胃酸过多吃什么食物好
可以准备一些苏打饼干，它里面含有碱性的物质可以直接中和胃酸，但有些人不喜欢吃饼干，那么可以正常进食豆腐、豌豆、大豆豆类的或者是油菜、芹菜、红薯、莲藕、茄子、南瓜、蘑菇、萝卜等等，它都属于弱碱性的食物，还有一些偏碱性的水果，比如柠檬、橘子、柚子、苹果、番茄等等这些都有一定的抑制胃酸的作用，此外在饮食中需要注意不要吃高糖分的或者刺激性的食物，宜食低脂、低糖的食物，高脂、高糖可能会刺激胃酸的分泌加重对胃黏膜的损伤，第三主食当中应该以面食为主，因为面食是可以稀释胃酸，另外它其中含有的一些碱性成分也可以中和胃酸，此外要保持良好的心理状态，实际上胃酸的分泌在很大程度上和人的心理精神因素是直接相关的，所以维持一个好的心理状态也是有助于增加对胃酸的控制。
胃酸过多怎么改善 学会这4招可以清除胃部多余胃酸
胃酸过多是很多人都出现过的症状，在有胃酸过多后，胃部会有疼痛和不适的症状，有胃酸过多后大家要怎么改善?导致胃酸过多的原因有很多，可能是精神因素，也可能是饮食问题。胃酸过多的人要注意自己的饮食，吃什么食物好?
胃酸过多怎么改善
一，定时用餐。要多吃健康食品，少吃各种垃圾食品，还有对于高糖和高盐食物也要少吃，常吃纤维素丰富的食物，能起到调节消化系统的作用，还可以减少胃酸分泌，患者在吃饭的时候，要细嚼慢咽，避免在进食的过程中摄入空气引起打嗝。
二，喝温水。发现自己有胃酸过多的症状后，要养成喝温水的习惯，这样能减少胃酸对胃部的刺激，所以在喝水的时候，要少喝冰水和热水，可以经常喝温水，还有胃酸过多的人要有养成喝红茶的习惯，红茶性温，能帮助控制胃酸分泌。
三，少吃酸。多数胃酸过多的患者都有胃酸分泌量过多的情况，这样大家会有反酸的情况，特别是患者在吃了酸性食物后，这个症状会更加严重，酸性食物会给胃部造成一定的刺激，加重胃酸过多的症状，大家要少吃酸性食物。
四，少吃刺激食物。胃酸过多患者需要注意少吃辛辣食物，少喝咖啡，也不要滥吃水果和零食，减少对胃的刺激。高脂肪食物难以消化，会增加胃的压力，高糖食物会刺激胃酸分泌增加，导致胃酸反流和胃灼热，这些都需要格外注意。
胃酸过多的原因
一、精神压力过大：人如果长期处于精神紧张状态，大脑皮质功能会紊乱，胃酸分泌神经不好被管理，导致胃酸分泌过多或太少的情况，时间久了会影响身体健康，因此生活中不管任何时候都要保持一个良好的精神状态，这样才能避免被疾病困扰。
二、肠胃疾病：如果患有肠胃疾病，比如胃炎、胆囊炎等，会导致身体出现胃酸过多的情况。
三、饮食不当：好多人平时忙于工作，到了晚上各种路边摊、吃一些过于酸辣、生冷的食物，时间久了就会增加胃酸的分泌，严重的就会造成胃酸过多，因此平时生活中一定要注意，要保证营养均衡，尽量少吃路边摊和外卖，要对自己的健康负责。还有一部分人喜欢吃粗粮，像马铃薯、红薯中除了含有淀粉、糖分外还含有酸性物质，一旦食用过多的红薯、马铃薯等就会产生大量的胃酸，不利于身体健康，因此对于粗粮类食物要适量。
四、遗传因素：胃酸分泌不能归类于遗传病，但遗传因素会导致每个人体质不同，体质不同，分泌的胃酸水平也不一致，因此遗传因素导致的胃酸过多不容忽视。
胃酸过多吃什么
面食
胃酸过多的人应以面食为主，因为面食有稀释胃酸的作用，面食里面的碱可以中和胃酸，也可多喝一些豆浆、粥类、酱油、菠菜、卷心菜等新鲜水果，这样不仅可以中和胃酸还能保护胃粘膜。
上文已经为大家介绍了胃酸过多怎么改善，我们现在应该知道怎么做能改善胃酸过多了，生活中大家要护理好自己的肠胃，注意自己的饮食习惯，可以多吃适合自己的食物，一旦出现了胃酸过多要尽早的治疗。
十种人不能吃樱桃，口腔溃疡者及胃酸过多不宜吃(空腹食用小心难受)
