樱桃小番茄的种植方法

网友投稿食疗养生 2021-07-03

圣女果也就是小番茄，味道清甜好吃，营养价值也丰富。圣女果其实品种很多，而其中就有适合阳台种植可供观赏的品种。下面我们就是要给大家介绍这种樱桃小番茄种植方法。

樱桃小番茄种植方法

一、樱桃小番茄种植——品种选择

樱桃小番茄最重要的是挑选对品种，这种品种能够无限生长，而且生命力非常强。耐病毒虫害，同时果实的外形较为圆润更加适合作为观赏欣赏来用。

二、樱桃小番茄种植——播种培植

樱桃小番茄可以在春季和秋季的时候进行播种，播种之后大概八月份就能够移植上盆进行定植了。如果按照这个时间进度，那么在春节元旦的时候就会有美丽的樱桃小番茄可供观赏了。营养钵中育苗的话，最好等到苗的直径在五厘米左右的时候进行移植。盆栽樱桃小番茄种植的时候每隔钵中放入一到两个即可。

三、樱桃小番茄种植——温度

樱桃小番茄最好控制在八度以上，在十八度左右的时候是最为适合种植的。低于三度的温度就要给樱桃小番茄找一个温暖的地方了。

四、樱桃小番茄种植——光照

樱桃小番茄之所以叫做樱桃小番茄，就是因为适合在阳台光照充足的地方种植。所以最好就是摆放在一些窗边，光照充足的地方即可。

月经可以吃樱桃吗

现在女性对身体的保养比较看重，并且会出现正常的月经来潮，由于担心会出现营养不良，所以会吃些樱桃补充营养，那么月经可以吃樱桃吗？

月经可以吃樱桃吗

月经期间的女性可以吃樱桃。樱桃含有丰富的维生素、微量元素和蛋白质，具有很高的营养价值。另外，对活血和提高免疫力也有效果，还可以预防月经期间缺铁性贫血。除此之外，月经期的女性可以吃苹果、香蕉、桃子等温性水果。但是需要注意不要吃太多樱桃，容易导致腹泻、腹胀。

若本身胃肠道功能比较虚弱，月经期间建议少吃樱桃，避免胃肠功能受到影响。经期妇女可以适量食用寒性水果，比如猕猴桃、柚子等，可以补充人体所需要的维生素，但要注意摄入的量，避免血液循环不畅，出现痛经、经血量减少等不适感。

建议经期女性注意保暖和休息，避免熬夜。其次需要养成良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾和护垫，避免外阴长时间受到经血的刺激，引起瘙痒或妇科炎症。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

十大降尿酸蔬菜水果，尿酸最怕樱桃/冬瓜/卷心菜(痛风患者多吃)

现在尿酸高的问题和三高一样的普遍，人们的日常饮食，吃了太多高嘌呤的食物，长期下去会导致痛风和结石，不仅中老年人群高发，现在年轻人也有不少高尿酸患者。症状不严重的，可以不用吃药，平时多吃这十大降尿酸蔬菜水果，能有效降低尿酸。

樱桃、冬瓜、卷心菜、黄瓜、西瓜、草莓、葡萄、芹菜、南瓜、苦瓜

十大降尿酸蔬菜水果

1、樱桃

樱桃中的花青素、花色素、维生素E，都是非常好的抗氧化剂，能促进血液循环，促进尿酸的排泄，缓解痛风、关节炎。有研究显示，痛风患者吃药的同时也吃樱桃，比不吃樱桃的患者，发作风险降低了75%。

