购买榴莲的技巧 挑选榴莲的窍门

榴莲是一种滋补功效特别出色的热带水果，有特殊的香气，只是生活中很多人在购买榴莲时总能买到质量不好的榴莲，为此也特别苦恼，其实大家挑选榴莲时有很多小窍门，也有一些技巧，一会我就把它们写出分享大家，按这些小窍门去做，大家一定能挑选出好吃的榴莲。

挑榴莲的窍门 挑榴莲的技巧

1、挑榴莲可以看大小

大家购买挑选榴莲时可以看看它的大小，越大的榴莲质量越好，成熟度也越高，另外也可以看看榴莲外观的颜色，成熟度好的榴莲多为黄色，而外表多为青绿色的榴莲则是没有完全熟透的生榴莲，买回家也不能当时食用。

2、挑榴莲可以看它的裂口

在很多人眼中榴莲自然开口，就是好的榴莲，其实这种认为有误区，大家挑选带有裂口的榴莲时，必须看看它的开口的程度，裂口不能过大，而且裂口的新鲜，这样才能购买，如果裂口过大或者裂开时间过长，那么它露出来的果肉就已经受了污染，再食用对身体也没有好处。

3、挑选榴莲可以凭手感

大家挑选榴莲时可以按手感选择，大家可以把榴莲拿在后中，然后轻轻的摇晃几下，如果在摇晃的过程中，感觉里面有物质来回碰撞，就说明这个榴莲的果肉已经和果壳脱离了，是自然成熟，并且熟透的榴莲，可以放心购买，食用时它的味道肯定会特别甜。

榴莲能缓解痛经吗

　　痛经也是妇科疾病的诱发因素。统计结果显示，三分之一以上的乳腺增生是由痛经引起的，一半以上的子宫炎症与痛经有关。临床观察表明，痛经是气滞血瘀、痰湿的外在表现。如果不及时治疗，可诱发多种妇科疾病，那么榴莲能缓解痛经吗？

　　榴莲能缓解痛经吗

　　吃榴莲可以缓解痛经。榴莲是一种温暖的水果，有驱寒和滋养的作用。能为缓解痛经带来益处，然而，毕竟只是一种水果，不可能治愈痛经。如果痛经严重，应积极到医院检查，在医生的指导下接受治疗，或用中药服用一些中药调理。效果更好。如果有痛经，可以在月经期间适当多吃一点榴莲，这可以起到缓解的作用，但不要吃太多，以免生气或便秘。

　　吃榴莲可以缓解一些痛经。榴莲是一种营养丰富的温暖食物，含有果糖、果酸、维生素、氨基酸和矿物质，具有活血散寒的功效。对贫血体质弱的患者有较好的疗效，对于宫寒引起的痛经或原发性痛经，痛经可以得到一定程度地缓解。此外，榴莲中的果糖含量较高，糖对缓解情绪、调节神经紧张和垂体激素分泌有一定作用，适当地吃甜点对缓解精神紧张、经前紧张综合征和痛经有很大帮助。

　　建议患者保持良好的生活习惯，痛经女性应平时保暖，避免感冒，并进行适当的体育锻炼以提高身体免疫力。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用解热镇痛药。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

腮腺炎能不能吃榴莲

腮腺炎是一种比较常见的疾病，发作时，会出现发热、腮腺局部红肿疼痛的情况，不及时治疗，就会引起其他并发症，比如膜脑炎、睾丸炎等，那么，腮腺炎能不能吃榴莲？

　　腮腺炎能不能吃榴莲

　　腮腺炎患者不应该吃榴莲或龙眼，因为吃太多这些水果很容易上火。通常可以吃其他水果，如香蕉、苹果、葡萄、无花果和火龙果。生活中，尽量不要吃辛辣的食物和容易上火的东西。也不要吃葱、蒜、胡椒等，要适当多喝水。吃饭的时候也要注意吃一些松软易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，注意休息。

　　患腮腺炎时，不能吃酸性食物，如苹果、梨等。其次，不容易吃容易上火的食物，如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、桃子、荔枝、橘子等。也很难吃辛辣的食物，如洋葱、韭菜、辣椒等。还有各种海鲜等发制品。另外，所有食物都不容易过冷或过热，也不容易吃硬的食物。易吃清热解毒、消炎的食物，宜喝温开水、淡盐水。

　　当患者出现腮腺炎的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

榴莲是什么季节的水果 榴莲的功效与作用

榴莲是一种非常营养的水果，被人们称为水果之王，这种水果生长在热带，一年一般会开花结果两次。那么榴莲是什么季节的水果呢？

榴莲是什么季节的水果

榴莲是夏季的水果。因为它多是在夏季的6-7月份之间会成熟，到9-12月之间会上市。不过其他的月份也有生产的，口感上来说是6-7月份的最好。它属于典型的热带水果，在高温的气候环境下才会结果。有较高的营养价值，平时可经常吃，对身体健康有好处。

榴莲的功效与作用

1.缓解痛经

榴莲性热，具有活血散寒的作用，可以改善血液循环，促进体温上升，特别适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用，是寒性体质的滋补佳品。

2.通便治便秘

榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，那样反而会适得其反。

3.强健身体

榴莲当中含糖量是13%，含淀粉量是11%。这个数字就表明榴莲可以更好地去补充体力，并且榴莲当中含有多种维生素以及矿物质，有利于身体骨骼的发育和身体健康。

4.增强免疫力

榴莲中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。

5.促进消化

榴莲气味特殊，有人认为“臭气熏天”，有人则认为香气馥郁，而这种气味却具有开胃、促进食欲的功效。此外，榴莲中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，帮助消化。

上面就是为大家介绍的榴莲是什么季节的水果相关知识，此外还介绍了榴莲的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

吃榴莲的好处有哪些

榴莲是一种热带水果，有一种特殊的气味，很多人不喜欢它的味道。但是大家可不要小看了榴莲，它是一种有着水果之王称号的特色水果，这种水果的营养价值特别高，人们对人类身体有多种好处。那么吃榴莲的好处有哪些呢？下面小编就来告诉大家。

吃榴莲的好处有哪些

1、吃榴莲能滋补身体

榴莲的营养价值特别高，能强身健体，也能滋脾补气，还能补肾壮阳，是一种滋补功效特别出色的水果，它对人类的身体虚弱和体倦乏力以及病后身体的恢复都有很大的好处。

2、吃榴莲能活血散寒

榴莲性热，具有活血散寒的重要作用，平时女性出现痛经时，如果能及时吃一些榴莲就能让痛经的症状很快好转，另外吃榴莲还能减轻腹部冷痛的症状，也能促进体温上升，是最适合寒性体质人群食用驱寒食材。

3、吃榴莲的注意事项

平时吃榴莲虽然有多种好处，但是榴莲是一种性质大热的食材，平时食用时一次不能食用过多，不然会引发多种上火症状，会让人们的出现身体燥热，对人们的身体健康不利，如果吃榴莲引发了上火，可以吃些凉性水果来调理，也可以喝些淡盐水，能让上火的症状明显好转。

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