促进代谢、排出毒素

　　人们身体每天都在不停活动，活动的时候也促进身体新陈代谢，这样能将身体中的毒素及时的排出体外，让身体更加健康，刮痧能将身体中的毒素刮到皮肤表面，沉积在皮肤毛孔中，然后通过新陈代谢排出体外。

　　2、舒筋通络

　　很多人深受各种疾病的困扰，例如颈椎疼痛和腰部疼痛等，这些都是现在人们常见的症状，要知道人体骨骼是很脆弱的位置，也是软组织，如果大家总是处在紧张的状态中，放松一下就会有疼痛的症状。

　　腰部和颈椎有疼痛，不能尽早的治疗就会引起各种疾病，会让身体更加难受，此时大家可以通过刮痧的方法缓解症状，刮痧�....阅读全文>>

刮痧的好处与坏处

刮痧时现在比较熟悉的保健方法,它具有活血通络/缓解肌肉酸痛的功效，现代人由于生活工作压力大，都非常喜欢刮痧，刮痧的好处与坏处？

刮痧的好处与坏处

刮痧可以治疗疾病，预防保健。刮痧可起到美容、祛斑、调经、塑形、调理内分泌失调的作用，如刮脚背太阳膀胱经。 加速血液循环，促进新陈代谢，调节脏腑阴阳平衡，改善雀斑、月经不调、肥胖等内分泌失调；刮痧有一定程度的皮肤损伤，刮痧的外观以红痕和瘀伤为主。 经常刮痧会引起皮肤感染并留下疤痕。

并不是所有的人都适合刮痧。 首先，有皮肤损伤或接触性皮炎及皮肤相关传染病的患者在刮痧时容易发生皮肤感染和疾病感染。 其次是有出血倾向的患者，这类人容易出现皮肤出血。 此外，还有一些精神疾病患者，严重心肺肝肾�....阅读全文>>

刮痧的利弊 刮痧的好处

刮痧的好处是增加汗腺分泌、促进血液循环、疏通经络、美容美白、缓解人体疲劳。刮痧还可以起到清热消肿的作用，通过放痧的手法进行刺激，使身体中的邪热散去，以达到清热的目的，帮助体内排出不必要的毒素，去除肿痛感，让身体更健康。刮痧坏处是如果患有皮肤疾患如破损感染等，刮痧可导致其病情加重。

刮痧的好处

1、疏通筋络

刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶，解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。

2、促进新陈代谢

刮痧的话可以让这些新陈代谢中留下在身体需的废物排泄也去使体内血液更顺畅，恢复自然的代谢活力。

3、刮眼周，能明目

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