茯苓的功效 吃这种药物能够缓解咳嗽
茯苓是一种很珍贵的中药，我们在很多的药方中都会看到它的身影，茯苓本身具有很多的功效，它能够帮助我们养心安神，还可以抵抗肿瘤。关于茯苓的吃法有很多，每一种效果都不同，吃茯苓的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。
茯苓的功效
功效1、养心安神
茯苓算是一种比较常见的中药，它可以帮助我们养心安神，特别是对于缓解七上八下、心悸、失眠多梦等精力方面有 很好的作用，一些就睡眠质量可以不是很好的朋友或许尝尝茯苓，一样平常与人参、远志、酸枣仁同等用。
功效2、咳嗽痰多
很多人应该不知道，其实茯苓可以帮助我们治疗咳嗽的症状，它含有的物质能够帮助我们滋润喉咙，茯苓还具有非常好大的化痰止咳的功效，一旦出现了咳嗽的情况，可以和半夏、陈皮同用，医治后果会更显著。
功效3、体液免疫
茯苓含有很多的营养成分，有人做过实验，大家将茯苓多糖、羟乙基茯苓多糖-3、羟乙基茯苓多糖-4、腹腔打针，能够帮助小鼠增加腹膜排泄细胞(PEC)的细胞毒性感化，从而增长巨噬细胞的细胞毒性感化;可以有效的提高免疫力。
功效4、抗肿瘤
茯苓富含丰硕的茯苓多糖，可以或许起到加强人体免疫力的感化。对肿瘤的发展也有克制感化，临床上对鼻咽癌、胃癌、肝癌、皮肤癌等都有医治后果。
功效5、利尿
茯苓药效温和，一些水肿或排尿不顺畅的人可以或许服用茯苓，有很好的利尿功效，并且不会对脾胃形成伤害。
功效6、脾虚泄泻
茯苓健脾和渗湿的功效显著，所以对脾虚惹起的泄泻有医治后果。茯苓常与白术、山药、党参同等用，可以或许补脾肺、治气虚，疗效显著。
茯苓的吃法
1、茯苓糕的做法
配方：茯苓50克 面粉450克
制作
(1)把茯苓烘干，打成粉，与面粉混匀。
(2)把茯苓、面粉混匀，加入发酵粉，用清水揉合成面团发酵，发好后制成5厘米见方一块的糕状。
(3)把茯苓糕上笼用武火大气蒸熟即成。
食法：每日1次，早餐食用。
上文已经为大家介绍了茯苓的功效，我们现在对茯苓应该有了一些了解，它是一种很常见的中药，能够帮助我们治疗多种疾病，还可以增加我们身体的抵抗力，不过我们在吃茯苓的时候要知道它的禁忌。
白茯苓蜂蜜面膜消除黄褐斑 茯苓的功效与作用是什么
茯苓粉是中药茯苓的粉末，常见呈白色、浅灰色，提取后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三泌类、多聚糖类和胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种要素。具有利水浸湿、健脾宁心的效果。茯苓不仅能显着提高机体免疫力，还能使血液中的氧合血红蛋白释放更多的氧气，供给组织细胞。同时，提高细胞组织(包括皮肤、粘膜、毛发等)的活性，提高活力，处于健康状态，使皮肤、毛发更加滋润，达到美容效果。
白茯苓
白茯苓味甘、淡、性平，能祛斑增白、润肤，还能增强免疫功能，扩张血管。白茯苓可以去黑白面，保持牙齿乌发，延长寿命。白茯苓粉的效果:美白养颜，淡化斑点，滋润皮肤。与蜂蜜组合使用，可以营养肌肤，减少色素斑点。
适用人群:适用于各种肤质中医分析的白茯苓一直被认为是美容的高品质，在去除黑色素的同时，还具有健脾利胃、宁心安神、强健机体的作用。美白皮肤。古医生认为茯苓可以解决黑斑疤痕，与蜂蜜搭配使用，既可以营养肌肤，又可以淡化色素斑。白茯苓药性平和，不易发生过敏反应，普通人可以使用。另外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁涂面，或者用白茯苓煎水洗脸可以去除斑点，涂面时最好把白茯苓做成细粉，吸收皮肤。
茯苓粉的用途
1、茯苓蜂蜜口罩材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克制作方法:将蜂蜜和茯苓粉变成糊状。晚上睡觉前涂上脸，第二天早上用清水洗就行了。效果:本口罩具有营养皮肤有去除老年斑黄褐斑的效果。古医学家认为茯苓可以解决所有黑斑疤痕，与蜂蜜结合使用，营养肌肤，淡化色素斑。
2、三白口罩材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芷1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。做法:混合以上3种粉末，冬天加入蜂蜜适量调和，粘在一起加入几滴牛奶。夏天或超油皮肤只加牛奶适量调和。每次20分钟到30分钟。效果:该口罩具有柔软肌肤、美白润泽的效果。
3、杏仁茯苓涂料:杏仁粉30g、茯苓粉10g、莲子10g、面粉适量。做法:将中药材研究成细节，与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀 敷于面部。20~30分钟后用清水洗脸的口罩是清代太医院的处方，具有清洁皮肤、延缓皮肤老化的作用。
4、绿豆三白口罩材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芷1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。制作方法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芷粉混合，冬天加入蜂蜜适量调和，粘在一起加入几滴牛奶。夏天或超油皮肤只加牛奶适量调和。每次20分钟到30分钟。每周可以做2~3次美丽的秘诀。这个可以去豆子，印刷。但是，注意皮肤不同、天气不同、蜂蜜、牛奶的使用方法。
茯苓的功效与作用 茯苓粉还能这样吃
茯苓是一种很好的药材，具有很多的作用，那么茯苓的功效和作用有哪些?经常吃茯苓也有产生一些副作用，我们要避免，茯苓的副作用有哪些?很多人会直接购买茯苓粉来服用，茯苓粉怎么吃?
