怎么辨别红毛丹的好坏

红毛丹是一种出产于南方热带地区的特色水果，表面有红色的长毛，果肉为白色，与荔枝相似，味道甘甜营养价值特别高。但是生活中很多人对红毛丹了解不多，在购买时不知道应该怎么辨别它的好坏，经常会购买到变质的红毛丹，那么应该怎么辨别红毛丹的好坏呢？下面小编就来具体告诉大家。

怎么辨别红毛丹的好坏

1、看外壳

平时购买红毛丹时可以通过它的外壳去辨别它的好坏，新鲜的红毛丹外壳多为鲜红色，略带青色，外壳上的细毛柔软坚韧，而且那些不新鲜质量不好的红毛丹，外壳则多会发黑发暗，而且用手摸它表面的长毛时，会感觉特别硬。

2、看手感

质量好的红毛丹，手感是比较硬的，它与荔枝给人们的感觉不同，用手一按上去，感觉根本按不到，平时食用时也不能直接用手指去剥皮，应该用双手像开瓶子盖一样把红毛丹旋开，然后取出里面的果肉再直接食用。

3、看大小

平时辨别红毛丹好坏时还可以看它的大小，个头过大或者过小的红毛丹质量都不好，应该选择那些大小均匀，而且表面没有伤痕的红毛丹，越是那些表皮红中带红的果实，口感就越好，而且会特别新鲜，这类红毛丹往往皮蒲肉厚，是红毛丹中的精品。

宝宝得了荨麻疹可以吃红毛丹吗？宝宝长荨麻疹不可以吃哪些食物？

宝宝长荨麻疹能吃红毛丹吗

宝宝长荨麻疹不能吃红毛丹。红毛丹是温性水果，多吃容易着火，婴儿有荨麻疹最好不要吃红毛丹。荨麻疹这种疾病主要是由于过敏性的变态反应，有些孩子过敏体质容易出现荨麻疹的症状，而且很多孩子使用海鲜等食品，出现荨麻疹。例如，虾和螃蟹等过敏性食物，生活中植物性食物，例如草莓和番茄也可以成为过敏原食物，也可以添加食物添加剂，例如色素也可以引起过敏性食物，所以这些食物平时必须避免给孩子吃。

以现在的医疗水平来说，人们通过中药治疗荨麻疹往往都只能起到一个暂时缓解的作用，同时中药可以帮助人们调理身体增强身体的免疫力，但是荨麻疹往往都是由于过敏原的过敏而引起的皮肤表面瘙痒等，所以对于荨麻疹的治疗往往要先找出其过敏原，在西医方面才可以进行抗过敏的治疗，但这种治疗也只能暂时的，所以完全根治是比较难的，只能是尽量远离过敏原。

红毛丹怎么吃，核皮不建议食用/直接吃可浸泡盐水去酸涩

这红毛丹是有一定的好处的吗，含有维生素以及矿物质等，大家可能不太清楚这红毛丹怎么吃，其实它的吃法是和荔枝是很像的，但是这红毛丹核上的皮是不建议食用的，大家可以切开果肉食用可以避免误吃果核膜，直接吃和泡水食用都是红毛丹的吃法。

红毛丹怎么吃的吃法

1、直接吃可以泡盐水

这红毛丹在食用之前是可以将其用盐水进行浸泡的，当然了也是不一定说非要盐水浸泡，之所以用盐水浸泡，是可以减少其的酸涩感，如果是第一次吃的话，是可以试试用盐水浸泡的，自己不喜欢这酸涩的感觉，也是可以选择用盐水浸泡的，不仅如此，它还可以帮助杀菌抑菌。

大家将其表皮剥出、将果核以及核膜去掉，将其切成小块，就可以放在盐水中浸泡5到15分钟的时间，注意接着用清水清洗。或者将其放在盐水浸泡半小时，也是有助于果肉果核膜的分离的。

2、直接剥开果皮食用

这红毛丹的吃法其实是和荔枝是很像的，大家是可以将其果皮剥开食用，将表皮去掉，将果肉挤出来吃就可以，适当食用红毛丹是有助于增强身体的免疫力的，而且吃起来汁水也是很多的，味道也是不错的，但是为了避免膜肉相连，建议大家一层一层的咬。

3、泡茶

大家在食用红毛丹的时候，是可以将其果壳收集起来的，将其洗干净后晒干，是可以用来作为泡茶的引子的，将红毛丹的果壳洗干净后用水煎煮，其实也是有助于改善口腔炎症的，是有着这样的好处哦。

4、蜜饯果饯

大家在食用红毛丹的时候，更多的是直接食用新鲜的红毛丹，其实它也是可以加工制作其他食物的，比如蜜饯果饯，同样是味道好吃的，而且是可以保存的更加久一些，在不粘核皮上面，也是不用担心太多的。