樱桃味道酸甜可口，而且也是含有不少的营养成分的，但是有十种人不能吃樱桃哦，其中就有口腔溃疡的患者以及胃酸过多的人不宜，自己是空腹状态的话也是要注意不宜食用的，这樱桃可是温热水果哦。
十种人不能吃樱桃
1、口腔溃疡的患者
樱桃中是含有很多的维生素C的，这对于我们的皮肤其实是有好处的，但是这樱桃是一种温性的水果，它不是热性的水果，温热水果是补虚寒的，对于口腔溃疡的人来说，食用过多的温性的樱桃，是要小心加重病情的。
2、胃酸过多不宜吃
对于胃酸的患者来说，是不宜食用樱桃的，对于胃酸过多的人来说，最好是少量食用或者尽量不要食用樱桃，反正是不能够多吃的，吃了之后，是会加重目前的情况，它可以促进胃酸的分泌，不想太难受的话，就要注意了，不建议食用樱桃。
3、空腹的人不宜
对于处于空腹状态的人来说，是不建议自己在这样的状态下食用樱桃的，除了樱桃之外，其实很多的水果也是不宜吃的，之所以不宜吃，是因为这樱桃是酸性的水果，在空腹食用是会分泌过多的胃酸，要是让自己的身体出现不适就不好。
4、咳嗽不宜吃
食用起来也是酸酸甜甜的，适当的食用，是有助于补充一定的营养的，但是这樱桃是一种温性水果，对于咳嗽等情况，是不宜食用樱桃的。
5、哮喘者不宜
对于患有哮喘病的人来说，是不建议食用樱桃的，在食用樱桃之后，要小心身体出现的不适，出现干咳少痰等情况，是不利自己身体的健康的，所以最好还是不要食用樱桃。
6、热性体质不宜
这樱桃是温性的，温热水果是补虚寒的，对于虚寒体质的人来说，食用温热水果有它的益处，可是如果自己是热性体质的话，就不宜食用过多的樱桃，小心加重自己身体的火热，出现上火症状就不好。
7、小孩不宜
樱桃含有花青素的成分的，樱桃中是含有铁离子的，对于预防缺铁性贫血是有好处，而且吃起来也是酸甜可口，但是，孩子是不宜过多的食用樱桃的，小心吃多了上火。
8、糖尿病患者不宜吃
这樱桃中是含有的糖分，对于有些人群来说，是不宜食用樱桃的，就比如说糖尿病患者，在血糖控制不好的时候，就不要食用了，这樱桃的含糖量虽然不是很高，但是还是要注意的。
9、肾病不宜吃
如果患有肾病的话，是不宜食用樱桃的，因为樱桃中含有的钾元素的含量并不少的，在肾功能少尿的情况，是不宜食用的，这是需要注意的地方。
10、过多食用不宜
这樱桃虽然好吃，但是也是不能够多吃的，小心吃多了铁中毒或者氰化物的中毒的，而且吃多了也是会上火的，如果觉得樱桃好吃，咱们也是要注意适量食用，不要吃多了。
樱桃在一定的季节就会成熟上市，吃起来味道酸甜可口，可是十种人不能吃樱桃哦，就有上面说到的这些，如果自己是属于这些人群中的话，对于樱桃的食用可要注意，以免出现身体的不适。
胃酸过多的人可以吃旋覆花吗
胃酸过多的人可以遵医嘱吃旋覆花，但它不是治疗胃酸的主要方法。
旋覆花具有降气、消痰、行水、止呕等功效，可以缓解因为胃酸过多引起的恶心、呕吐等症状。因此胃酸过多的人可以遵医嘱吃旋覆花。若胃酸过多的人同时患有风寒感冒，出现咳嗽、咳痰等症状，也可以通过吃旋覆花改善，同时可以减轻胸膈痞满的感觉。
但旋覆花属于中药，使用时应该严格遵医嘱，避免盲目服用。胃酸过多的人平时可以进食清淡易消化的食物，避免吃辛辣、生冷的刺激性食物。若患者病情严重，应及时就医，遵医嘱服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、泮托拉唑等进行治疗。
胃酸过多怎么回事！盘点14种食物导致胃酸过多
导致胃酸过多的食物
1、油炸食物
油炸食物是唯一一种为公众所认可会导致胃酸倒流的食物。这种食物通常还与胃灼热相关。胃灼热是胃酸回流食管引起的一种胸痛。
2、辣椒
