鱼肝油什么牌子好，宝宝吃的鱼肝油十大牌子排行榜
经常看到有宝妈在网上问，鱼肝油什么牌子好。鱼肝油是常用的宝宝辅食，能补充维生素A和D，一般宝宝在3个月后就应该适量的吃些鱼肝油来促进对钙磷的吸收，预防佝偻病。下面整理了几款安全放心的鱼肝油品牌，值得宝妈们的信赖。
鱼肝油什么牌子好
1、双鲸
2、贝特令
3、金奇仕
4、汤臣倍健儿童鱼肝油
5、纽瑞滋
6、伊可新
7、童之梦
8、兴贝
9、优生妈咪
10、星鲨
1、双鲸
始于1950年的青岛鱼肝油厂，知名的维生素D滴剂品牌，它的维生素AD滴剂、鱼肝油乳是公司的核心品种，消费者买的放心，适合宝宝日常补充，促进钙的吸收。
2、贝特令
主做海洋药品的研发，生产的维生素ad滴剂，用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，佝偻病、夜盲症、小儿手足抽搐症等。企业历史悠久，并且值得信赖。
3、金奇仕
专门做婴儿的营养食品，他家鱼肝油分三个段数，不同阶段适用的年龄不同，价格也是不同的，吃起来是橙香口味，比较适合宝宝口感。不过VA、VD剂量较大，不适合日常补充，适合缺钙比较严重的。
4、汤臣倍健儿童鱼肝油
维生素比例略微不合适，但是价格却比上面几款要平价许多，国际大品牌也是质量有保证，大家放心入手。适合缺钙不严重的宝宝，日常吃促进视觉系统的生长发育。
5、纽瑞滋
现有牛初乳、鱼油、乳钙、孕妇DHA和儿童DHA、配方奶粉等婴幼儿营养品，他家鱼肝油的VA、VD含量，适合缺钙不严重的宝宝日常营养补充。
6、伊可新
其实不是“鱼肝油”，是AD滴剂，非处方药物和鱼肝油成分相似，用户口碑很好，维生素含量也高，适合缺钙严重的宝宝，不少医院给宝宝体检开的都是伊可新。
7、童之梦
近几年卖的比较火爆，它的优势在于采用高纯度的挪威深海鳕鱼肝油生产，营养成分丰富，不含如何添加剂、防腐剂、香精以及人工色素等，味道适合孩子的口味，价格也是比较实惠。
8、兴贝
也是国内较早的鱼肝油厂，集药品研发、生产、销售为一体的科技创新企业。
9、优生妈咪
公司创于1945年，是行业著名品牌，100%选用深海银鳕鱼肝脏精炼，品质更纯正。
10、星鲨
星鲨的AD滴剂和鱼肝油产品种类较多，有非处方药和复方制剂，适合缺钙比较严重的宝宝，需要在医生的指导下使用。
鱼肝油什么时候吃最好，婴儿和成人的吃法不一样(过量会中毒)
鱼肝油是从深海鱼的肝脏中提炼出来的一种脂肪油，主要含有维生素A和维生素D，不少婴儿和成人都可以食用的一种保健品，能促进钙质的吸收，防止夜盲症等，那鱼肝油什么时候吃最好呢？一般建议上午吃，婴儿超过3岁之后就不用吃了。
鱼肝油什么时候吃最好
婴儿吃鱼肝油最好是出生后的一个月，一开始一天一滴，在喂奶或吃饭的后半小时或一小时后食用，差不多上午8、9点钟，吃完之后晒晒太阳。如果是早产儿，有消化道疾病的新生儿，出生后的第二周就可以添加鱼肝油，每天最多不能超过5滴。怎么吃，吃多少还需要听医生的。
现在有专门为宝宝特制的维生素AD制剂，配方更科学，适合宝宝吸收，最佳选用滴剂，注意不要过量，夏天宝宝室外活动多，鱼肝油的量可以减少。一般孩子2-3岁后，生长发育都比较好的话，就不需要在额外的吃鱼肝油，从饮食中获得钙质就可以。
成人吃鱼肝油一般每天2-3粒，间隔6-8小时，要在规定的剂量范围内，避免过量食用引起中毒。老年人服用鱼肝油更不能剂量多，吃2周停一周，多喝水，仿制钙质沉淀。本身有尿路结石或者体质虚弱的人们，不宜吃鱼肝油，避免加重不适。
鱼肝油什么时候吃最好
鱼肝油是维生素A和维生素D的合剂，属于脂溶性维生素，当给宝宝补充鱼肝油的时候，更多强调的是维生素D的补充。那鱼肝油什么时候吃最好呢？需要吃到什么时候呢？我们一起来了解一下。
鱼肝油什么时候吃最好
正常情况下，鱼肝油在每天上午吃最好，这个时间段食用鱼肝油最有利于发挥功效，也能让人体尽快将它含有的营养成分吸收和利用。如果使用者还有缺钙症状，则可以在晚上睡前再服用一粒钙片，这样能让它的补钙功效更加出色。
1、宝宝在出生半个月之后，妈妈可以在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油了。一般来说，给宝宝补充应该连续2-3年，尤其是早产宝宝或缺乏维生素A、维生素D的宝宝；3岁以后，宝宝生长速度减慢，饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。
