山竹吃多了会过敏吗 吃山竹过敏怎么办
山竹是水果中的珍贵品种，它味道香甜，果汁量大，而且营养丰富，是许多人最喜欢吃的水果之一，但是山竹吃多了会不会过敏呢？如果吃山竹会过敏，又应该怎么办呢？很多喜欢山竹的朋友都想了解这些问题，现在我就来告诉你们具体的答案。
山竹吃多了会过敏吗
吃山竹会不会过敏，与山竹的数量无关，和食用者的体质有很大的关系，虽然生活中吃山竹过敏的人很少，但也确实存在，有些过敏体质的人群，吃山竹以后会出嘴唇肿胀和皮肤丘疹以及皮肤发痒等多种症状，这些就是他们吃山竹过敏明显表面。
吃山竹过敏怎么办
1、吃山竹过敏应该马上停止食用
如果吃山竹以后出现了一些过敏症状，应该及时停止食用，也可以在食用时先少量食用，看看身体是否有不适的症状出现，如果没有不适症状再正常食用，如果有就不要吃了。另外吃山竹出现过敏以后也可以大量饮水，让引发过敏的物质快速排出体外，也能让过敏症状消失。
2、吃山竹过敏可用抗过敏药物治疗
如果一些体质敏感的人群，不小心食用山竹以后出现了过敏症状，可以及时食用一些抗过敏的药物，组胺类药物就是不错的选择，也可以服用常见的息期敏和扑尔敏等抗过敏药物进行治疗，在治疗时要停止食用山竹，另外如果吃山竹以后出现呼吸困难或者其他严重症状，就应该及时把患者送往医院进行救治以免危害生命。
山竹的好处 它竟然是清热降火的小能手
山竹是夏季很常见的水果，它是热带水果中的一种，果肉是白色的，像是大蒜瓣一样，吃起来酸酸甜甜的，吃山竹会给身体带来很多好处。山竹的吃法有很多，除了当做水果，也可以做成沙拉。一些人不适合吃山竹，山竹的禁忌有哪些?
山竹的好处
增强免疫力
在山竹的果皮中有抗氧化剂物质，这些物质有很强的抗氧化功能，常吃能增强身体的免疫力，让免疫系统更加健康，身体也会变得强壮，起到不错的抗病毒能力，所以常吃山竹会减少生病哦。
清热降火
要知道山竹是寒性水果，食用后能起到清热降燥的作用，适合在夏季食用，也比较适合体热的人食用，能很好的改善上火症状，一些人在吃了榴莲后，可能会上火，这个时候吃几个山竹能缓解不适的症状。
调养身体
山竹是很有营养的水果，它当中有比较多的蛋白质和脂类成分，这些营养物质，对身体有比较好的调理作用，适合体弱和营养不良的人食用，大家在病后康复时，也可以常吃些山竹，能帮助调理好身体。
祛痘
山竹由于具有较好的降火功效，所以我们脸上因上火长的一些痘痘可以通过吃山竹来缓解，经常吃山竹的人皮肤都比较光滑呢。
山竹的吃法
1.山竹哈密瓜汁
成效：益智醒脑、改善健忘。
山竹2个、哈密瓜300克。
制法：山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块，两种资料放入果汁机中，加冷开水200毫升，拌匀即可。2.山竹生菜沙拉
成效：净化血液、降低胆固醇。
山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。
制法：山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。一切资料夹杂拼盘，淋上沙拉酱即可 。
山竹的禁忌
1、吃山竹不能过量
山竹富含纤维素，这种成分会在肠胃中吸水膨胀，过量摄入会导致肠道津液减少，容易引起便秘。而且山竹性寒凉，多吃伤脾胃。
2、糖尿病人不宜吃山竹
山竹的含糖量很高，糖尿病人食用后会导致血糖明显升高，不利于病情控制，还可能诱发其他病症。
3、脾胃虚寒的人不宜多吃
山竹偏寒凉，所以体寒者、脾胃虚寒的人、经期女性及产妇应少吃或不吃为宜。另外，山竹也不宜与其他寒凉食物同食。
在线问医生提醒您：上文已经为大家介绍了山竹的好处，我们现在对山竹应该有了一些了解。喜欢吃山竹的人生活中要多吃一点，它不但能为身体提供多种营养物质，也能预防很多不适的症状，吃山竹的人要知道它的禁忌。
山竹怎么挑选 如何挑选山竹
山竹的营养价值高，并且清热降火，有水果皇后的美称。小小的一个山竹，剥开外面紫色的皮，露出里面白嫩的果肉，一口咬下，甜蜜的汁水充斥着口腔。那么山竹怎么挑选呢？一起来了解一下吧。
山竹怎么挑选
1.捏果壳
山竹果壳厚硬呈紫色，有保护果肉的作用，用手指轻轻按压果壳，果壳较硬，用力也无法使表皮凹陷，则说明山竹老了，口感较差，若果壳较软且富有弹性，则山竹较新鲜。
2.看果蒂
果蒂就是山竹果实连接山竹枝的地方，颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间太长了，有可能已经腐烂变质了。
3.捏外皮
