胖大海的作用 它竟然是利咽开音的小能手
近几年中药备受瞩目，很多中药也经常被人们提起，胖大海就是其中之一。胖大海具有较好的保健作用，泡水饮用是胖大海常见的吃法。胖大海虽好，但也不是所有体质的人都可以服用，胖大海的禁忌是什么?
胖大海的作用
1.通便
胖大海性寒，入大肠经，能起到通便的作用。如果因为肠胃热积引起了大便干燥、通便不畅的情况，服用胖大海能缓解症状，不过胖大海只对轻微症状人群有效果，症状严重的人患者需要用药治疗。
2.清热润肺
胖大海是寒性药物，能帮助调理因为肺热和肺燥引起的咳嗽和喉中有痰的症状，适量服用胖大海能起到清热解毒、清肺润肺的作用。
3.利咽开音
胖大海性寒，能改善因为内火旺盛、肺气不宣等情况，引起的声音沙哑和失声症状。服用胖大海能利咽开音。
4.利尿
胖大海中有一些利尿成分，小便排量减少时，可以服用胖大海，胖大海能改善排尿困难和小便短赤等症状。
5.降血压
有研究显示，服用胖大海能调节中枢神经系统。如果能坚持下去，可以让血压逐渐降低，并且让血压更加稳定，高血压患者可以服用胖大海辅助控制血压。
胖大海的吃法
1.大海生地茶
准备胖大海、绿茶、冰糖、生地。
将胖大海洗净，和其他材料一起放入到养生锅中加水煮沸，煮沸后加锅盖闷煮15分钟，饮用即可。
胖大海是常见的中药，它能帮助人体缓解喉咙不适、便秘等症状，所以此类人群可以适当服用胖大海。但是大家在用胖大海的时候，要控制服用量，也要看看自己的身体是否适合吃胖大海。
胖大海的副作用
胖大海的副作用可能会导致腹泻、引起过敏反应、影响肾脏健康，胖大海是比较常见的中成药物，能起到清咽利喉的效果。
1.腹泻：胖大海属于偏凉性的中草药，长时间使用胖大海泡水喝，能用于促进排便，同时起到降火的效果，通常对于脾胃虚弱的人群，会影响到脾胃的健康状况，会导致腹泻，引起大便溏稀的症状。
2.引起过敏反应：有部分的人群对胖大海会产生过敏的反应，会导致皮肤上面长出疹子，并且还会导致恶心呕吐，主要是胖大海泡水的时候可能会产生一股异味，引起头晕和心慌等过敏反应。
3.影响肾脏健康：胖大海泡水之后需要经过人的肾脏进行代谢，可以把毒素排出体外，如果长时间饮用胖大海泡水，可能会加重到肾脏的负担，会对肾脏的健康状况产生一定的影响。
胖大海的好处 胖大海除了润喉还有这个作用
说到胖大海大家首先想到的就是，对喉咙很好，生活中很多人都用胖大海泡水饮用，大家知道胖大海的好处有什么吗?胖大海的吃法有很多，泡水饮用的人较多，一些人不适合吃胖大海，它的禁忌有哪些?
胖大海的好处
润肺
清热润肺可以说是胖大海很常见的作用，如果能常吃胖大海，就可以帮助人们改善阴不足和肺失润降等情况，还有大家有咳嗽、咳喘还有喉中有痰等情况，也可以用胖大海缓解症状。
利咽开音
胖大海有比较好的利咽开音作用，一些人在喉咙不舒服的时候，就会去医院看病，此时医生就会给病人开胖大海。经常服用一些胖大海，能改善因肺气不宣、内火旺盛等情况导致失声或声音嘶哑症状。
润肠通便
胖大海的润肠通便效果很好，在胖大海中有比较多的胖大海素和西黄芪胶粘素等多种营养物质，这些物质会刺激到消化系统功能，能让粪便快速的排出体外，所以有便秘的人，是可以用胖大海缓解症状的。
降低血压
据研究表明，人们经常用胖大海泡水喝能够起到降低血压的作用，这主要是因为胖大海可以调理中枢神经系统功能，而经常饮用可让血压值逐渐趋于稳定。因此，胖大海可以作为高血压患者的辅助性治疗药物。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中;
2、注入沸水冲泡，后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。
功效：润肺止咳、益气和胃
胖大海清凉茶
材料：胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖
做法：1、将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次;
2、将胖大海和冰糖放入茶壶中，然后将其他材料放入隔网中;
3、注入沸水冲泡，盖上盖子泡约10分钟即可。
功效：润肺、清热、利咽
上文已经为大家介绍了胖大海的好处，服用胖大海对喉咙好，但是不能过量服用，药物都具有一定的 毒性，并且会给身体带来不良影响，经常服用胖大海可能会导致身体寒凉。
胖大海的好处 胖大海除了润喉还有这个作用
说到胖大海大家首先想到的就是，对喉咙很好，生活中很多人都用胖大海泡水饮用，大家知道胖大海的好处有什么吗?胖大海的吃法有很多，泡水饮用的人较多，一些人不适合吃胖大海，它的禁忌有哪些?
