预知子的功效与作用 预知子的药用价值
预知子是一种农村野生果实，长得有点像香蕉，一般在农历八月成熟，成熟后就裂开，所以又被叫做八月扎/炸，可以当水果吃，也可以入药，口感一般，也不好保存。夏、秋二季果实绿黄时采收，晒干、或切成片状晒干，也可置沸水中略烫后晒干。
预知子的功效与作用
1、疏肝理气
预知子是一种味香性寒的中药材，它能行散开绍也能清热，而且能入肝经，人们服用它以后能走胃经也能行散郁滞，能起到舒肝理气和消胃消积的重要作用，平时能用于人类肝胃不能和胃热积食等多种常见病的治疗，治疗功效特别明显。
2、活血止痛
预知子是一种能气味芳香的中药材，人们服用它以后能行气活血也能理气散结更能活血止痛，它是临床上治疗人类肝胃气痛和胸肋胀痛，以及女性月经疼痛的常用药，在治疗的时候，可以把它与中药小混相搭配的，一起煎汤服用，这样会让它的止痛效果更加出色。
3、利尿消肿
利尿消肿也是中药预知子的重要功效，它能清利下焦温热液，能提高人类肾功能，更能缓解膀胱炎症，人们服用以后能起到利尿通淋的重要作用，对人类的小便不利和身体浮肿，以及尿淋涩痛，还有肾炎等症，都有明显预防和治疗作用，另外人们出现尿路结石，引发身体疼痛时，也能直接服用一些预知子，它能让结石分解随身体代谢排出体外，也能让疼痛症状很快减轻。
4、解毒止痛
预知子入药以后还能解毒也止痛，人们不小心被毒蛇或者毒虫咬伤出现肿痛时，可以直接使用预知子来治疗，治疗时需要把它与一人一起研成粉末，加清水调成糊状，然后直接外敷在受伤的部位，它能让身体内的毒素尽快排出，能让红肿疼痛的症状很快缓解。
预知子的相关论述
1、《日华子本草》：治一切风，补五劳七伤。治痃癣，气块，天行温疾，消宿食，止烦闷，利小便，催生，解药毒，中恶失音，发落，敷一切蛇、虫、蚕咬。
2、《开宝本草》：杀虫，治诸毒。
3、《医林纂要》：坚补肾水，能治劳热，辟蛇、虫毒。
适宜人群
痃癣，气块，天行温疾，宿食等症适宜
禁忌人群
孕妇、脾虚作泄泻者、经期
饮食禁忌
无特殊同食禁忌
以上即是对预知子的功效与作用的介绍，一定要在医生的指导下进行，并且要严格按照医生的医嘱执行，不能自己盲目用药。希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
长期坚持吃洋葱的好处
长期坚持吃洋葱主要有促进消化，补充体内营养好处。洋葱作为生活当中比较常见的食物，里面所含的营养成分比较多，有膳食纤维，叶酸，维生素C等，长期坚持吃洋葱有助于补充人体当中所需的营养元素，而洋葱当中富含的纤维素在进入到肠道当中之后可以促进消化，能够改善肠道蠕动缓慢，并且还可以帮助食物得到消化。洋葱属于辛辣刺激性食物，在吃时候应该掌握好量，以免导致胃肠道里面受到刺激，从而引起胃部和腹部出现疼痛感。
喝苦丁茶的好处
原来的时候看到别人喝苦丁茶我一直想不明白，为什么这种茶这么苦还有这么多人爱喝呢，后来自己爱上苦丁茶以后才明白，苦丁茶味道虽苦，但是对人们身体的好处，却是很多在的，可以预防和治疗多种疾病呢，我把喝苦丁茶的好处写出来，与大家分享，相信看过以后的朋友也会对苦丁茶多一份喜爱，说不定也会爱上这种饮品呢。
喝苦丁茶的好处
1、降低三高是人们喝苦丁茶的最大好处之一，现代社会中，高血压、高血脂和高血糖的患者越来越多，人们把他们叫三高人群，有些人需要长年服药，但是饮用苦丁茶以后人们三高症状就会有明显好转，没有三高症状的人群饮用苦丁茶还能减少三高症状的发生机率。苦丁茶中的有效物质可以降低血液浓度，分解体内脂肪，增加胰岛功能，从而具有了调节三高的功效。
2、提高人体的免疫力也是人们喝苦丁茶的一大好处，苦丁茶对人类的机体功能有双向调节的作用，它可以杀死人体中的多种病毒与细菌，对便秘、肠炎以及肥胖和糖尿病等症状有明显的预防作用，经常喝苦丁茶，不但进高身体健康水平，还能起到延缓衰老和延长寿命的作用呢。
3、去除口腔异味和消除口腔炎症也是人们喝苦丁茶的一个好处，苦丁茶中的茶多酚可以杀死口腔中的多种病菌，控制口腔异味出现的根源，让人们的口气变得清新宜人，另外口腔中病菌减少以后，人们口腔炎症的发生机率也就大大降低了，这也是苦丁茶可以预防口腔疾病的重要原因。
吃红薯有什么好处 吃红薯的好处有哪些
红薯也叫地瓜，是一种粗粮，杂粮，现在我们一起来了解一下吃红薯有什么好处 吃红薯的好处有哪些吧。
吃红薯有什么好处 吃红薯的好处有哪些
1.红薯是一种很甜的食物，,营养特别的丰富，很容易消化，可以给人供应供大量的能量，有些地区生产红薯比较多的地区还可以用来做主食，红薯含有类黄酮成分具有很好的防癌功效，有益寿作用，可以有效地预防制乳腺癌及其结肠癌的发生。
2.红薯可以保护人体器官的黏膜，同时也可以抑制胆固醇的沉积,让人体的血管保持应有的弹性，红薯还可以很好地预防肝肾萎缩。
3.红薯还有很好的减肥作用，红薯本身的热量很少，只有大米的三分之一，含有大量的纤维素和其果胶，可以阻挠糖份变为脂肪。含有大量的营养元素，特别是胡萝卜素和钾等矿物质元素。
4.红薯可以瘦身的同时也有很好的美容作用，红薯含有一种雌性激素的物质，可以防止皮肤老化。有些人还喜欢用红薯来代替水果。吃法也很多，可以煮蒸煎炸等。
小米的营养价值及功效 吃小米的好处
小米被誉为“五谷之首”，其中的营养价值及功效很多，适合用来煮粥。不仅仅可以补脾胃、补肾，还有很好的滋阴养颜的作用，适量食用对人体益处多多。下面一起来具体了解一些小米的营养价值及功效吧！
小米的营养价值及功效
1.健脾益胃
小米可以保护胃粘膜不受损伤，所以具有健脾益胃的功效。小米中含有丰富的维生素B1可以加强肠胃蠕动，从而促进人体对食物的消化吸收，因此非常适合消化不良、胃溃疡和慢性胃炎的患者食用。
2.美容养颜
食用小米可以有效减轻皱纹、色斑、色素沉着，因此特别适合追求食疗美容效果的女性。
3.滋补
小米的铁元素非常多，超过大米四倍以上，食用小米可以预防缺铁性贫血，有着补血的功效。此外，多身体虚弱的老人还有很好的滋补作用。
4.减少细菌的滋生
小米中含有的维生素B2，可以有效解除口臭，减少口中的细菌滋生。此外，小米外用还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。
虽然小米的营养价值及功效非常高，但是还是需要注意：小米性稍偏寒，虚寒与气滞体质的人，要少吃小米。
推荐阅读：
- 上一篇:虫草泡水一次几根 虫草泡水喝有什么功效
- 下一篇:云芝的功效与作用
