松树菌可以吃吗？松树菌怎么保存
松树菌是一种名贵的野生食用菌，肉质比较肥厚，而且味道鲜美滑嫩。营养价值比较高，吃了以后可以补充气体所需的营养，对提高身体抵抗力有一定的帮助。下面，和在线问医生一起了解一下吧!
文章导读
1、松树菌可以吃吗
2、松树菌有毒吗
3、松树菌怎么保存
松树菌可以吃吗
可以。松树菌是一种自然生长在松树脚下的蘑菇,为黄褐色，少量蓝绿，铜紫色。一般在每年重阳节后,从松树下长出,伞状,大如香菇,是无公害的野生食用菌,味道鲜美,出产众多,深受广大消费者喜爱。其烹调方法主要有清炖、爆炒等两种。棕红或墨绿色的松树菌是蘑菇中的上品。
松树菌有毒吗
松树菌新鲜的时候是没有毒的，即使有也是少量，并不会影响食用。但如果是防止过久之后的松树菌，或是变色了的松树菌是含有大量毒素的，为了安全起见，这种情况下的松树菌便不建议大家进行食用，以免对身体产生伤害。
松树菌怎么保存
1、密封存放
松树菌具有极高的营养价值，如果是晒干的松树菌的话，则可以把这些干松树菌放在密封的盒子内存放，这样能够让松树菌保存比较长的时间不变质，还能够有效地延长松树菌的保质期。
2、冷冻存放
如果是新鲜的松树菌的话，则应该把这些松树菌放入冰箱的冷冻柜内进行冷冻，这样也能够延长松树菌的保质期，从而防止松树菌出现变质的现象。
3、阴凉通风处
如果是新鲜的松树菌，而外界的温度又比较低的话，则我们可以把这些松树菌放在阴凉通风的地方就可以了，这样能够延长松树菌的保质期，防止松树菌出现变质的现象。
吃野生菌拉肚子怎么回事
吃野生菌拉肚子可能是消化不良、急性肠炎、食物中毒等原因引起。
1、消化不良
野生菌通常难以消化，如果食用过多，可能会导致消化不良，引起拉肚子的现象，同时也可能会伴有腹胀、腹痛等现象。
2、急性肠炎
如果在食用野生菌时没有将其彻底清洗干净，或者完全烹熟，可能会导致细菌或者病毒感染而引起急性肠炎，表现为拉肚子，也可能会伴有恶心、呕吐、腹胀、腹痛等异常症状。
3、食物中毒
部分野生菌可能含有一定的毒性，如果不熟悉食物的情况下误食，可能会导致身体中毒，表现为腹痛、拉肚子、全身大汗以及乏力、恶心、呕吐等异常症状，严重时可能会引起肾功能衰竭，对生命安全产生影响。
为了身体健康考虑，建议患者不要在不熟悉的情况下食用野生菌，防止引起身体不适。
野生菌的做法和营养价值
去过云南的朋友可能都听说过野生菌这个名字，因为野生菌是云南最有名的地方特产，多生长于当地海拔两千米到四千米之间的高原地带，当地的野生菌种类很多，其产量是中国野生菌总产量的三分之二，是中国最重的食用野生菌出产基地，那么这种野生菌该怎么食用，又有哪些营养价值呢？为了让大家能对野生菌多一些了解，小编在这里会对野生菌的做法和营养价做一个专门的介绍。
野生菌的做法
野生菌做法用料
野生菌的食用方法有很多种，其中用野生菌做汤是最理想的食用方式，用料是牛肝菌、滑子菇和小百菇各五十到六十克，另外鸡腿菇一百克，盐、胡椒粉以及姜片各适量，再就是高汤五百克。
野生菌的做法步骤
1、把准备好的野生菌清洗干净，放在开水中焯一下备用。
2、把砂锅放在火上，把高汤放入再把处理好的野生菌放在高汤中，最后加入姜片，用小火慢慢熬制就可以，大约一个半小时就能熬好的，在出锅以前把盐和胡椒粉等调味料加入进去就可以了。
野生菌的营养价值
1、野生菌的营养价值很高，单糖、多糖以及碳水化合物等，就是都是这些野生菌中的重要营养成分，另外野生菌中还有一些高分子的多糖，人们食用以后可以让身体免疫力明显提高。
2、蛋白质和维生素也是野生菌的重要营养成分，这些物质的含量都很高，另外还有多种微量元素和矿物质，像铁、锌以及硒等，人们食用这些山野生菌，可以弥补身体中某些微量元素的不足，而且还不会出现一点副作用，特别安全。
食用野生菌的注意事项 食用野生菌要注意什么
野生菌类多是味道鲜美，营养丰富的特色食材，它们含有多种人体必须的营养成分，这是很多人对野生菌的认识。但是小编在这里要告诉大家，野生菌有很多个不同的品种，有的能食用，有的却不能。下面我就重点为大家说说食用野生菌的注意事项，让大家提前了解食用野生菌时要注意些什么。