把山竹拿在手里捏一下，果皮如果有弹性，按压之后可以迅速反弹的话，一般都是比较新鲜的。如果山竹的果皮捏起来十分硬，怎么捏都捏不动，那么说明它要么是老了，要么就是不新鲜了。
4.掂重量
山竹果皮光滑，成熟时呈紫红色，果肉中含有丰富的水分，现市场上有商家将山竹分成4A、5A、6A等不同等级，一般是按照大小、重量区分，4A类似儿童的拳头大小，6A山竹和女孩子的拳头差不多大，如果山竹重量过轻，则里面含有的水分较少，很有可能被风干了。
5.看萼片
萼片就是山竹的“屁股”，理论上讲，山竹一般有4-8瓣萼片，有几瓣萼片就说明有几瓣果肉，萼片越多，说明果肉片数越多，果肉的片数越多，果核就越小，有的果核甚至可以直接吃。因此，一般情况下，要挑选萼片多的山竹，但也不排除例外。
以上就是为大家介绍的山竹怎么挑选相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
山竹里面黄黄的是什么可以吃吗 如何挑选山竹
山竹拨开后非常好看的紫红色，配上纯白的果肉，仿佛像是一个装有钻石的盒子，但是如果山竹放久了里面就可能会出现黄黄的东西，那么山竹里面黄黄的是什么？可以吃吗？一起来看看吧。
山竹里面黄黄的是什么
如果山竹里面有黄色物质，可能是受过挤压的果肉分泌出的物质，这种物质对人体没有害处，但是有黄黄的东西尽量别吃。还有一种情况，山竹里面黄黄的东西是变质了的果肉汁，放久了已经不新鲜了，味道也会泛苦，这样的山竹是已经不能吃了。另外没有熟透的山竹也会有黄黄的东西。
山竹里面黄黄的可以吃吗
山竹里面黄黄的不可以吃。黄色的部分口感较涩，味道不好，食用起来影响食欲。并且黄色的部分已经变质，或者有虫卵的存在，食用对身体不好，因此不要食用。但是同一个山竹中去除了黄色的部分剩下的白色果瓣还是可以食用的。
如何挑选山竹
1.看外壳颜色
山竹的外壳从绿变成红，代表已成熟可以食用。依序为鲜红、深紫、深咖啡色，颜色越浅越新鲜，不过鲜红色的山竹还不够甜，深黑啡色的山竹则肉质太软。因此建议选择深紫色的山竹，甜度足够，肉质结实。
2.压外壳
新鲜山竹的外壳是柔软的，有弹性的，如果果壳很坚硬或者没有弹性，那肯定是存放很久的山竹，不要购买。
3.看叶瓣颜色
山竹的叶瓣颜色越绿的代表越新鲜，因此两个外壳颜色差不多的山竹，应选择叶瓣颜色较嫩绿的那个。如果颜色呈褐色或黑色，说明已放置一阵子，果肉已腐烂变黄。
看完上文的介绍后，相信大家对山竹里面黄黄的是什么可以吃吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了如何挑选山竹，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
山竹的营养价值 山竹的功效与作用
山竹的营养丰富，口感也很不错，有“水果皇后”的美誉，是一种很受大众欢迎的水果，那么山竹的营养价值是怎样的呢？接下来一起来看看。
山竹的营养价值
山竹果肉含可维生素B、核黄素、叶酸，溶性固形物16.8％，柠檬酸0.63％，还含有其它维生素B1、维生素B2、维生素C4和矿物质，山竹含有丰富的叶酸、蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
山竹的功效与作用
1.改善肤质
山竹具有很好的清热解毒功效，对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题有很好的调节改善作用。经常吃山竹还能补充维生素、矿物质，也有利于皮肤健康。
2.提高抵抗力
山竹含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素（维生素B族、维生素A、维生素E和维生素C）及镁、钙、磷、钾等矿物元素，可以为人体补充大量的营养元素，起到“补养”作用，因而有助于提高抵抗力，非常适合身体虚弱、营养不良、病后康复期人群食用。
3.止咳止呕
山竹的寒凉特质有助于改善有浓痰的热感冒咳嗽，由于其含有鞣质，对慢性肠炎、痢疾造成的腹泻有收敛止泻作用，同时对不明原因的干呕有止呕作用。
4.润肤美容
山竹果肉含丰富维生素及镁、钙、磷、钾等矿物质，有清热解毒功效。平时爱吃辛辣食物、体内毒素堆积、肝火旺盛、油脂分泌旺盛、皮肤容易长痘的人，经常食用山竹既可以改善皮肤状况，又可以补充人体所需的维生素和矿物质。
5.调节体弱
由于山竹中含有丰富的蛋白质和脂类，对集体有很好的补养作用，对病后体弱人群、营养不良人群有调节作用。
上面就是为大家介绍的山竹的营养价值相关知识，此外还介绍了山竹的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
