腰椎间盘突出有哪些禁忌

对于腰椎间盘突出患者，在日常生活中需要注意的事项，主要有以下几点：
1、避免长时间的久坐或者久站，避免长时间弯腰负重，否则会加重腰椎间盘突出。
2、避免剧烈运动，可以适当的进行一些有氧活动，比如慢走、瑜伽等，否则也会加重腰椎间盘突出。
3、避免过度劳累，多休息，注意劳逸结合，防止过度劳累，加重病情。
4、避免腰部受到冷空气的刺激，做好保暖工作，避免造成血液循环不畅，加重腰椎间盘突出的症状。
5、避免睡太软的床，否则会导致人体睡眠姿势不正确，在睡眠的过程中，会导致脊柱生理弯曲，容易加重病情。

腰椎间盘突出症术后，怎么使用护腰支具？

　　病人患有腰椎间盘突出症采取了手术治疗，术后需要采用支具进行固定。

　　多数的固定方法是在病人卧床休息时，可以不用佩戴护腰支具；在病人下地活动时，需要采用支具给予固定，保持腰椎部位稳定，能够防止出现术区部位出血，可以增加腰部肌肉力量。

　　在选用支具时，最好是选择贴附性好、大小适宜的支具。

腰椎间盘突出症的治疗原则是什么

腰椎间盘突出症有以下几种治疗原则：

1、能保守治疗的不选择手术治疗，只有当保守治疗无效才考虑手术治疗。2、对于单纯椎间盘突出且保守治疗无效，可以考虑行微创手术。3、对于严重的腰椎间盘突出或多节段的腰椎间盘突出，保守治疗无效的考虑行正规手术治疗。4、合并椎管狭窄、腰椎滑脱、马尾综合症等需选择正规手术治疗。5、椎间盘突出并钙化的患者保守治疗无效，需行正规手术治疗。6、对于基础疾病较多、年龄较大、手术风险较大的患者尽量采取保守治疗。

腰椎间盘突出十大禁忌，房事上轻度者建议采用下位X交体位(正确睡姿)

患有腰椎间盘突出的话，就要注意一些事项了，一些动作等要注意，比如不要长时间站立，不要反复弯腰或者背扛重物等，在腰椎间盘突出十大禁忌中，大家也是会关心房事，对于轻度的患者，建议还是采用下位X交体位比较好。

腰椎间盘突出十大禁忌

1、不要长时间坐立

如果是被诊断为腰椎间盘突出的话，那么其实有一些动作，对于病情是不利的，就比如说长时间的久坐，所以对于腰椎间盘突出的人来说，不要长时间的坐立，更不要身体前倾坐着，以免腰部的负荷加大，大家可以保持平卧或者是站立。

2、不要行房事

如果有腰椎间盘突出的话，也是要注意的，对于中度以及重度的腰椎间盘突出的患者，症状明显时候，是不宜进行的，最好停止一段时间，对于轻度的患者来说，如果实在要进行，煮好用下位X交体位。

3、不要反复弯腰。

对于腰椎间盘突出的患者来说，是要好好保护腰部的，是不要让自己的腰椎受到刺激的，最好是不要反复的进行弯腰或者伸直的动作，小心不利病情的恢复。

4、不要背扛重物

对于腰椎间盘的患者来说，是要注意保护腰部的，是不要去自己背着扛着重物的，这是不利于病情的，是话加重腰部的负荷的，让情况更加的不好的。

5、不要着凉

为了身体的健康，平时就要注意不要着凉，如果患有腰椎间盘突出的话，更要注意不要着凉了，要注意腰部的保暖，如果着凉的话，其实发作的时候是会很疼的，让人难受的。

6、不要睡软床。

对于腰椎间盘突出的人来说，在睡觉的时候，是不宜睡太软的床的，这样的话，是不利于病情的，而且自己睡的时候也是没有那么舒服的，还可能会加重腰椎间盘突出的症状的。

7、不要剧烈运动

这腰椎间盘突出的十大禁忌中，就要注意不要进行剧烈的运动，以免对于腰椎有伤害，就比如足球或者篮球的运动，这都是要注意的。

8、饮食不要过于寒凉

在饮食上，也是要注意不要食用冷食，以免对于身体有影响，不利于身体的健康的，最好是清淡饮食，合理饮食。

9、尽量少去潮湿的地方

对于腰椎间盘突出的人来说，也是要注意，少去潮湿的地方的，以免着凉，而且也是不利于身体的。

10、心急吃不了热豆腐

这腰椎间盘突出是需要一定的时间来保守治疗的，是不能够一蹴而就的，心急吃不了热豆腐，以免损害身体。

腰椎间盘突出十大禁忌就在上方的，患有腰椎间盘突出的话，除了上面的之外，也是要注意正确的睡姿的，还是有利于病情的。

腰椎间盘突出屁股疼是什么原因

　　腰椎间盘突出屁股疼痛主要是由于突出的腰椎间盘压迫相应的神经根所导致。屁股处相应的神经根会受到支配，因此可以造成屁股处的疼痛不适。有的还伴有下肢疼痛以及麻木等表现，随着病情进展还会导致下肢肌肉萎缩以及无力等表现。

　　腰椎间盘突出导致的屁股疼痛，一般做直腿抬高试验以及股神经牵拉试验时会呈明显的阳性。

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