上火吃什么治疗?上火最有效的食疗秘方是什么?
喝绿豆粥去胃火
表现症状:分为虚实2种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、苔少的实火表现为上腹不适、口干大便干燥。
饮食疗法:石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎石膏，过滤渣，取其清液，加入粳米、绿豆煮粥。
喝梨水去肝火
头痛、头晕、耳鸣、眼睛干燥、口臭、肋胀痛。
饮食疗法:川贝母10克破碎，梨2个，剥皮切块，加入适量冰糖，适量炖清水。
吃猪腰去肾火
表现症状:头晕、耳鸣耳聋、腰脊酸软、热盗汗、五心烦躁。
饮食疗法:猪腰2只，枸杞子、山羊肉各15克，放入砂锅煮至猪腰熟，吃猪腰喝汤。
孕妇上火吃什么降火
女性怀孕以后很容易出现上火问题，上火以后身体会变得非常难受，有可能会对肚子里的孩子造成一定的影响，所以应该使用正确的方法进行治疗，这样上火的问题才能更快恢复。那么，尿酸高吃什么可以降低呢？接下来为大家解答一下。
孕妇上火吃什么降火
1、牛奶
怀孕上火想要降火可以喝一些牛奶，有一部分人认为喝牛奶会让上火的情况变得更加严重，其实并不是这样的，喝牛奶是可以达到很好的去肝火的作用的，能够达到清热解毒作用，牛奶里面还含有非常多的水分，有上火问题的孕妇就应该适当的喝一些。
2、豆类
孕妇上火还可以吃一些大豆，黄豆类的食物可以适当的多吃一些，像豆制品，豆腐，豆浆等等，都能够达到很好的去火作用，而且滋阴效果也是非常不错的，还可以补充身体所需要的各种蛋白质，身体体质也可以变得更好，体质可以得到更好的调节。
3、蔬果
孕妇还可以多吃各种新鲜蔬菜和水果，像火龙果，梨子，西瓜，苦瓜以及西红柿等蔬菜水果就能达到很好的降火作用，而且里面又含有非常丰富的矿物质以及维生素，可以让身体的火气有效去除，火气去除以后身体就能变得非常舒服，身体可以变得非常健康。
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上火吃什么最快能降火
上火是人们经常会遇到的的事情，有时饮食上稍微不注意就容易上火，睡眠不好也会上火。那么，上火吃什么最快能降火呢？接下来为大家解答一下。
上火吃什么最快能降火
1、雪梨
雪梨经常被大家用来润肺止咳，针对肺热咳嗽的患者来说，缓解咳嗽的效果很明显。其实雪梨不仅可以润肺止咳，它还可以降火，身体上火之后也可以适量吃一些雪梨。将梨子皮消除后，可直接食用，还可做成雪梨汤或冰糖雪梨。
2、苦瓜
大部分味道偏苦的食物都有下火功效，苦瓜作为苦味食材之首，下火功效自然不用说也是很强大的。如果自己很容易出现上火的症状，那在饮食中不妨多吃一些苦瓜。具体的食用方法可以根据自己的喜好来定，可以选择凉拌、清炒等食用方法，都能达到降火的功效。
3、黑豆
冬天吃黑豆能补充极易被人忽视的蛋白质，其黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效。黑豆在滋阴降火的同时还能补充被大量消耗的蛋白质。黑豆还有降血压和减肥的功效，适合冬天上火的人食用。
4、西瓜
西瓜是水果中降火功效比较显着的一种，性凉，还有一定的消肿利尿、解毒清热等功效，是降火的理想食物。当身体上火之后，不妨适量吃一些西瓜，要想降火效果更好，还可以先将西瓜冰镇一下。如果在上火的时候还有喉咙痛的症状，那不妨在西瓜表面撒一层食盐，还有杀菌消炎的功效。
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上火吃什么好
上火往往容易导致我们的小便泛黄，大便干硬，并且牙龈肿痛等，因此需要我们重视上火，若果人体持续性的上火，那么都会导致身体处于不健康的状态，从而使身体的健康都会带来影响。那么，上火吃什么好呢？接下来就为大家解答这个问题。
上火吃什么好
1、苦瓜
苦瓜作为苦味食物之一，是清热败火的好东西，虽然说它的口感不佳，但是独特的苦味可以令我们的身体快速解热，特别适合夏天以及上火的时候吃，既能够快速的下火，也有利于身体健康。
2、芹菜
芹菜全身都是宝，既能够降血脂，降血压，也能够加快肠胃蠕动，帮助身体排毒。而且芹菜性凉，是清热去火的蔬菜之一，经常上火的人可以适量的吃芹菜。不过脾胃虚寒的人还是要少吃，免得加重症状。