2、成人可以根据需要适量吃，一般吃的比较少。
3、老年人服用鱼肝油剂量切勿过大，一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。
鱼肝油的功效与作用
1、保护视力
鱼肝油含有丰富的维生素A，这种物质可以促进视觉细胞生成，也能加快感光色素的生成，提高眼睛对外界光线的适应能力，平时适量食用能预防视力下降。
2、增强免疫力
鱼肝油含有的维生素A，可以加快免疫球蛋白合成，提高人体抗病能力，鱼肝油中还含有一些不饱和脂肪酸，它们能加快人体内脂肪代谢，净化血液清理血液中的胆固醇，经常食用可以预防高血脂也能预防身体肥胖。
3、提高钙的吸收率
鱼肝油含有的维生素D，可以促进钙与磷的吸收，能让人体内血浆钙的含量达到正常值，对人体骨骼发育有很大好处。钙与磷还是人类牙齿构成的重要物质，平时人们食用鱼肝油还能促进牙齿发育也能预防儿童佝偻病，维持正常的新陈代谢。
4、促生睫毛
使用鱼肝油涂在睫毛的根部，就可以使睫毛长的更长，更浓密。
以上即是对鱼肝油什么时候吃最好的介绍，希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
鱼肝油什么时候吃最好
鱼肝油属于常用的膳食补充剂，主要含有维生素A和维生素D。而我们吃什么都将就时间，那么鱼肝油什么时候吃最好呢？我们一起来看一下吧！
鱼肝油什么时候吃最好
正常情况下，鱼肝油在每天上午吃最好，这个时间段食用鱼肝油最有利于发挥功效，也能让人体尽快将它含有的营养成分吸收和利用。如果使用者还有缺钙症状，则可以在晚上睡前再服用一粒钙片，这样能让它的补钙功效更加出色。
鱼肝油的作用与功效
1.防治维生素A缺乏症
鱼肝油中富含维维生素A，可以维持皮肤黏膜的正常功能，是人体生长发育必需的物质。当维生素A缺乏时可能会引起皮肤粗糙、角膜软化、眼干燥综合征以及夜盲症，适量食用鱼肝油可以有效补充维生素A，防治维生素A的缺乏带来的危害。
2.促进骨骼生长
当人体缺乏维生素D时，就会引起佝偻病、骨软化症等问题。而鱼肝油中富含维生素D，可以有效促进钙、磷等物质吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢，从而预防由于新生儿佝偻病、骨样组织钙化障碍等疾病。
3.促进伤口愈合
鱼肝油中还含有丰富的维生素A和维生素D，对于促进新肉芽、新皮肤生长是有很明显的作用，有助于肌肉生长以及伤口愈合。
4.增加机体的免疫力
鱼肝油中的不饱和脂肪酸可以协调人体的自身免疫系统。在美国以及英国一些国家，还会使用鱼肝油来辅助治疗牛皮癣、系统性红斑狼疮疾病、糖尿病等疾病。
5.增强脑力
鱼肝油中含有不饱和脂肪酸，是脑神经活力的重要营养物质，尤其适合老年人以及儿童食用，有助于增强脑力、促进智力发育、改善记忆力。
以上就是鱼肝油什么时候吃最好及鱼肝油的作用与功效。从以上内容可以看出，鱼肝油的好处有很多，所以，大家平时可以适当的喝一些鱼肝油。
鱼肝油需要吃到什么时候 鱼肝油什么时候吃最好
鱼肝油是维生素A和维生素D的合剂，属于脂溶性维生素，当给宝宝补充鱼肝油的时候，更多强调的是维生素D的补充。那鱼肝油什么时候吃最好呢？需要吃到什么时候呢？我们一起来了解一下。
鱼肝油什么时候吃最好
一般吃鱼肝油上午吃比较好，然后晚上睡觉前需要补钙的人群再搭配吃一粒钙剂更好。小儿吃鱼肝油一般每天一粒就够了，如果缺钙比较严重，则要每天增加一粒。婴幼儿一般是一天1-2滴；成人一般每天2-3粒，间隔6--8个小时。服用鱼肝油一定要在医生规定的剂量范围内，以免引起中毒。
鱼肝油要吃多长时间
1、宝宝在出生半个月之后，妈妈可以在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油了。一般来说，给宝宝补充应该连续2-3年，尤其是早产宝宝或缺乏维生素A、维生素D的宝宝；3岁以后，宝宝生长速度减慢，饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。
2、成人可以根据需要适量吃，一般吃的比较少。
3、老年人服用鱼肝油剂量切勿过大，一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。
总得来说，鱼肝油在每天上午时段吃相对较好，这个时间段食用鱼肝油最有利于发挥功效，也能让人体尽快将营养成分吸收利用。