不知道红毛丹怎么吃，是可以注意上面的一些吃法的，在食用的时候，不建议食用红毛丹核皮，口感不佳且不易消化，注意不要食用过多的红毛丹核皮，感到不适就不好。

红毛丹怎么吃 红毛丹的家常食用方法

红毛丹是一种热带生果，它的布局与荔枝十分相似，但这种生果外貌有大量长毛存在，并且它成熟后的表皮多为赤色，人们依据他的这些特性把它叫做红毛丹，而在有些地域也喜好把它叫做毛荔枝。红毛丹果肉为白色味甜多汁养分富厚，它在生活中也有多种不同的服法，本日我就把它的这些服法写出来奉告各人红毛丹怎么吃最佳。

红毛丹怎么吃

iI0i,中国水果文化,

直接鲜食

红毛丹在成熟后肉质细嫩，味道甘甜，并且果汁量尤其大，它是一种尤其好吃的热带生果，以是成熟后的红包袋尤其适宜直接鲜食，那在购置这种生果之后，可以把它拿在手里，用手轻轻一捏，内里白色的果肉就会暴露来，这是直接吃就可以，但在吃的时间要细致它果肉中心的果核，只管即便不要把它咬碎否则会影响红毛丹的口感。

泡茶

红毛丹还能用来沏茶喝，人们把它内里的鲜嫩果肉吃完之后，余下的果壳也不要抛弃，可以把它放到透风的处所晒干，晒干之后的红牡丹果皮就有肯定的药用价值，它能解除人体内部炎症也能收敛止泻，在人们涌现腹痛腹泻以及痢疾等症时，能直接用红毛丹的外壳泡水喝，它能让人类肠道功效尽快恢复正常。

酿酒

红毛丹还能用来酿制果酒，在用它酿酒的时间，必要筹备那些天然成熟的红毛丹，把它外表的果皮去掉，得到果肉之后，再挖掉它中心的果核，此外要筹备适量的冰糖，把得到的红毛丹果肉放在洁净玻璃瓶中，放一层果肉，放一层冰糖，云云瓜代重复，最上层放上冰糖，然后把玻璃瓶密封好放在阴凉透风的处所发酵，10天摆布内里就能涌现大量气泡，连续发酵20天摆布内里的果酒就能发酵完成，掏出过滤就能饮用。

做果酱

红毛丹做果酱也尤其好吃，在做的时间要把红毛丹去掉果皮掏出内里白色的果肉，再把得到的果肉放在摒挡机中搅碎制结果泥，掏出后放入适量冰糖调匀腌制3~4小时，等冰糖整个化开之后，把红毛丹的果肉入锅加热煮开，用小火逐步熬，等它熬成浓稠的酱状之后关火，降温后就能得到鲜味的红毛丹果酱，它直接吃大概配面包都尤其好吃。

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红毛丹的功效与作用

核心功效：

补血活血、强壮骨骼、增强免疫力、调节代谢

简介：

红毛丹是一种热带水果，它也叫魔龙眼或者毛荔枝，这种水果去掉外壳以后，里面的果肉与荔枝十分相似，但它的果壳表面带有大量的红色长毛。成熟以后的红毛丹在去皮后可以直接吃里面的果肉，能为人体补充丰富营养，也能补益气血缓解体虚。

功效与作用

1、补血活血

红毛丹味道甘甜，能为人体补充丰富葡萄糖，它们能转化成能量满足人体正常代谢的需要，而且它还含有丰富微量元素体，这种物质能加快血红蛋白合成，提高人体造血功能，并能补益气血，缓解体虚，对人类因贫血导致的头晕和血压低等不良症状都有明显缓解作用。

2、强壮骨骼
红毛丹中含有较多的钙质，常食用红毛丹能有效的补充机体的钙质不足，促进骨骼的生长发育，提高身体骨峰值，以及为老年人补钙，有预防和治疗骨质疏松的作用。

3、增强免疫力

红毛丹能加快人体内多种毒素代谢，并能为人体补充丰富营养，可促进人体内抗体产生，也能增强人体内继续细胞的吞噬能力，它对增强人体免疫力，提高人体自身免疫功能有极大好处。

4、调节代谢

红毛丹中含有大量的维生素B，常食用红毛丹能补充维生素B，促进机体内部的各种代谢稳定持续进行，对糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢等都有很好的调节作用。

营养价值

红毛丹外观美，营养丰富，果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。主要品种可食部分占41％-47.3％ ，味甜至酸甜，可口怡人。

1、红毛丹含有较多的碳水化合物，其中大部分是葡萄糖，还含有少量蔗糖，味道甘甜爽口，是理想的补充能量的零食，尤其是办公室内的脑力工作者适合食用。

2、红毛丹中含有大量的维生素B，常食用红毛丹能补充维生素B，促进机体内部的各种代谢稳定持续进行，对糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢等都有很好的调节作用。

禁忌

脾胃不好、糖尿病患者、胃炎和消化溃疡的人群不能吃。

注意事项

1、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。

2、红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，所以不能过量食用。

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