食用野生菌的注意事项 食用野生菌要注意什么
1、分清有毒菌类
野生菌中不但有可以食用的菌类，也有一些带有毒性的菌类存在，大家要采集野生菌食用的时候，应该提前了解清楚它们的种类，以免食用以后也现中毒，平时大家食用野生菌时，一定要注意那种与青头菌很像的菌类，它多混杂在青头菌中，却带有巨，人们不小心食用以后就会出现严重的中毒反应。
2、食用野生菌烹调时间要注意
平时大家食用野生菌时，一定要把采集回来的野生菌清洗干净，而且在烹调时也要注意，要把所有的菌类全部入锅，炒熟，并让它们熟透，如果有没有炒熟的野生菌混入到里面，人们食用以后就会出现中毒。
3、注意野生菌的生长环境
有些人在采集野生菌时，只注意它的菌种，却不注意它的生长环境，这样也不行，有些可以食用的野生菌，生长的地方受到污染以后，它们也会带有毒性，特别是那些长在有毒矿附近的野生菌类，是绝对不能食用的，不然就会让人们出现中毒。
世界野生菌十大名菌，最名贵的十大食用菌可遇不可求
食用菌的营养价值高，高蛋白、低脂肪、富含膳食纤维、氨基酸、维生素、矿物质等，简直集中了食品中一切良好的尤其是世界野生菌十大名菌，堪称最名贵的十大食用菌，味道鲜美、营养丰富，是可遇不可求的名贵菜肴，看看你吃过哪些。
世界野生菌十大名菌
1、鸡枞
鸡枞的生长环境非常的严苛，是云南特产的一种名贵食用菌，肉质细嫩爽口，可以和鸡肉相媲美，营养价值极高，并且鸡枞的种类很多，有黑皮鸡枞、青皮鸡枞、白皮鸡枞、草皮鸡枞等。其中黑皮鸡枞的品质为佳，被很多人称为“菌中之王”。
2、竹荪
被称之为菌中皇后，在历史上就是皇宫贵族宴会上的珍馐佳肴，它有着保持菜肴鲜味不馊不腐的奇特功效，肉质细嫩，味道鲜美适合煲汤，富含蛋白质、糖类、氨基酸等，营养丰富，对高血压，肠胃疾病有一定的保健作用。
3、松茸
松茸是比较名贵的野生菌，往往生长在泥土之下，一般人都发现不到，有“食菌之王”的美称，曾经是日本皇室贡品，被日本视为菌种极品，含有一种抗癌物质--松茸醇，食用起来有防癌抗癌的功效，尤其是新鲜的松茸用来熬汤非常绝。
4、虎掌菌
虎掌菌是著名的出口食用菌之一，肉质细嫩，还含有丰富的胞外多糖，以及7种人体必需氨基酸，11种矿物质和微量元素，有追风散寒、舒筋活血的功效，民间还有壮阳补肾的作用，还能降低血液中胆固醇含量的作用。
5、黑松露
黑松露是一种生产在地下的野生食用菌，对生长环境要求非常严苛，产量极为稀少，虽然外表看着像石头，但价格却堪比黄金，被大家称之为“黑色钻石”，与鱼子酱、鹅肝并列“世界三大珍肴”。味道非常独特，浓烈的香味适合生吃。
6、干巴菌
干巴菌生在滇中、滇西的山间林地中，虽然其貌不扬，但味道鲜美无比，有着类似腌牛肉干的浓郁香味，不仅味道好，药用价值也非常高，有延缓衰老的作用，炒着吃香味扑鼻，吃起来又十分的清甜，回味无穷。
7、牛肝菌
牛肝菌是一种珍稀菌类，又称大脚菇，并且目前为止还不能人工栽培，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质，营养丰富还有一种独特的香味，在我国牛肝菌科的品种多达397种，其中有33中是有毒的，长得很像，大家不要误食了。
8、羊肚菌
羊肚菌具有非常悠久的食用历史，在欧洲被称为贵族食材，野生的羊肚菌是生长在海拔3000米左右的针叶阔叶林中，数量非常稀少，所以野生的羊肚菌非常昂贵，目前国内已经实现了规模种植，普通百姓的餐桌上也能看到这种美食。
9、鸡油菌
世界著名的四大名菌之一，又叫杏菌、杏黄菌或黄丝菌，全身金黄色，色泽透亮，含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水、粗纤维、矿物质等，营养成分多样，吃法也非常多。
10、青头菌
青头菌是云南野生菌中非常有名的一种，生长在原始森林，营养丰富、味道极其鲜美，入口细嫩爽滑，回味悠长，有泻火、散热的作用。做法也非常多样，炒、炖、蒸、熘、拌都可。
