你会给新生儿洗澡吗？新生儿洗澡与成年人不同
每日给宝宝冼澡，使宝宝清理、舒服、血液循环系统提升，能够维护肌肤、预防感染。
沐浴前：准备好所需物件：澡盆、棉花球、小毛巾、毛巾、婴儿尿布、衣服及其婴儿护理用品。
沐浴时：
(1)调整好温度，脱去宝宝衣服，用大纯棉毛巾裹好身体。
(2)首先用湿棉花球清理双眼，由鼻梁骨向外清洗。
(3)若婴儿屁股有无法清理的粪便，可先应用婴儿润肤乳清理。
(4)用右臂夹到宝宝的身体，大拇指及无名指将宝宝的耳朵里面向内遮住，右手抹上婴儿洗发水，温和地按摩头皮，随后清洗整洁。
(5)将强生公司沐浴露倒进水里拌和或涂在宝宝的身上，右手及右臂托着宝宝，右手用纯棉毛巾完全清理，浴后无需焯水。
(6)沐浴后抹干全身上下，为避免 红屁屁，能够在宝宝的屁股涂上一层强生公司婴儿护臀膏，与此同时在身体褶皱处抹上痱子粉或热痱粉，以协助消化吸收肌肤表层剩下的体内湿气。防止热痱子和红屁屁。
(7)给宝宝用上婴儿尿布，随后穿上衣服，用宝宝自购的发梳来整理秀发就可以。
全部全过程最好不5—10分鐘，不然婴儿太累了，也非常容易受凉。
黄桃的功效与禁忌 吃黄桃的好处及注意事项
黄桃是现在非常受欢迎的水果，外观金黄，果肉黄色，清甜细腻，营养丰富，深得人们喜爱。那么黄桃的功效与禁忌你了解多少呢？一起来看看吧。
黄桃的功效
1.活血化瘀
黄桃含有能够加快人体中血液的流动速度的营养物质，能够起到很好的活血的作用，对人们常会因为气血不畅而出现的紫斑和瘀血等一些症状都能起到很好的消除的作用。
2.润肠通便
黄桃中含有大量的果胶和纤维素成分，可以帮助促进肠胃蠕动，清除胃肠道废物，起到润肠通便的作用，对于预防便秘也有一定的帮助。
3.滋阴补肾
黄桃可以起到补益气血和滋阴补肾的功效，比较适合体质虚弱人群食用，对于肺气不足有气血亏损的人群，也是有着比较好的食疗功效的。
4.增强免疫力
黄桃主要营养成份有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、番茄黄素、红胡萝卜素、素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通的桃子，还含有丰富苹果酸、柠檬酸等多种成分，适量食用可以增强人体抵抗力。
5.美容养颜
黄桃中是有丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C和番茄黄素等抗氧化剂的，能够有效的清除自由基，具有祛除黑斑、抗衰老的功效。
6.减肥瘦身
黄桃中不仅营养丰富，而且纤维素含量也是比较高的，能使人产生饱腹感，促进肠胃蠕动，帮助消化，从而可以帮助减肥瘦身。
黄桃的禁忌
1.不宜同甲鱼一起食用
黄桃和甲鱼的部分营养物质会相互结合，不易被人体吸收，会降低二者的营养价值，而且若有慢性感染性疾病的人群将两者一起进食，容易产生上火、加重炎症等情况。严重的还会引起心痛，不利身体健康。
2.禁忌人群
内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食，月经过多、孕妇也不宜过多食用。
相信大家看完上文的介绍后，对黄桃的功效与禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
肝脏血管瘤饮食注意事项
肝脏的血管瘤，是一种很常见的肝脏良性病灶，可以发生在任何的年龄段，有时候是先天性形成的，也有时候和自身的激素水平有关系。那么，肝脏血管瘤饮食注意事项有哪些呢？接下来为大家解答一下。
肝脏血管瘤饮食注意事项
1、不可以吃辛辣的食物
辛辣的食物会给自己的肠胃和肝脏带来很大的伤害，会增加这两个部位的负担，因此在平时生活中患有肝脏血管瘤的患者一定要注意少吃辛辣的食物，这会给自己的身体带来很大的帮助。但是有些患者离不开辣椒，在这种情况下患者一定要控制自己使用辣椒的数量，不能过多的去吃一些辛辣的食物，这就需要患者有强大的自控能力。
2、不可以吃生冷的食物
