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荷兰豆炒肉怎么做好吃

网友投稿 食疗养生 2021-10-11

荷兰豆炒肉一般在川菜或者津菜中比较突出,选择用半干的荷兰豆来提升肉质的独特味道,是适合家中做来吃的简易美食。下面我们就介绍下荷兰豆炒肉怎么做好吃吧。

荷兰豆炒肉怎么做好吃

一、荷兰豆炒热怎么做好吃

第一步:将300克猪肉用清水煮开后捞出,表面涂上酱油。

第二步:荷兰豆则清洗之后切成菜末,将葱姜和泡椒切配好。

第三步:炒锅中放入些有,将猪肉的肉皮放入锅中的油内炸到表面发黄。

第四步:将猪肉的肉片捞出来沥油晾干,之后切片放入碗中摆放整齐。

第五步:将料酒,酱油,盐和豆豉还有辣椒以及荷兰豆放在碗中,

第六步:将碗放在蒸锅中蒸透后取出倒扣在盘子上面。

二、家常荷兰豆炒肉怎么做好吃

第一步:将五花肉清洗之后切成五花肉块待用。

第二步:荷兰豆清洗之后沥水,炒锅中加入油炒热后用花椒爆香。

第三步:加入荷兰豆翻炒出香味之后待用。

第四步:猪肉中加入姜末汆汤去腥沥水。

第五步:炒锅中先放入冰糖,慢慢熬化之后放入五花肉片,不停浇淋上色。

第六步:等到猪肉表面裹上糖浆后就加入老抽上色入味。

第七步:翻炒猪肉片等到慢慢出油之后捞出,加入荷兰豆一起翻炒。

第八步:炒匀之后放入碗中蒸一个小时即可。

多吃角瓜能补充维生素 角瓜炒肉片的做法

食材

  • 角瓜 一个
  • 猪肉 适量
  • 葱,姜,盐,蚝油, 适量
  • 料酒,干淀粉,味素 适量
  • 豆油 适量
  • 胡萝卜 少许

1角瓜洗净切成菱形片

角瓜洗净切成菱形片。

2猪肉切片,加一点料酒干淀粉抓一下

猪肉切片,加一点料酒干淀粉抓一下。姜去皮切丝,葱切丝备用。

锅中倒入豆油,七分开放入花椒面,肉片翻炒。

肉片变色,放入葱丝,姜丝翻炒,胡萝卜翻炒。

3放入角瓜翻炒,放入盐,蚝油翻炒

放入角瓜翻炒,放入盐,蚝油翻炒。

4出锅前放入味素,炒好装盘

出锅前放入味素,炒好装盘。

豆干炒肉的家常做法

食材

  • 豆干 适量
  • 辣椒 适量
  • 猪肉 适量
  • 生姜 适量
  • 花椒 适量
  • 大蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

1豆干洗净,把豆干切成一小条的

豆干洗净,把豆干切成一小条的。

2辣椒洗净,切好

辣椒洗净,切好。

3把其他的材料也准备好

把其他的材料也准备好。

4到入少许的油,再放肉去炒

到入少许的油,再放肉去炒。

把肉炒的有有一点微黄,再把生姜,大蒜,花椒放入,再到适量的生抽翻炒。

5再放辣椒翻炒,放少许的盐

再放辣椒翻炒,放少许的盐。

6再放豆干翻炒

再放豆干翻炒。

翻炒均匀,再放适量的鸡精,就可以起锅了。

注意事项

不吃花椒的可以不放,不太会吃辣椒的可以少放点。

懒人菜谱—青椒炒肉片的做法

食材

  • 青椒 一颗
  • 瘦肉 适量
  • 蒜 适量
  • 姜 适量
  • 葱 适量
  • 料酒 少许
  • 生抽 少许
  • 淀粉 适量
  • 盐 适量
  • 糖 少许

青椒洗净,切块状备用;

瘦肉切片,加入生抽、少许料酒、盐和糖、生粉少许搅拌后腌制片刻;

锅内油热后,放入葱姜蒜爆香;

倒入腌好的瘦肉,翻炒片刻,倒入青椒;

快速翻炒,加入鸡精,少许盐,即可出锅。

注意事项

瘦肉可提前备好,腌制15~20分钟更加入味

手撕包菜炒肉怎么做?

食材

  • 包菜 1个
  • 猪肉 210g
  • 蒜头 5瓣
  • 葱 1棵
  • 香菜 1棵
  • 豆瓣酱 1勺
  • 米酒 少许
  • 油 少许
  • 盐 少许
  • 生抽 少许

准备食料,包菜手撕洗净,猪肉切片放上油和盐腌制几分钟,蒜头切片,葱和香菜切成段。

洗净烧锅,锅内干水后,倒入油,放进蒜头和猪肉皮,等猪肉皮出油了再放入瘦猪肉翻炒。

猪肉都炒至变色,已经有8分熟,把猪肉盛起来装着。

猪肉炒过后,锅里还剩下很多油,不用洗锅,再加入少许花生油,把包菜倒入炒锅翻炒。

把包菜炒至5成熟,就倒入猪肉一起翻炒,同时放入蒜头,这个时候一定要大火炒,炒到一定程度,包菜会出水。

等包菜出了一部分水,把水去掉,倒入米酒、生抽、豆瓣酱等翻炒,最好放进少许盐、葱、香菜翻炒1分钟就可以食用了。

注意事项

可以加入辣椒,炒起来更香,调味和入味很重要。

一定要大火炒包菜,我这个为了拍照小火担心糊了,所以包菜出水比较多,所以口感比较软。

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