榴莲的功效与作用 榴莲的药用价值

榴莲是一种热带水果，它外表有刺，个头很大，而且具有浓郁的特殊香气。榴莲营养丰富，味道独特，既能补肾也能防癌，它不但能滋补身体还能预防和治疗多种疾病，下面是我对榴莲的具体介绍，不但能让大家了解它的功效，还能让大家对它的药用价值有一个全面的了解。

榴莲的功效与作用

1、榴莲能滋补身体

滋补身体是榴莲的重要功效之一，这种水果中不但含有大量的糖分，还含有一些蛋白质和多种对人体有益的维生素和矿物质，平时人们食用榴莲能为人体补充能量和营养，而且，还能缓解人类的身体虚弱，能起到滋阴补阳，强壮身体，平时它特别适合那些产后体虚的女性食用，能让产妇身体快速恢复。

2、榴莲能提高身体免疫力

榴莲中含有多种对人体有益的氨基酸，其中色氨酸和谷氨酸等物质的都含量都特别高，其中谷氨酸这种物质是核酸核苷酸以及氨基糖等物质的重要前提，它能参与这些物质的合成与代谢，而他们又是构成人体免疫细胞的重要存在，另外榴莲还能调节人类内部环境的酸碱平衡，增强机体素质，平时人们多吃榴莲能有效提高身体免疫力。

榴莲的药用价值

1、治疗痛经

痛经是女性的常见病，发生以后，让女性腹痛不止特别难受，这时可以多吃一些榴莲，就能让人们痛经的症状明显好转，因为榴莲是一种热性水果，女性食用以后可以活血散瘀缓解疼痛，特别那些因体寒出现痛经的女性用榴莲治部痛经效果最好。

2、利水消肿

榴莲还能利水消肿，因为榴莲的果汁和果皮中都含有一种蛋白水解酶，这是一种天然的药用物质，它能消除人体内的炎症，也能加快药物对病灶的渗透，可以加快人体内水分的排出，它对人类的因肾炎引起的身体浮肿有明显治疗作用，另外榴莲还能用于人类支气管炎、急性肺炎，以及乳腺炎等多种常见病的辅助治疗，治疗功效十分明显。

榴莲不能和什么一起吃

榴莲，含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，以及维生素B1、B2等多种营养物质，是一种营养比较高的热带水果；但是，有一些食物是不能和榴莲一起吃的，比方说可乐，可乐容易产生的过饱或者是血钾过多导致心律失常。

第二个就是牛奶，牛奶也会造成的，同时吃可以造成肝脏的损伤。再一个就饮酒，同时饮酒也可以引起肝脏的损伤。所以我们还有就是一些其他的一些容易引起胃肠粘膜损伤的一些食物。比方说特别刺激的、酸的、辣的、硬的、凉的，这些食物尽量不要和榴莲一起吃。我们在吃榴莲也一定要注意，一个是吃的时候不要空腹吃。第二个就是吃的时候要吃的慢一点。第三个要控制一定的量，不要一次吃的过量。

吃榴莲会流鼻血吗

榴莲是一种很常见的水果。经常吃榴莲的人都知道，榴莲虽然闻起来很臭，但是吃起来味道很鲜美，榴莲中的营养成分也很丰富。那么吃榴莲会流鼻血吗？

吃榴莲会流鼻血吗

榴莲吃多了会流鼻血。榴莲的营养价值很高。除了含糖量高，还含有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷。但是，榴莲是热的水果，榴莲的果肉是热的。吃多了会流鼻血，胃不能完全吸收的时候就会上火。患有某些疾病的人吃了甚至会猝死。很多人吃了榴莲后感觉烦躁，眼睛有很多分泌物，牙龈肿胀，有时还会生口疮。中医认为，不能一次吃太多，否则容易导致身体热，比如一不小心吃了太多榴莲，出现热痰、呼吸困难、面红、腹胀等不适症状。榴莲是热的食物，所以你要特别注意。