肝血管瘤患者在恢复的过程中还应注意不能吃生冷的食物，对于患有肝血管瘤的患者来说，这种疾病发生以后会给患者的肝脏器官造成严重的伤害，因此，生冷食物摄入之后会加重肝脏的负担，从而不利于患者身体的恢复。
3、一定要少抽烟少喝酒
有很多人都知道抽烟喝酒会给自己身体带来很大的伤害，但是很多人依然沉醉于抽烟喝酒。患有肝脏血管瘤的患者一定要切记在平时生活中要少抽烟喝酒，因为抽烟喝酒会给自己的肝脏带来很大的伤害，还有可能会引起患者患有肝癌，因此香烟和酒精是患有肝脏血管瘤患者的禁忌。
4、少吃富含脂肪的食物
脂肪多的食物会给自己的肝脏带来很大的压力，因为脂肪高的食物难以消化，这会给自己的肠胃带来很大的压力，一旦自己的肠胃面临很大的压力就会影响自己的肝脏。因此在平时生活中一定要注意这一点，帮助自己减轻自己肠胃的压力，同时也能缓解自己的疾病。
以上就是关于肝脏血管瘤饮食注意事项的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
来月经可以泡脚吗 来月经泡脚的注意事项
大家都知道，泡脚是养生当中最简单的一种，因为脚部的穴位很多都是很重要的，泡脚对人体健康有利。那么来月经可以泡脚吗？下面一起来了解一下。
来月经可以泡脚吗
来月经可以泡脚。女性在月经期间，虽然是一个比较特殊的时期，但是泡脚是一种非常养生的行为，如果在月经期间泡脚，可以增强血液流动，舒筋活血对于月经期帮助经血排出是非常有帮助的，但是如果泡脚的时候所用的方法不对，或者是时间不对，也会对月经期的健康有一定的影响，所以月经期并不是不能泡脚，只是要按照正确的方式泡脚。
来月经泡脚的注意事项
1.水量不可太少
泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。
2.乱用中药泡脚
女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。
3.泡脚后勿立刻睡觉
泡脚后不能马上睡觉，趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
4.注意泡脚时间
每次泡脚的时间不能太长，也不能太短，一般建议二十分左右即可。
5.泡桶注意卫生清洁
如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复 感染，因此选择好的泡脚桶十分重要。
6.饭后半小时内不宜泡脚
泡脚会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。
相信大家看完上文的介绍后，对来月经可以泡脚吗已经有所了解了，此外还为大家介绍了来月经泡脚的注意事项，希望以上内容可以帮助到大家。
吃罗汉果的禁忌 吃罗汉果的注意事项
罗汉果的药用价值很高，这一点是我们是不能够否认的，但是罗汉果的食用禁忌也是不容忽视的，只有讲究正确得当的方法食用罗汉果，才能够确保健康，如果错误的食用罗汉果的话，反而会对健康造成非常不利的损伤，那么我们今天就来看看食用罗汉果的禁忌有哪些？
1.不宜长期服用
罗汉果作为一味中药材，如果长期服用则可能引起各种不适，如腹泻、食欲下降、腹痛等。另外，罗汉果很甜，长期服用会伤脾胃，还会导致肠胃功能下降。
2.体质寒凉者不宜服用
罗汉果性凉，体质寒凉或肠胃功能不佳的人服用罗汉果容易引起腹泻等肠胃疾病。
3.夜尿频繁的人不宜服用
罗汉果泡水喝可能导致夜尿增加，夜尿频繁的人本身就容易起夜，如果再服用罗汉果会影响休息，不利于健康。
4.罗汉果泡水不能隔夜服用
喝茶我们都知道不能喝隔夜茶，用罗汉果泡水也是一样的。因为任何食物在六个小时之后就开始了变质，罗汉果也不例外，所以千万不要喝喝隔夜。
5.容易上火
很多人都习惯把罗汉果晒干了在泡水服用，其实这么做是错误的，因为烘干后的罗汉多服用后更容易上火。
6.容易伤脾胃
最常见的罗汉果的副作用就是太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但，不能长期代茶。
以上就是罗汉果的禁忌，大家一定要格外注意，要将文中提到的禁忌铭记于心，以免触碰罗汉果的食用禁忌，对身体造成不利的损害。