2、冬瓜

冬瓜不含脂肪，热量不高，嘌呤含量也低，非常适合痛风患者的蔬菜，最好是带皮煮汤喝，降尿酸、将低胆固醇的效果更佳。

3、卷心菜

又叫包菜、甘蓝，是基本上不含嘌呤的一种蔬菜，还含有大量的维生素C，有促进体内有害物质排泄的作用，是最适合痛风患者食用的蔬菜。

4、黄瓜

黄瓜能减肥，降尿酸，含有的矽成分，能增强关节的结缔组织，缓解关节炎和关节痛。所以痛风患者在服用期间，不妨多吃一些黄瓜，还有很好的清热解毒的功效。

5、西瓜

西瓜是夏季必备的解暑佳品，利尿生津，不含胆固醇和脂肪，是低嘌呤食物，适合高尿酸患者吃，但是要注意，西瓜的含糖量比较高，不适合高血糖人群。

6、草莓

草莓含有大量维生素，促进新陈代谢，加快尿酸的排泄，并且是低嘌呤水果，痛风患者适量吃草莓还能提高消化能力，改善便秘。

7、葡萄

葡萄嘌呤含量低，还含有较多的复合铁元素、酒石酸等，非常适合高尿酸、高血压，有肾炎水肿的人们食用。还有补血益气、美容养颜的功效。

8、芹菜

芹菜是非常适合三高患者食用的蔬菜，不仅能降血压，还能防治尿酸在人体内沉积，含有的大量维生素、微量元素有很好的降尿酸的作用，高尿酸患者可以多吃。

9、南瓜

南瓜是低热量的蔬菜，大多数的蔬菜瓜果都是碱性食物，适合高尿酸患者食用。还有润肠通便，健脾养胃的作用。

10、苦瓜

苦瓜虽然味道非常苦，但是它却是非常好的蔬菜，含有丰富的维生素，有利尿的作用，促进尿酸的排泄，日常可以清炒、凉拌，吃习惯了其实味道还不错。

吃樱桃的好处樱桃的功效

吃樱桃的好处很多，不仅可以帮助我们开胃生津，还有很好的养生功效，那么，樱桃的功效与作用具体都有哪些呢?下面，我们大家一起来简单的了解一下吧。

吃樱桃有哪些好处

1、抗贫血

在樱桃中还含有着大量丰富的铁质，而铁是我们人体中需求量最多的微量元素，它与我们人体的造血功能有着息息相关的密切关系。大部分贫血与缺铁有着极为密切的重大关系，缺铁是生活中最常见的营养缺乏病。樱桃富含的营养物质非常丰富，常吃樱桃可以帮助生成血红蛋白，帮助女性朋友改善容颜，让女人的气色越变越好。

2、防治麻疹麻疹

麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3、祛风胜湿，杀虫

樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4、养颜驻容

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

5、收涩止痛

樱桃汁对烧伤有独特的功效。将樱桃挤出汁液，频繁涂抹于烧伤部位，便能立即止痛，又可避免伤口感染，防止化脓，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

以上就是对吃樱桃的好处的相关回答，希望可以帮助到你，樱桃的营养价值极高，所以大家可以适当的吃一些，对身体有益。

龙眼、樱桃也是补血圣品

补血就吃这些食物

龙眼肉

具有补气血、益智宁心、安神、安胎的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、心悸、眩晕、血虚萎黄、自汗盗汗等。

樱桃

《备急千金要方》中说：“樱桃味甘平，涩，调中益气，可多食，令人好颜色……”水果中，樱桃含铁量最高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可改善皮肤代谢，起到补血美容的作用。

鸭血

甘、平，归心、大肠经。儿童、孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治贫血。

猪肝

有补肝、明目、养血的功效，适用于气血虚弱、面色萎黄、心悸眩晕者。

鲤鱼

有健脾益气、养血柔肝、安胎催乳的功效。鲤鱼含胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等多种氨基酸，并含蛋白质、铁及多种维生素，适合孕妇及产后血虚者食用。

金针菇

能养血平肝、利尿消肿，治疗头晕、耳鸣、心悸、腰痛、吐血、鼻衄、便血、乳汁分泌不足、关节肿痛等。金针菇是铁含量最高的蔬菜之一，还含有大量维生素，可以用来纠正贫血。

胡萝卜

主下气、调补中焦、安五脏、助消化，所含胡萝卜素、维生素对补血有益，还可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。