自制泡菜包菜的步骤教程

泡菜中含有大量的活性乳酸菌在， 它能调节肠道菌群，可以促进消化，也能预防肠炎，制作泡菜的材料有很多，不过用包菜腌制的泡菜最好吃。今天我会把自制泡菜包菜的步骤教程写出来分享给大家，喜欢吃泡菜的朋友可以自己学着做一做。

自制泡菜包菜的材料

用包菜做泡菜时需要准备一个干净的泡菜瓶子，一到两个新鲜的包菜，生姜适量，干辣椒适量，花椒适量，凉开水适量，食用盐适量。

自制泡菜包菜的步骤教程

1、把准备好的包菜分成片状，再撕成大块，用清水洗净，去掉水分，再把泡菜瓶子用清水洗净，去掉水分备用。

2、把撕好的包菜放到泡菜瓶子中，加入准备好的冷开水，再放入食用盐和花椒以及干红辣椒和姜片，然后把瓶子盖拧紧，放入到冰箱中腌制。

3、过十五在左右里面的包菜就能发酵完成，自制的泡菜包菜也就腌好了，这时可以用干净的筷子取出以后食用。

4、用包菜腌制泡菜时，一定要让泡菜汤没过包菜，不然包菜在腌制过程中容易发生变质，另外还要注意，平时取食腌好的包菜时，不能使用带水带油的筷子，不然腌好的包菜也容易发生变质。

泡菜让你快速破坏女性美丽的脸 这些食物正在摧毁你的美丽容颜

爱美的你是否知道，日常中你不经意吃下的食物，也许正是毁掉你美丽的凶手。以下六种食物在不知不觉中毁了你的脸。你是哪六种食物？快来­一起看看吧。

1、蛋糕

蛋糕容易发胖。

食物分为密集性和非密集性食物。除了果蔬不属于密集性食物外，其他食物如肉类、奶类、五谷类都属于密集性食物。

而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。含有大量蛋白质和淀粉质的蛋糕是密集的食物，一起吃的话一定会变胖。

2、泡菜

炸海鲜会让你变老。

在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。

3、炸海鲜

炸海鲜会让你变老。

过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如，炸鱼、虾、肉等食用油，长时间放置的话会产生过氧脂质，长时间暴露在阳光下的鱼干、腌肉等长时间保管的饼干、点心、油茶面、油脂等，特别容易产生哈拉味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。

研究人员发现，过氧脂进入人体后，对人体内的酸系统和维生素等产生很大的破坏作用，加快老化。

4、巧克力

巧克力可能会让你生病。

无论什么味道的巧克力，都是高卡路里、高糖、高脂肪的食品，不能与含糖量高的蒸汽和果汁等饮料组合。

吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

5、海带

海带容易造成皮肤黑色素沉积。

海带具有一定的药用价值，海带中含有大量碘，摄取碘过多皮肤黑色素沉积严重，出现斑点可怕。

6、橘子

橘子容易使皮肤变黄。

橘子又酸又甜，很多人认为饱了吃有助于消化，但橘子里含有很多胡萝卜素，一次吃得太多，最近连续摄取太多，血液中胡萝卜素浓度过高会使皮肤变黄。

脂肪肝能吃泡菜吗

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。那么脂肪肝能吃泡菜吗，接下来就为大家解答这个问题。

脂肪肝能吃泡菜吗

脂肪肝是各种原因导致的脂肪代谢障碍，脂肪在肝内蓄积过多造成的,b超检查可以协助诊断，化验肝功可以正常，也可以有转氨酶增高的情况。脂肪肝一般不会出现比较明显的症状，主要症状有疲劳，乏力，肝区隐痛等。脂肪肝的病人一般不建议食用泡菜，因为泡菜属于腌制食品。由于脂肪肝成因跟进食有关，所以饮食应该严格的限制，采用低热量，低脂肪，易消化，维生素、纤维素含量高的食物，避免进食腌制食品，熏制食品，加工的肉类食品，包括咸菜、泡菜等应该避免摄入。