3、苦菊
苦菊也是一种营养价值很高的食物，还有大量的碳水化合物以及维生素，矿物质等营养成分，对身体健康大有好处，而且还能够抗菌消炎和解热，如果说因为感冒导致上火，可以适当的吃一些苦菊，能够有效改善症状。
4、雪梨
雪梨性凉，具有非常好的生津止咳和清热去火的功效。而且雪梨当中的水分和维生素非常丰富的，可以帮助我们的身体补充水分，防止干燥，改善上火的症状。
5、枇杷
枇杷是一种可以入药的水果，果肉具有非常好的润肺以及清热作用，而且它还含有丰富的维生素c，不仅能够治疗因为感冒导致的上火症状，对于慢性咽炎也有一定的滋养作用。
6、甘蔗
甘蔗不仅能够下气和中，还能够泻火以及解毒润燥，适当的吃一些甘蔗对身体是有好处的。如果说出现了口干舌燥或者是便秘的症状，适量服用甘蔗汁可以缓解。
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秋季干燥上火吃什么 缓解秋季干燥上火的最佳食物
秋季天气干燥，受到秋燥的影响，很容易引发上火，那么上火了怎么办呢？首先要补充足够的白开水，绿茶、冬瓜、芹菜、木瓜、银耳这些具有降火功效的食物也要多吃。具体秋季干燥上火吃什么，下面为你介绍。
秋季干燥上火吃什么
1、冬瓜
冬瓜含蛋白质、糖类、胡萝卜素等。将生冬瓜打成汁，可以滋阴去燥、清热解毒、消脂利尿。秋冬季皮肤干痒的时候，可以吃点冬瓜。秋冬季节不宜常吃多吃，否则容易积寒，对脾胃不利。
2、芹菜
芹菜味甘苦，性微寒凉，不但具有清除肝火，通顺血脉的功效，而且它还对头晕，牙龈肿痛，面红目赤等症状有辅助的疗效。可以凉拌食用，也可以水煎饮。
3、豆浆
秋季多补充豆制品，可以有效滋阴去火，缓解上火症状；同时，豆制品还有助于补充因气温上升而被大量消耗的蛋白质，实现秋日养生的目的。尤其豆浆，食用的同时又可以补充水分，有效“灭火”。
4、牛奶
很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充水分。
5、番茄
西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”。
6、柚子
柚子味甘酸、性寒，吃柚子的好处就是具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子，是比较容易被人体吸收的。柚子味微酸，饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃，鲜柚留皮去核，加蜜糖，炖后食用。
7、苦瓜
苦瓜是中国人最认同的“败火”食材，因为苦瓜性寒，能清热解毒、祛火消炎的功效，尤其是因上火而出现的小便赤黄、双眼发红、咽喉肿痛、嘴巴干裂等症状，吃苦瓜可以很快降火消炎。另外苦瓜含有非常高的维生素C，可以美白养颜，而且苦瓜含有的酵素，可以消脂减肥。
8、梨
梨子是众所周知的降火水果，多吃梨对扑灭你的“火气”可是很有帮助的哦。梨子嫩而酸甜可口，经常吃一些的话可降火通气，还有养生功效。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，增强免疫能力和抗疾病能力。梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻天热带来的疲劳，增强心肌活力并平缓血压。
9、茄子
秋天上火最好是吃茄子去火气，因为茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。
10、银耳
秋天以燥为主，银耳尤其适合在干燥的秋天食用。中医认为，银耳性平，味甘、淡，入肺、胃、肾经，能润肺滋阴、养胃生津、补肾益精、强心健脑，对虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等均有一定的疗效。
11、石榴
石榴生津止渴、清热解毒。秋季人们感觉口鼻咽喉干燥时，吃些石榴，能达到生津润燥的效果。
12、黄瓜
黄瓜水分很高，对抗秋燥有立竿见影的效果，而且黄瓜含有维生素C和B有助于美白和减肥。黄瓜的皮所含的营养素也很丰富，吃黄瓜的时候应当保留。
相信大家看完上文的介绍后，对秋季干燥上火吃什么也有了自己的了解了，希望今天的分享可以帮助到你。
