首页 > 食疗养生

腌蒜茄子的家常做法

网友投稿 食疗养生 2021-09-08

茄子是一种老百姓很常吃的一种瓜果类食物,茄子的营养特别的丰富,现在我们就一起来学习一下腌蒜茄子的家常做法吧。

腌蒜茄子的家常做法

茄子是一种营养价值特别高的一种瓜果类蔬菜。而架子中的脂肪和热量都很低,特别健康,可是加子的蛋白质,膳食纤维,抗坏血酸等物质却特别丰富。腌蒜茄子是很多人都爱吃的一道家常菜。

腌蒜茄子的原料:茄子500g,蒜5瓣 ,葱适量,盐少,红辣椒,鸡精,色拉油,芝麻,芝麻油适量。

腌蒜茄子的做法

1.先把蒜去皮加少量的料酒捣烂成蓉。再把芝麻炒熟,把红辣椒切成末状,葱切成葱花备用。

2.把茄子洗干净,再把架茄子切成两半,中间不要切断,再把茄子放在清水里面,再加上少量的盐再浸泡五分钟.

3.再把水放在锅里烧热,再把篦子放上,再加入茄子在锅里蒸上十分钟。再拿出来晾凉。再把茄子切段放进碗里,再加上蒜蓉、熟芝麻、盐,和鸡精。 拌匀,腌渍10分钟。

4.10分钟过去了,再把葱花放进去,再把锅烧热,再加上油,再把红辣椒末翻炒一下。再把辣椒和油一起泼在茄子上面,再加入芝麻油然后再拌匀。再腌上5分钟就可以食用了。

茄子能腌着吃吗 腌茄子的做法教程

茄子在夏天人们餐桌上的常见菜,它能炒着吃也能炖着吃,但是最近有些人却听说茄子能腌着吃,这是真的吗?茄子这种菜品确实可以腌着吃,但是腌制时也需要提前把它蒸制一下。下面我会对腌茄子的做法做一个具体的介绍,想吃腌茄子的朋友可以自己学着做一做。

茄子能腌着吃吗 腌茄子的做法

腌茄子的材料

平时在家中制作腌茄子时,需要准备比较嫩的长条茄子一千五丰克,剁椒酱两百克,香菜一百克,葱适量,酱油适量,味噌酱适量,最后再准备少量的白糖。

腌茄子的具体做法

1、把准备好的茄子用清水洗净,去掉它的蒂部,然后在锅中放水,把茄子入锅蒸制,开锅以后再蒸二十分钟,然后关火,把茄子取出,摊开晾凉备用。

2、把准备好的香菜去掉老叶和根部,用清水洗净,切成小段,把大葱去皮以后切成葱末。再把香菜和葱末放在一起加入准备好的酱油和味噌酱以及剁椒酱,最后放入白糖调匀,得到料汁。

3、准备一个干净的小盆,底下铺一层茄子,然后放一层料汁,再放一层茄子,再放一层料汁,如此反复,全部放完以后,用保鲜膜把它封起来,然后存入冰箱冷藏。

4、第二天茄子就能腌好入味,想吃时取出加入香油调味,调匀以后就能食用。另外自己制作的腌茄子,没有防腐剂,只能保存十天左右,时间太久以后就会变质。

腌茄子怎么腌 腌茄子的做法步骤教程

茄子大家平时都会吃,而且它吃法有很多种,可以炒食也可以炖制,还能蒸熟以后再吃,但是腌茄子你们吃过吗?知道腌茄子应该怎么腌吗?腌茄子是东北地区最常见的茄子吃法,一会我就把腌茄子的做法步骤教程写出来,大家看过以后就能知道腌茄子怎么腌。