胖大海的好处
润肺
清热润肺可以说是胖大海很常见的作用，如果能常吃胖大海，就可以帮助人们改善阴不足和肺失润降等情况，还有大家有咳嗽、咳喘还有喉中有痰等情况，也可以用胖大海缓解症状。
利咽开音
胖大海有比较好的利咽开音作用，一些人在喉咙不舒服的时候，就会去医院看病，此时医生就会给病人开胖大海。经常服用一些胖大海，能改善因肺气不宣、内火旺盛等情况导致失声或声音嘶哑症状。
润肠通便
胖大海的润肠通便效果很好，在胖大海中有比较多的胖大海素和西黄芪胶粘素等多种营养物质，这些物质会刺激到消化系统功能，能让粪便快速的排出体外，所以有便秘的人，是可以用胖大海缓解症状的。
降低血压
据研究表明，人们经常用胖大海泡水喝能够起到降低血压的作用，这主要是因为胖大海可以调理中枢神经系统功能，而经常饮用可让血压值逐渐趋于稳定。因此，胖大海可以作为高血压患者的辅助性治疗药物。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中;
2、注入沸水冲泡，后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。
功效：润肺止咳、益气和胃
胖大海清凉茶
材料：胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖
做法：1、将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次;
2、将胖大海和冰糖放入茶壶中，然后将其他材料放入隔网中;
3、注入沸水冲泡，盖上盖子泡约10分钟即可。
功效：润肺、清热、利咽
上文已经为大家介绍了胖大海的好处，服用胖大海对喉咙好，但是不能过量服用，药物都具有一定的 毒性，并且会给身体带来不良影响，经常服用胖大海可能会导致身体寒凉。
胖大海的好处 胖大海的4个优点一定要了解
说到胖大海，人们首先想到的就是它能缓解喉咙不适的症状，也有很多人会用胖大海滋养喉咙，除了这个作用，胖大海还有哪些好处呢?关于胖大海的吃法有很多，比较常见的就是和其他药物一起泡水喝。胖大海的禁忌有什么?
胖大海的好处
1、清热润肺
清热润肺可以说是胖大海很常见的作用，如果在平时大家能适当的服用胖大海，就可以帮助人们很好的调理肺阴不足，也能够缓解肺部不适的情况，坚持服用胖大海，能够帮助人们改善咳嗽、咳喘等很多不适的症状。
2、利咽开音
其实胖大海也能起到利咽开音的作用，很多人在感觉喉咙不舒服的时候，到医院看病，会发现医生给自己开的就是胖大海，主要是胖大海如果使用得当，能够很好的改善肺气不宣、内火旺盛等情况导致的失音或声音嘶哑问题。
3、润肠通便
多数人应该不知道，胖大海能起到润肠通便的功效，在胖大海中有比较多的胖大海素和西黄芪胶粘素等多种物质，这些物质不但能够刺激消化系统功能，也能够将大便快速的排出体外，这样就能够减少便秘的问题。
4、降低血压
据研究表明，人们经常用胖大海泡水喝能够起到降低血压的作用，这主要是因为胖大海可以调理中枢神经系统功能，而经常饮用可让血压值逐渐趋于稳定。因此，胖大海可以作为高血压患者的辅助性治疗药物。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中;
2、注入沸水冲泡，后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。
功效：润肺止咳、益气和胃
看了上文后 大家应该对胖大海有了初步的了解，它是比较常见的药物，能利咽喉清肺热，是比较好的药物，它可以做成茶饮，也可以泡饮用，但是服用胖大海不能过量，避免引起不良影响。