如果是轻度脂肪肝，我们一般采取饮食控制，再让病人配合运动锻炼就可以有效的治疗控制脂肪肝；如果是中度、重度脂肪肝，采取饮食治疗配合运动同时，再进行药物治疗，三项结合治疗。一般口服药物有熊去氧胆酸，水飞蓟宾，还原型谷胱甘肽等，轻度脂肪肝病人，可以药物治疗为辅，饮食控制，积极运动为主，积极的进行生活状态调整，进行有效干预就能治愈脂肪肝。

以上就是关于脂肪肝能吃泡菜吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

麻豆是什么，是model的音译/指的是一种植物/是一种泡菜名称

麻豆是什么，难不成是一种像扁豆一样的植物吗，其实是它的一种可能，其实也是要结合具体的语境去看的，它是model的音译，可以指的模特，也是可以指的一种植物，也是可以指的一种食物，大家是可以跟着图片来看看的。

麻豆是什么

1、是model的音译

这麻豆是什么意思，其实是可能指的模特，它的英文是Model，它是根据它的发音直接音译过来的，是model的音译，在最早成为互联网模特的人群，就被称为麻豆，但是毛肚与模特线上和线下的界限模糊，我们对于淘宝中的模特，也是会有麻豆的称呼的，后来在网络还是现实中，麻豆取代模特成了新的叫法。麻豆是网络平面模特的别称，网络上的模特在现在也是一般会被叫成麻豆的，这麻豆的称呼其实也是与电子商务的发展有关的。

2、指的是一种植物

这麻豆其实也是可能指的豆科冬麻豆薯植物，麻豆，它是一种植物，上面就是它的图片，它的幼枝是黄绿色的，后面是可以变成黄褐色的，在我国，它主要是在四川西部以及西藏是有产的，它的抗寒性是极强的。

3、是一种泡菜名称

这麻豆其实也是可能指的泡菜，一种泡菜就叫做麻豆的，这麻豆的原料是黄豆，也是有其他的佐料的，比如花椒、大蒜等等，然后将其加入老泡菜水，将其浸泡很久，这麻豆其实是指的一种食物。

麻豆是什么，其实是可能有上面的3种意思，一种指的就是职业，一种指的就是植物，而一种指的就是食物，大家可以根据具体的语境，去判断，这麻豆到底指的是什么，也有几种有豆字的，大家也是可以了解它们是什么。

辣椒泡菜怎么做 辣椒泡菜的材料和做法步骤

辣椒泡菜很多人都喜欢吃，它味道辛辣，能下饭消食，也能提高人体的抗寒能力，可是这种辣椒泡菜应该怎么做呢，它怎么做才好吃呢？一会我就把辣椒泡菜的做法写出来，大家看过以后就能学会。

辣椒泡菜怎么做 辣椒泡菜的做法

辣椒泡菜的原料

平时在家中的制作辣椒泡菜时，需要准备青辣椒五百克，白醋两杯，盐适量，淡酱油适量，糖两汤匙，再准备一个干净的无油的容器。

辣椒泡菜的做法步骤

1、把准备好的青辣椒要整根洗净备用，然后在锅中放清水加热烧开，把青辣椒入锅烫一下，马上取出，再放入到冷水中降温，等辣椒全部降温以后取出去掉水分备用。

2、把准备好的盐与白醋和淡酱油还有白糖等调味料全部放在一起，调匀，然后放入到锅中加热煮开，煮开以后关火让它自然降温，这就是做辣椒泡菜的泡菜汁。

3、把去掉水分以后的辣椒放入到准备好的无油的容器中，再把调好的泡菜汁放入到容器中，泡菜汁一定要没过里面的辣椒，放好以后盖好盖子，把它放在阴凉的地方泡制二到三天，里面的辣椒就能入味。

4、自制的辣椒泡菜入味以后就能取出食用，平时用无油无水的筷子取食，其他的放在阴凉的地方保存，可以保存一个月不变质。

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