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有胃病的人如何养胃

网友投稿 医技科 2023-02-06

有胃病平时养胃很重要,饮食上一定要细嚼慢咽。这样能够减轻胃部的负担。另外平时吃的食物也要注意,忌吃辛辣刺激的食物,不饮酒,要戒烟,油腻性的、熏制类的、烧烤类的食物尽量不要吃。平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃面食,如米饭馒头。每日三餐要定时定量,不能暴饮暴食,饭后不要马上躺下,每天饭后最好能散散步。

有胃病的人能吃山竹吗

  胃病可能与脾胃虚弱、脾胃虚寒、脾胃湿热等中医病症有关,是否能吃山竹,需要结合具体情况分析。

  1、脾胃虚弱

  脾胃虚弱常由饮食不规律、劳累过度、思虑太多等因素损伤脾胃所致,多见于现代医学中的十二指肠溃疡、慢性胃炎和胃溃疡等胃病,而根据临床分类,脾胃虚弱可分为脾胃气虚、脾胃阳虚和脾胃阴虚。如果患者属于脾胃气虚,典型症状是气短乏力、胃胀、胃痛、食欲不振等,吃山竹一般不会对病情造成明显的影响,所以这种情况下可以适量吃些;如果属于脾胃阳虚,由于患者会出现胃腹冷痛、大便溏稀等症状,而山竹是凉性水果,所以适量吃些可以,但不建议过量摄入,以防加重病情,延长机体恢复时间;如果属于脾胃阴虚,患者常会表现为口干、口舌生疮等症状,对于这类患者而言,可以适量吃些山竹,有助于祛热降火。

  2、脾胃虚寒

  脾胃虚寒是由脾胃阳气不足引起的寒证,常见于现代医学的功能性消化不良、胃溃疡、慢性胃炎等胃病,主要表现为畏寒怕冷、四肢不温、腹泻、水肿等。从中医学角度来讲,山竹性质寒凉,如果患者想吃,可以少吃一点,但不建议过多食用。

  3、脾胃湿热

  脾胃湿热指湿热邪气停留在脾胃,并对脾胃功能造成影响的病症,常见于现代医学的反流性食管炎、消化性溃疡和慢性胃炎等病症,典型症状为烧心、口干口苦、恶心、大便不畅、发热、心烦等。山竹含水量较多,脾胃湿热患者适量吃些可以缓解口干口苦,起到一定的辅助通便作用。

胃病不能吃哪些东西 有胃病的人不能吃什么

对于患有胃病的人来说,重视日常饮食就是缓解病情的基础,但并不是所有的都是对病情有利的,因此在吃东西的时候要注意选择。下面我们就来看看胃病不能吃哪些东西。

胃病不能吃哪些东西

1.容易胀气的食物

胃病患者在进食之后很容易出现胃胀气以及消化不良等症状,为了减少这种情况发生,胃病患者在饮食上要减少食用容易胀气的食物,例如黄豆、蒜、蚕豆、红薯。如果经常吃容易胀气的食物,会加重肠胃负担而引发胃胀气,造成胃部不适而加重胃病。

2.辣椒

胃病患者千万不能吃辣椒,辣椒太呛,不仅会刺激胃粘膜,还极易造成粘膜水肿或者胃壁糜烂,另外还会刺激胃酸过多分泌,进而导致胆囊过度收缩,胆汁就不容易排出来,长久下去极易引发胆囊炎、胰腺炎之类的疾病。

3.太黏过硬的食物

如果吃进胃里的食物太过黏或是过硬,就会明显加重胃的“加工”负担,造成胃的“工作量”过大。对于“老胃病”来说,这相当于让其胃部“带病干重活”,肯定“吃不消”,因此容易旧病复发、加重病情,不利于胃的康复。常见的太黏、过硬食物有糯米、烧饼、烤饼、煎饼等。

4.咖啡

咖啡中的咖啡因也会促进胃酸过多分泌,同样会刺激胃壁的粘膜,经常喝会加重胃不适的病情。另外需要注意的是,如果经常空腹喝咖啡的话,还很容易导致胃炎、胃溃疡等疾病。

5.西兰花

西兰花当中含有可溶性膳食纤维的量很多,而这种膳食纤维只有到肠道内才能被分解,并且分解的时候会产生大量气体,另外西兰花中还含有产气的糖类,这些对于胃病患者来说都是不好的。

6.番茄

番茄的味道酸,它的酸性高,食用之后会刺激胃部产生更多的胃酸,番茄吃多了会引起烧心、泛酸,有胃病的患者不宜食用。

7.薄荷

食用薄荷会使食道的括约肌得到放松,吃了之后会增加泛酸的发生。胃病患者对于任何含薄荷成分的食物都需小心,不要吃薄荷糖、口香糖、薄荷茶等等。

通过对上文的阅读,相信大家对胃病不能吃哪些东西已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

有胃病的人禁吃什么

  胃病讲究三分治七分养,如果存在胃部疾病,首先要注意戒烟戒酒,避免吃高脂肪的油腻食物,避免辛辣刺激、生冷、质地偏硬以及过甜过酸的食物。因为上述食物会刺激胃酸分泌,引起胃粘膜损伤,使患者病情反复发作。

  除饮食因素,患者还需要减轻压力,改善睡眠,调节情绪,有利于胃病的恢复。

有胃病可以吃榴莲吗 有胃病的人能不能吃榴莲

榴莲是一种热带水果,而且带有“臭”味,我一点也喜欢吃,但是老公却说这种水果很香,而且营养价值特别高,是难得的水果之王,平时应该多食用一些,但是老公胃不好,是一个老胃病患者,我特别担心他食用榴莲会让胃病加重,就特别想知道有胃病可以吃榴莲吗,为此还专门咨询了有关专家,现在我把专家给出的答案写出来,让大家也能明白有胃病的人能不能吃榴莲。

有胃病的可以吃榴莲吗 有胃病的人能不能吃榴莲

1、有胃病的人可以吃榴莲但要少量

榴莲是一种有滋补功效的水果,它可以补脾益气,也能补肾壮阳,能为人类身体提供多种营养成分,但是它却有一个最大的弱点,那就是不容易消化,而胃病患者本身消化能力就差,过量食用榴莲会让胃病加重,少量食用对胃病是没有影响的。

2、有胃病的人可以吃榴莲但要注意防上火

有胃病的人虽然可以少量食用榴莲,并不会加重胃病的症状,但是在食用时也要注意,这种榴莲是热性水果,患有胃病的人食用以后经常会出现上火的症状,建议大家在食用榴莲时多喝一些白开水,能让它的热性减少,避免上火症状的发生。

3、有胃病的人吃榴莲可吸收多种营养

有胃病的人多数都会对营养成分的吸收能力比较差,但是榴莲这种水果不但营养丰富,而且还特别利于人体吸收,有胃病的人群在食用榴莲以后也能把它含有的多种营养成分吸收掉,对提高身体各器官的功能有很大的帮助,因此有胃病的人适量吃些榴莲对身体是大有好处的。

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