鸡蛋属于高脂肪食物吗
鸡蛋不属于高脂肪食物。
鸡蛋中含有大量的蛋白质，可补充人体所需要的营养，其中所含有的热量相当于半杯牛奶或半个苹果的热量是优质蛋白质比较好的来源，饱腹感也比较强，并不会引起身体脂肪堆积，而且鸡蛋中所含有的钙元素可以为身体补充所需要的钙质。鸡蛋虽然不属于高脂肪食物，但是也需要适当使用，如果吃的太多容易导致身体出现营养过剩而出现肥胖的现象，而且鸡蛋中的胆固醇含量比较高，如果吃的过多还容易造成胆固醇含量升高，容易诱发心血管疾病。
建议成年人每天进食1~2个鸡蛋就足够身体所需，这样既能控制脂肪的摄入，还能补充身体所需要的营养元素，能更好的维持身体功能的运作。平时饮食上尽量保持营养均衡和多样化，才有利于身体健康。
嗓子发炎能吃鸡蛋吗
鸡蛋和嗓子发炎之间没有直接联系，嗓子发炎时，咽喉部的粘膜充血、水肿甚至出现疼痛。家庭烹调的纯蛋、水蒸蛋是可以吃的，不能吃鱼虾、羊肉以及辛辣刺激性的食物；不能吃太油腻的食物、不能喝酒也不能吸烟。
其它因素引起的咽喉部发炎，比如过敏性的咽喉部发炎，过敏因素中对鸡蛋过敏或者对鸡蛋产生过敏不能吃。同时需要合理用药治疗，帮助尽快的恢复，治疗期间要多注意休息，不要劳累，要注意保暖。
饲料鸡蛋有激素吗？饲料鸡蛋对人体有害吗
饲料鸡蛋一般都含有激素。因为养鸡场给鸡食用的饲料通常是含有激素的，且部分鸡是用激素喂养的，因此在鸡蛋中也会含有激素，但适量食用对人体健康一般没有影响。具体可以看看在线问医生带来的介绍吧！
全文目录
1、饲料鸡蛋有激素吗
2、饲料鸡蛋吃多了会怎么样
3、饲料鸡蛋对人体有害吗
饲料鸡蛋有激素吗
有。
事实上，鸡蛋本身就含有一些激素，比如黄体酮（一种由卵巢黄体分泌的天然孕激素），不过鸡蛋中的“内源性激素”不会对身体产生健康威胁，与内源性激素相对的是“外源性激素”，现实生活中的确存在一些不法商家在饲料当中非法添加各种激素类药物的情况，可以使鸡蛋的产量增加5-8倍，还能使鸡不生病，降低养殖户的风险，以此来收获更高的经济效益，此举是违法行为，存在安全风险。
如果想要避免买到“激素鸡蛋”，尽量选择大超市以购买，这类地方售卖的鸡蛋是正规养鸡厂生产的符合国家标准的鸡蛋，安全系数高，如果太便宜的鸡蛋就不建议大家购买了。
饲料鸡蛋吃多了会怎么样
饲料鸡蛋吃多了主要会造成以下危害：
1、鸡蛋中含有丰富的营养，含有蛋白质、卵磷脂、胆固醇、矿物质、维生素等，吃多了鸡蛋会造成营养过剩，导致营养转化成脂肪囤积在体内，引起发胖。
2、蛋黄中含有丰富的胆固醇，吃多了会摄入过多的胆固醇，会影响血管健康，导致心脑血管疾病。
3、鸡蛋中的蛋白质含量也丰富，摄入过多蛋白质，会造成蛋白质的浪费，在肠道内腐败产生废物和废气，影响消化系统健康。
饲料鸡蛋对人体有害吗
适量食用并无危害。
正规养殖获得饲料鸡蛋并不含有对人体有害的成分，可以放心食用，不过要注意对于一些表面发霉、有裂痕、散黄、粘壳、变黑、带有臭味等腐败变质的鸡蛋是不能吃的，其中可能有细菌、霉菌等毒素，误食会对身体造成危害。
白菜鸡蛋粥的功效 白菜鸡蛋粥的材料和做法步骤
白菜鸡蛋粥，大家肯定都吃过，但是对于白菜鸡蛋粥的功效你们了解吗？知道平时吃白菜鸡蛋粥有哪些好处吗？一会儿小编就专门为大家说说这个问题，同时我也会把白菜鸡蛋粥的材料和做法步骤全部写出来，分享给大家。
功效与作用
白菜鸡蛋中能为人体提供丰富的营养，可以调理脾胃，它对人类的脾胃不和，消化不良以及食欲不振，等多种不良症状都有一定缓解作用。另外白菜鸡蛋中含有大量的碳水化合物与食物纤维，这些物质能促进肠胃蠕动，可以加快身体内垃圾毒素的排出，而鸡蛋中含有的磷脂还能健脑益智，能有效促进智力发育可以让人们变得越来越聪明。
材料和做法步骤
材料
制作白菜鸡蛋粥需要准备大米一百克，大白菜一百克，鸡蛋2到3个，大葱色拉油生姜以及酱油和味精，还有食用盐都要适量准备一些。
做法步骤
1、把准备好的大米用清水淘洗干净，然后放在冷水中浸泡3到4个小时，让大米发胀变软，再把准备好的大白菜用清水洗净，切成细丝，葱姜全部切成丝状。
2、把泡好的大米放入锅中，加入冷水，用大火烧开，再用小火慢慢煮制，煮粥的同时要把鸡蛋打开，磕入碗中，用筷子调成蛋液备用。
3、炒锅中放油加热以后放入葱姜丝炒香，然后放入白菜丝，再加入少量的酱油，不停的煸炒，等白菜炒熟以后加盐和味精调味。
4、在锅中的白粥煮好以后，把蛋液慢慢的连入到粥锅中，随后放入炒熟的白菜，调匀以后就是香气诱人的白菜鸡蛋粥。
咸鸡蛋如何腌 咸鸡蛋的腌制方法
咸鸡蛋平时人们经常吃，也喜欢在家腌制一些，但是也有些人对咸鸡蛋的腌制方法不了解，不知道咸鸡怎么腌制最好吃，怎么腌制出油快。其实咸鸡蛋的腌制方法有很多种，今天我就为大家介绍几种。
咸鸡蛋的腌制方法
1、高压锅腌鸡蛋
高压锅腌鸡蛋是让鸡蛋快速入味的一种方法，平时可以把凉白开和食用盐放在一起调成盐水，然后倒入到高压锅中，再把新鲜的无破损作鸡蛋放入到盐水，把高压锅锅盖盖好，再把打气筒连接在高压锅的出气阀上，向里打气，让高压锅中的中空间填满，再把高压阀盖好，三四个小时以后鸡蛋就能入味，可以煮制以后食用。
2、盐水腌鸡蛋
盐水腌鸡蛋也是一种腌鸡蛋的常见用法，平时腌制以前可以把鸡蛋清干净，去掉水分，把盐加清水煮成盐水，让盐水降温以后把鸡蛋放入，然后密封腌制，三十天以后里面的鸡蛋就能腌好，而且味道咸淡适中特别好吃。
3、白酒腌鸡蛋
白酒腌鸡蛋也很简单，而且蛋黄特别容易出油，平时腌制进可以鸡蛋洗干净，晾干，把白酒倒在碗中，把鸡蛋放在白酒中浸泡三十秒取出以后包上食用盐，再用保鲜膜包起来，放在温暖的地方，十五天以后鸡蛋就能入味，洗掉表面的盐以后直接煮食就可以。