流鼻血后不要马上仰卧，因为这样会导致血液从咽喉后壁流入食道。而是应该采取半坐或坐位，保持呼吸道通畅，防止血液从鼻腔流入口腔。

适量吃榴莲，以免食用过量导致上火。同时要补充体内的水分。吃榴莲的时候不要吃其余热的食物，以免加重体内燥热。保持室内湿度，过于干燥的环境也会导致流鼻血。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

怎么把榴莲催熟 把榴莲催熟的方法技巧

榴莲是一种热带水果，有特殊的香气，而且营养价值特别高，人们食用以后能起到不错的滋补功效，但是平时购买的榴莲都不太熟，吃起来味道也不好，这时就需要自己把榴莲催熟一下，然后再吃，可是怎么把榴莲催熟呢？如果大家不知道，还是和小编一起去学习如何把榴莲催熟吧。

怎么把榴莲催熟 如何把榴莲催熟

1、用水果催熟榴莲

购买的榴莲不熟时可以用水果进行催熟，这是最安全也最方便的一种催熟方法，大家可以把苹果和梨与榴莲放在同一个保鲜袋中，密封保存两三天的时间，就能让榴莲变熟，再食用时味道就会好很多。

2、用大米催熟榴莲

用大米也可以催熟榴莲，因为大米在保存时会释放一些乙烯，在催熟榴莲时需要把榴莲去掉外皮，取出果肉，然后用保鲜膜包起来，再埋入到大米中，过两以后取出里面的榴莲肉就会熟透可以直接食用。

3、用报纸催熟榴莲

大家平时可以用报纸催熟榴莲，具体做法是把报纸包在榴莲的外表上，然后用打火机点燃，在报纸快要烧完的时候，把榴莲取出再用干净的报纸包起来，放在温暖的环境中，一两天以后就能闻到榴莲成熟的气味，这时就可以把榴莲取出直接食用了。

榴莲吃多了会怎么样 榴莲吃多了会有什么后果

榴莲是一种风味的热带水果，而且营养价值非常高，所以很多人在生活中都会经常大量食用榴莲，殊不知这种做法会对人体健康带来不良影响。那么榴莲吃多了会怎么样呢？一起来看看吧。

榴莲吃多了会怎么样

1.肾脏功能受损

榴莲里面糖分很高，是大家都公认的，如果说摄取了太多的糖分，身体里面没办法把有毒的物质排出体外。会加重肾脏负担，从而损害肾脏功能，对于我们的健康是有非常严重的影响。

2.上火

榴莲吃多了容易使人体出现上火的情况，这是因为留恋是一种热性水果，大量使用之后会导致身体燥热。

3.消化不良

榴莲中的营养物质非常丰富，如果一次性食用过多，则会阻碍人体对铁质的吸收，进而引发糖分性消化不良，并使病人出现腹胀以及腹泻等不良反应。

4.便秘

因为榴莲中含有非常丰富的纤维素，所以食用过多之后会在肠胃中吸水膨胀，继而时常到出现阻塞的情况，腔镜如此便会使人出现便秘的症状，大大影响了正常的排便功能。

5.碘缺乏

由于榴莲中含有非常丰富的皂角苷，而这种物质会促使人体内的碘不断排泄，如果经常大量食用榴莲，则很容易导致碘排泄过多，进而引发碘缺乏病。

6.诱发动脉硬化

榴莲中含有非常丰富的蛋氨酸，而这种物质在酶的作用下会转化为半胱氨酸，用我这种不吃，讲话过多，则会损伤动脉壁内皮细胞，极大地增加了动脉硬化的发病风险。

7.肥胖

榴连和常吃的水果比较，它的热量和脂肪量都较为高。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，榴莲本身的热量挺高的，而且含糖份多，大量的食用榴莲会导致体内大量的糖分聚集，过多的糖分不能被及时的消耗掉，便会转化为脂肪在体内储存，导致肥胖。

相信大家看完上文的介绍后，已经知道了榴莲吃多了会怎么样，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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