用橄榄油炒菜好不好橄榄油炒菜的坏处

网友投稿食疗养生 2021-12-05

橄榄油是最近几年最流行的一种保健性油脂，它是用橄榄压榨而成的，在西方多以生食为主，进入国内以后，很多人都喜欢用橄榄油炒菜，橄榄油炒菜真的好吗？如果好具体好处又有哪些呢？

用橄榄油炒菜的好不好

1、用橄榄油炒菜并不好

平时用橄榄油炒菜并不好，因为在高温的环境中橄榄油的很多营养成分都会受到破坏，口感也会变差很多，炒出的菜品根本没有什么特色。而且橄榄油根据加工工艺不同，还能分为初榨和精炼两种，其中初榨的营养价值最高，却完全不能用来炒菜，不然会危害人体健康。

2、用橄榄油炒菜酚类物质会被破坏

橄榄油中含有大量的酚类物质，这些物质可以清除自由基，也能减少病毒对人体细胞的伤害，但是橄榄油遇到高温以后，这些天然的酚类物质就会被破坏，大量流失，人们食用以后也吸收不到橄榄油原有的营养。

3、用橄榄油炒菜会致癌

橄榄油中有一些单不饱和脂肪，它加热以后以后会转化成反式脂肪，而反式脂肪早就被列入到了高致癌物的行列之中，因此大家平时用橄榄油炒菜，是不科学的，长期食用橄榄油炒制的菜品还能出现癌症高发的严重后果。

橄榄油对妊娠纹有用吗

妊娠纹长得太多肯定会影响美观，有些女性会每天抹橄榄油防止妊娠纹，那么橄榄油对妊娠纹有用吗？

橄榄油对妊娠纹有用吗

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素e，被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻有弹性，促进血液循环和皮肤新陈代谢。孕期开始，坚持用橄榄油按摩身体以提高皮肤的延展性和韧性，就能有效防止皮肤纤维断裂，预防妊娠纹的产生。每个人用橄榄油按摩并不能完全消除妊娠纹，主要取决于个人体质。

怀孕期间妊娠纹逐渐增多，羊水增多，子宫逐渐变大，腹部急速膨胀，一旦超出腹部皮肤生长长度，皮下组织中丰富的纤维组织和胶原纤维就会扩张断裂，产生怀孕条纹。许多男性患者在青春期生长迅速，身体出现类似妊娠纹的生长纹。还有体重迅速增减，大量使用类固醇的人等。

如果是早期形成的妊娠线，可以适当采用多种物理方法治疗，往往能起到良好的效果。一般可采用红蓝光照射治疗，但同时需配合外用药物如多磺酸粘多糖霜或肝素钠霜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

使用橄榄油美容有奇效？不仅能做面膜，还有这3大美容用处！

众所周知，橄榄油是一种非常滋润的护肤产品。它的最大功效在于能够有效滋润皮肤，使我们的皮肤变得充满弹性。因此市面上关于橄榄油的美容产品也非常多。而在这些关于橄榄油的美容产品中，我们最常见到的便是橄榄油面膜了。但其实除了用于制作面膜外，橄榄油还有其他更多更有效的使用方法，经常使用能够帮助我们的肌肤全方面的得到滋润和营养。

那么橄榄油的美容秘方还有哪些呢？

1、将橄榄油用于秀发护理

橄榄油除了可以制作面膜，用于皮肤护理外，更是可以护理秀发。我们可以在洗完头后将头发擦拭干净，然后如同使用护发素一样，将橄榄油均匀的涂抹在秀发上，再用热毛巾将其包裹住，15分钟后将毛巾取下，可以发现我们的头发会变得更加光亮润泽。因此用橄榄油护发的效果也是使用护发素所不能比拟的。

2、将橄榄油用于唇部护理

一到季节干燥时，我们的唇部便会很容易出现干燥粗糙的情况。而橄榄油则完全可以有效的改善这一情况。他可以说是天然的润唇膏，我们只要每天坚持在双唇上涂抹几滴橄榄油，就可以让唇部肌肤变得光润嫩滑。长期涂抹更是能够让唇部肌肤变得q弹水润。因此我们可以在晚上临睡前，先选择用热毛巾敷一下嘴部，然后再涂抹上适量的橄榄油。

3、将橄榄油用于手部肌肤护理

除了大众熟知的，滋润面部肌肤美容护肤外，橄榄油更是能够帮助我们滋润双手。我们可以选择将橄榄油涂抹在双手上，将其敷一会儿，然后再擦拭干净，便可以使双手背面形成一层保护膜，让双手在干燥的天气避免出现粗糙的情况。并且除了缓解双手粗糙外，橄榄油更是能够帮助我们去除角质。比如说，我们可以将橄榄油与食用盐进行混合，形成磨砂膏，便可以得到纯天然的去角质膏了。用它进行去除角质，不仅安全，更是效果显著。

以上这几种方法可以说是将橄榄油的美容护肤功效发挥到最大限度了。因此下一次如果你要使用橄榄油进行美容护肤的话，除了将其用于面部外，不妨还可以尝试一下身体的这几个部位，让橄榄油的使用延伸到全身肌肤，为更多肌肤带来呵护与营养。

长了妊娠纹涂橄榄油还有用吗

很多女性在怀孕期间随着腹部体积的增大，由于腹部隆起明显，皮肤弹性纤维的生长速度较慢，所以会导致腹部出现妊娠纹，从而对美观造成影响，那么长了妊娠纹涂橄榄油还有用吗？

长了妊娠纹涂橄榄油还有用吗

妊娠纹是很多女性在孕中期和孕晚期容易出现的皮肤问题，但橄榄油中的成分对妊娠纹有一定的防治作用，安全性高。如果已经怀孕了，涂橄榄油会使皮肤湿润。虽然不能马上消除，但也有助于避免怀孕时的重症化。因此，怀孕期间怀孕的情况下也可以继续涂橄榄油。其次，涂抹后适当进行按摩，可以促进皮肤的吸收。也有助于预防妊娠纹。

妊娠纹是由于女性在怀孕期间体内雌激素水平的影响导致皮肤出现了病理性的改变，一般生产之后，妊娠纹的颜色会逐渐的变浅，如果感觉影响美观，除了涂抹橄榄油之外，也可以到正规的医院，通过光子嫩肤的方式进行改善。

光子嫩肤散发出来的巨大能量能够刺激皮肤胶原蛋白以及弹性纤维不断的生成和合成，使皮肤变得光滑细腻。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！