喝完酸奶能吃虾吗
喝完酸奶一般情况下是不能吃虾的，以免出现肠胃不适的现象。具体分析如下：
酸奶是由纯牛奶发酵制作而成，其中含有丰富的乳酸杆菌，而虾中含有丰富的钙离子、不饱和脂肪酸等成分，如果喝完酸奶之后马上吃虾，容易导致不饱和脂肪酸和乳酸杆菌相结合，进入身体之后会影响蛋白质的吸收，出现恶心、呕吐或者是腹胀、腹痛等不适的情况发生，因此为了避免不适情况的发生，喝完酸奶之后不能马上吃虾。
日常生活中饮食上需要保持营养均衡，如果身体出现不适症状时，需及时就医诊治。
喝完酸奶拉肚子是怎么回事
喝完酸奶拉肚子，一般考虑是由于以下原因导致：
第一，乳糖不耐受，酸奶在发酵过程中保留了一部分牛奶中的乳糖，部分人群缺乏分解乳糖的乳糖酶，因此乳糖不耐受者，喝完酸奶会拉肚子；
第二，酸奶过凉时饮用，会对胃肠道黏膜造成刺激，进而出现拉肚子的情况，建议酸奶从冰箱取出后，室温放置一段时间再饮用；
第三，肠胃敏感，酸奶中含有很多乳酸菌，能够促进胃肠蠕动，帮助消化、吸收，如果肠胃过于敏感，会出现消化道不适，表现为腹痛、腹泻。
喝完酸奶拉肚子是怎么回事
喝完酸奶后出现拉肚子多考虑是酸奶在低温下冷藏保存，如果从冰箱中取出立即饮用会刺激胃肠蠕动，引起腹泻。建议将酸奶在常温下静置一会再饮用，能够减少腹泻发生。
空腹饮用酸奶也会出现腹泻情况，还有一种情况是患者乳糖不耐受，进食乳制品，例如牛奶，酸奶后会出现腹泻情况，通常伴有腹胀腹痛、食欲不振、早饱、嗳气等消化不良症状。