辣椒素会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。肠胃不好的人最好不要吃辛辣的食物，吃了这样的食物会有烧心反酸的感觉，如果喜欢吃，可以吃点温和的青椒。
3、番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
4、柑橘类果汁
柑橘类果汁属于酸性饮料，会干扰消化系统，引起敏感神经发热，出现胃酸等不适症状，如果是空腹喝，还会引起腹痛等。
导致胃酸过多的食物
5、酒
啤酒、红酒以及酒精饮料都会造成胃酸倒流。很多酒精饮料的酸性都不是很强。但是，酒精会放松食管底部的瓣膜（与胃部相连），从而引起胃酸倒流。尽量戒酒，或者每天只喝一杯鸡尾酒或者一杯红酒，一定要完全避开调制鸡尾酒的酸性饮料，如橙汁和苏打水。
6、薄荷
薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
7、坚果
睡前吃坚果易导致胃酸反流。坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，有益健康。但是，无论饱和脂肪酸还是不饱和脂肪酸都容易导致胃酸反流。睡前应尽量少吃或不吃腰果、核桃和花生等坚果。
8、巧克力
给巧克力爱好者的坏消息：巧克力看似比其他食物更容易造成胃酸倒流，没错，其几率是其他食物的三倍：巧克力含有咖啡因和其他刺激因素，如可可碱，会造成胃酸倒流；巧克力的高脂肪也会造成倒流；巧克力还富含可可，可可也会引起胃酸倒流。从理论上讲，黑巧克力没有高脂的白巧克力那么糟，但是让我们面对现实吧——所有巧克力都会造成这个问题。
导致胃酸过多的食物
9、苏打水
苏打水和其他充了碳酸气的饮料都是胃酸倒流的罪魁祸首。苏打水对贲门具有损伤作用，因而容易增加反酸几率。碳酸饮料还容易导致胃部压力增大。此外，部分碳酸饮料中也含有咖啡因，影响睡眠。
10、咖啡
咖啡是养胃人士不能多吃的食物。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，同样容易伤胃。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
11、高脂奶制品
所有的高脂食物都会引起胃酸倒流。如果你有严重的胃酸倒流的问题，而且又是个奶酪爱好者，那你最好得忍痛割爱了。可以用一点奶酪做调味料，但千万别当主要配料来做吃的。
导致胃酸过多的食物
12、油腻食物
包括冰淇淋、饼干和芝士汉堡在内的高脂肪食物容易导致贲门松弛，更容易发生胃酸反流。油腻食物含有大量的热量，不易于消化，还能阻挡营养的吸收，是胃病患者需要完全杜绝的食物。
13、肥肉
肥肉会引起胃酸倒流，不管是牛肉、猪肉还是羊肉，因为肥肉会在胃里停留很长时间，从而增加胃酸倒流的几率。试着去掉肥肉，尽量吃瘦肉，每周可以解馋一次。
14、冷饮
冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。
胃酸过多的饮食原则
1、胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
2、注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。
3、避免吃生冷及不易消化的食物。饭菜要软、烂、容易消化，以减轻胃的负担。
4、避免吃刺激性及促进胃液分泌的食物，如多纤维的芹菜、韭菜、黄豆芽、海带以及肉汤、鱼汤、浓缩果汁、辣椒、芥末、烈性酒等，酸的水果如草莓、红果等也不宜食用。
