糠油的功效与作用 米糠油的功效与作用

糠油也叫米糠油，是人们从米皮糠中提取出一种脂肪油，它有米糠的自然香气，多为淡黄色透明液体，可以食用也可以入药，不过食用时因为其味道太重，并不受人们的喜欢，使得糠油在生活中多以药用为主，那么糠油有什么功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。

糠油的功效与作用

1、糠油能止痛止痒

止痛止痒是糠油的重要功效之一，平时它能用于人类多种皮肤病的治疗，特别是人们出现丘疹和癣症时，皮肤出现痛痒，这时可以把糠油直接涂抹在患处上，并轻轻按摩，每天使用二到三次，能让皮肤病引起的痛痒症状很快好转。

2、糠油能治鹅掌风

糠油对人类的鹅掌风有很出色的治疗作用，平时人们发病以后手掌上多会出现紫白色的斑点，而且白皮会变得坚硬干燥，严重时还会出现脱皮，这时只要把风适量的糠油涂抹在患处上，就能让症状很快好转。

3、糠油能美容

美容也是糠油的重要作用之一，它含有多种维生素和矿物质，能滋养肌肤，也能促进皮肤细胞代谢，平时把它加入到温水中洗脸，能预防皮肤干燥，也能减少皱纹和色斑生成，能让人们的皮肤变得柔嫩细滑而有弹性，特别是对人类的发痒或者脱皮症状有很好的预防和缓解作用。

怎样熬糠油 糠油的做法教程

糠油是生活中一种比较少见的食用油类，它不但营养丰富，还能入药，药用价值也特别高，有些人看到家中有没用的米糠就想自己熬制糠油，却不知道应该怎么去做，糠油的专业提取方法十分复杂，不过大家想少量提取可以学学下面的简单的做法。

糠油的做法

天然的米糠中含有一定数量的天然油脂，平时大家需要时可取一个大碗，然后用白纸把大碗的碗口糊住，用针在它的表面上扎一些小孔，随后把米糠堆在白纸上，把它们用火点燃，慢慢烧制，达燃烧时产生的油脂会随小孔进入到碗中，等火熄灭以后取出就能使用。

糠油的功效

1、糠油能治鹅掌风

糠油提取后可以用来治疗人类的鹅掌风，药用价值特别高，平时需要时可以把长有鹅掌风的部位消毒，然后直接涂抹上提纯出来的糠油，每天涂抹二到三次，能让鹅掌风引起的血肉外露以及脱皮还有皮肤干燥等多种不良症状很快好转。

2、糠油能治头癣

糠油入药以后还能消炎止痛也能止痒，它是治疗人类的头癣的常用药，平时治疗时需要把糠油与苦楝子粉放在一起调匀，然后直接外敷在长有头癣的部位上，每天用药一到二次，连用三到五天，头癣引起的痛、痒以及皮肤白斑等不良症状就能全部消失或者明显好转。

3、糠油能调节神经

糠油中含有大量的天然的谷维素，这种物质可以直接作用于人类的神经，能镇惊安神，也能提高植物神经的功能，它对生活中人类经常出现的精神疾病以及神经衰弱和失眠焦虑等不良症状都有明显缓解作用，但是食用糠油时，应该购买经过物理加工提纯的糠油，自己在家中提纯的糠油只适合外用。

米糠油是什么 米糠油的功效与作用

米糠油这个名字很多人都听说过，但是并不知道这种米糠油是什么，更不知道米糠油的功效与作用有哪些，其实米糠油也是一种食用油，它营养丰富，保健功效出色，今天我会带去具体了解什么是米糠油，同时也会让大家了解米糠油的功效与作用有哪些。

米糠油是什么 米糠油的功效与作用

1、米糠油是什么

米糠油是一种食用油，它是用稻谷加工过程中得到的米糠，进行再加工以后得到的一种天然油脂，米糠的含油量高达百分之18左右，提取出来的米糠油除了可以供人类食用以外，还能用来制作肥皂和甘油以及硬脂酸和油酸，等生活用品。

2、米糠油能降血脂

米糠油最大的功效就是能降血脂，这种食用油中含有大量的谷维素和一些维生素E，它们能清理人类身体内的胆固醇，也能预防血脂升高，对人类的高血脂和动脉硬化有很好的预防作用。

3、米糠油能减肥

米糠油是一种低热量的食材，它不含胆固醇，含有大量的不饱和脂肪酸，人们食用以后能让身体内的多余脂肪分解，并让它们排出体个，另外米糠油还能润肠滋养肠道，可以促进人体内垃圾的排出，平时经常食用可以起到良好的减肥作用。

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