茯苓的功效与作用
1、利尿
茯苓中富含的茯苓素具有利尿作用，能促进钠、氯、钾等电解质的排出，从而抑制肾小管的重复吸收，帮助消除水肿，有助于健肾。
2、提高免疫力
茯苓中含有很多人体很容易吸收的多糖物质，这些多糖物质能增强人体的免疫力，对于疾病的预防有很好的作用，还能延缓衰老。很适合久病、体弱的人食用。还有，平时很少晒太阳的人也可以吃茯苓来弥补一下接受阳光不足导致的免疫力低下的问题。
3、保护消化系统
有学者做实验发现，茯苓提取物对CCl4所致大鼠肝损伤有明显的保护作用，可以使谷丙转氨酶活性明显降低，防止肝细胞坏死。另外，有研究发现，茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用，对大鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果，并能降胃酸。
4、抗菌作用
茯苓的提取物中含有抗菌、抗炎的成分，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌以及变形杆菌等均有抑制作用。
5、益智健脑
茯苓中所含的胆碱可以增强和改善大脑记忆功能，有益智的药理作用。以上便是关于茯苓的功效与作用，没想到会有这么多吧。
茯苓的副作用
1、茯苓有很好的利尿的作用，但是过量的服用茯苓之后就会导致小便的次数增多，很伤身体。如果是肾虚的患者食用之后会导致病情更加的严重，有的时候还会出现滑精的症状，所以要注意食用的剂量和食用的人群。茯苓有很好的利尿功效，但是食用过多就会导致元气大伤。
2、常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。
3、阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。
4、服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。茯苓在食用的时候要注意不要和米醋和浓茶一起吃，以免影响药效。
茯苓是一种功能很多的药材，不仅能利尿，提高免疫力，保护消化系统，还能益智健脑。但是吃过量的话就会导致小便的次数增加，肾虚的人吃茯苓还会导致病情更加的严重，所以吃茯苓的时候要注意用量和身体是否适合食用茯苓。
白茯苓的功效与作用
白茯苓，中药名。为药材茯苓块切去赤茯苓后的白色部分，通常为中药饮片。白茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经，是常见的中药材。那么白茯苓的功效与作用有哪些呢？接下来就给多大家介绍一下。
白茯苓的功效与作用
1、利水消肿
茯苓具有利水消肿的功效与作用，茯苓药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿常用的中药材。适用于小便不利、水湿停滞的症候，并且寒湿、湿热或脾虚湿聚，均可应用。另外，茯苓可以促进钠、钾等电解质排出体内，能消除身体浮肿。
2、养心安神
茯苓具有安心养神的功效与作用，因为茯苓归心，因此有养心安神的作用，可用于心神不安、心悸、失眠等症状。有心神不安、心悸、失眠等症状的患者，可以在医生的指导下，服用茯苓等中草药，来帮助缓解症状。
3、防治癌症
茯苓具有防治癌症的功效与作用，茯苓可提高身体的抵抗能力，能明显防止癌细胞对机体侵害，进而起到预防癌症的作用。另外，茯苓在临床上，常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌症。
以上即是对白茯苓的功效与作用的介绍，茯苓有养心安神、防治癌症、利水消肿的功效与作用。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
茯苓的功效与作用禁忌 吃茯苓的好处及注意事项
茯苓是中药中较为常见的一种，对于治疗疾病以及保健等，都是有非常多的好处的。那么茯苓的功效与作用有哪些呢？有什么禁忌？下面一起来了解一下。
茯苓的功效与作用
1.利水消肿
脾负责运水和除湿。茯苓味甘滑，入脾经。茯苓药性平和，对小便不利、少尿、浮肿者有一定的辅助治疗作用，增加尿量时不会损伤脾胃。茯苓可辅助治疗其他类型的水肿和排尿困难，如寒湿型、湿热型等。
2.提高免疫力
茯苓中含有大量人体极易吸收的多糖物质，能提高人体免疫力，起到防病、延缓衰老的作用，非常适合久病、体弱的人群服用。另外，平日很少晒太阳的人群，也可以通过吃茯苓弥补因接受阳光不足所致的免疫功能低下。
3.化痰止咳
因为从中医的角度上看痰湿入络，而茯苓入药以后则能化水湿利脾胃，能稀释痰液加快痰液排出，平时把它与陈皮和半夏等中药材搭配在一起服用能让它化痰止咳的功效更加出色。
4.养心安神
茯苓能够养心安神，对于心神不宁、心悸、失眠多梦等精神方面问题有很好的治疗作用，一些睡眠质量差的朋友可以试试茯苓。
5.预防癌症
茯苓中不但含有多种天然的抗癌成分，它还含有一些能消灭癌细胞的药用物质，平时人们既能把它用于癌症的预防，也能用于癌症的治疗，它对人类高发的肝癌和舌癌以及乳腺癌都有很明显的治疗和预防作用。
茯苓的禁忌
1.咽喉干燥的人不要服用茯苓
茯苓帮助人体利尿祛湿，加速体内水分流失，咽喉干燥患者服用茯苓会加重缺水的症状。
2.不能过量服用
茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。
3.肾虚的病人不适合服用茯苓
本身肾虚患者就有尿频尿急的症状，茯苓利尿，会让肾虚患者尿频尿急情况更严重。
4.糖尿病人慎用
因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，每天摄入淀粉不能够超过五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，所以糖尿病人是最好不要吃了。
以上就是关于茯苓的功效与作用禁忌的介绍，尽管茯苓有很多功效，但是禁忌也不少，大家在服用之前要先看看自己适不适合哦。