腌茄子怎么腌呢 腌茄子的做法步骤教程

腌茄子的材料

腌茄子时需要准备新鲜茄子两千克,香菜四两,辣椒三两,另外还要准备大蒜三头,芝麻适量,盐适量。

腌茄子的做法步骤

1、把准备好的茄子用清水洗净,去掉茄子蒂,再把准备好的香菜摘一下,用清水洗好去掉水分备用。大蒜去掉外皮,制成蒜泥,辣椒洗净以后切成小丁备用。

2、把茄子用刀从中间切开,放在蒸锅的蒸屉上,再锅中放水,加少量白醋,然后把蒸屉放上去盖好锅盖,开火蒸制,把茄子蒸熟以后取出降温。

3、把切好的辣椒丁放在制好的蒜泥中,再把香菜切成细末也放进去,最后放入食用盐和香油,调匀以后备用。

4、等锅中的茄子蒸好以后取出降温,再把调好的馅料放在茄子中间,压实放在干净的容器中,最后把它余下的馅料全放进去,再盖好容器的盖子,放在冰箱中冷藏腌制,三到五天以后茄子就能入味,想吃时可以随时取出食用。

怎样做腌茄子 腌茄子的材料和做法步骤

茄子是我平时最爱吃的菜品之一,有时炒着吃有时炖着吃。有一次回家老妈却给我们做了一些腌茄子,感觉特别好吃,就特意和妈妈学习了腌茄子的具体做法,想吃时可以自己做一些,现在我把做腌茄子的方法写出来,大家要是喜欢吃茄子也可以学着做一下。

怎样做腌茄子

做腌茄子的用料

平时在家里做腌茄子时,需要准备两个新鲜的茄子,再准备适量的食用盐和香菜以及大蒜和青红椒,另外再准备一点味精和白糖。

腌茄子的具体做法步骤

1、把准备好的茄子去掉蒂,再用清水洗净,然后切成长条的样子备用。

2、锅中加水烧开,然后把切好的茄子放在蒸屉上面进行蒸制,蒸制半小时左右,取出把里面的水分去掉。

3、把香菜洗一下,切成段状备用,把大蒜去皮制成蒜泥备用,把青红椒全部切成丝状,然后把它们一起放在一个小盆中,放入盐和味精以及糖调匀。

4、把蒸好的茄子降温以后摆在一个容器中,把腌好的菜末全部放在茄子的上面,然后把容器密封起来,腌制二十四小时左右,茄子就能腌好,取出食用时可以加入适量的香油,吃起来特别有味道,是配粥下饭的理想选择。

怎样腌茄子咸菜 腌茄子咸菜的步骤图解

茄子是一种很好吃的蔬菜,除了可以炒着吃,也可以把茄子做成腌咸菜的,现在看看这种茄子咸菜怎么腌吧。

怎样腌茄子咸菜

茄子是一种需要大量的盐和调味料的一种蔬菜,只有做得有味一点,吃起来才更为可口一些,现在我们把茄子做成茄子咸菜,相信你可以多吃一些饭,因为这种腌茄子咸菜是有很好的增进食欲的作用的。

1.挑选好一些小嫩茄子,最好选择圆的那种。然后再把茄子切成橘子瓣状,然后再洗干净,再放到锅上面去蒸熟,再放到阴凉的地方晾晒好备用,直到外表不干裂,里面还有些水的时候就可以了。

2.接下来就是要把腌茄子咸菜的调味料放进锅里煮,主要有盐、花椒,三两颗香叶、白寇,些许小茴香、桂皮、姜片、白糖、高度白酒。食盐、花椒,然后再用大火煮开,再转用小火焖煮20分钟后再放凉透。

3.准备好一个陶瓷容器,最好了是一种原始型的,这种做出来的茄子才是特别的好吃,原汁原味,把材料放进去,然后再把材料水倒进去,再把盖子盖上,密封好。这样放到阴凉的地方,放上十天的样子,这一坛子的茄子咸菜就做好了。特别好吃。

推荐阅读:

  1. 茄子能腌着吃吗 腌茄子的做法教程
  2. 腌茄子怎么腌 腌茄子的做法步骤教程
  3. 怎样做腌茄子 腌茄子的材料和做法步骤
  4. 怎样腌茄子咸菜 腌茄子咸菜的步骤图解
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/shiliaoyangsheng/303185.html
本文标签:腌茄子 蒜茄子 茄子