石榴的功效与作用 如何选购石榴

石榴原产于西域，后来传入我国。石榴也是有不同的品种，石榴皮是鲜红色的，里面有像宝石一样的子粒，石榴也被认为是喜庆的水果。石榴的功效与作用也很多，一起来了解吧。

石榴的功效与作用

1.健胃提神

石榴对于肠胃比较不好的人，还是有帮助的。石榴有利于肠胃的消化，对于存在胃溃疡的人，建议适量食用石榴。

石榴中的营养成分也是有软化血管的作用，能够降低人体血脂。特别是对于肥胖或者是容易出现高血糖的人群，适量食用石榴，有提神以及增加食欲的效果。

2.抑制大肠杆菌

石榴的营养成分多，石榴皮对于人体健康也是有利的，有抑制细菌的效果，对于存在腹泻或者是痢疾的情况，适量食用石榴，有改善的作用。石榴中的成分能够让肠粘膜收敛。

3.石榴皮驱虫

石榴皮中含有较多的碱性物质，这些碱性的物质有驱虫的效果。

4.明目功效

石榴的花也是有用处的，石榴花可以被研磨成为粉末，有止血的功效。石榴花泡水，可以清洗我们的眼睛，有明目的效果。

如何选购石榴

在选购石榴的时候，要看石榴的外表是否足够光泽，新鲜的石榴外表是光泽的，有亮度的。手里拿下石榴，要是石榴是比较重一点的，那么就说明石榴已经是熟透了。要是石榴的外皮不足够饱满，那么说明石榴是不新鲜的。

石榴的功效和作用很多，希望我们都能够选择新鲜香甜的石榴，石榴的外皮紧绷，那么石榴的果肉是比较饱满的。

红石榴的功效与作用

红石榴是秋天会大量上市的一种水果，这种水果的外表多为淡红色，里面的石榴籽为红色，像好看的玛瑙一样好看，味甜汁多，特别好吃。红石榴的功效与作用也有很多，下面我就带大家去具体了解。

红石榴的功效与作用

1、红石榴能美容

美容是红石榴的重要功效之一，它含有多种矿物质在，还含有一些花青素和红石榴多酚，另外亚麻油酸和叶酸以及维生素也是红石榴中最重要的存在，平时人们食用以后能快速为肌肤补水，能让人们的肌肤明亮柔润。

2、红石榴能抗菌

抗菌也是红石榴的重要功效之一，它对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌和链球菌等多种致病菌都有很明显的抑制作用，同时也能消除各种皮肤真菌，平时多吃红石榴能有效减少一些细菌性疾病的发生。

3、红石榴能预防心脑血管疾病

红石榴中含有一些高水平的抗氧化成分，它们能抵抗人体内的炎症，也能清除身体内的自由基，可以软化血管，加快血液流动，平时经常食用可以预防血栓和动脉硬化以及冠心病等高发疾病。

4、红石榴能收敛涩肠

红石榴能收敛涩肠，它味道略酸含有大量的生物碱和一些熊果酸，平时食用以后能涩肠止血，也能消除肠道中的多种炎症，能有效治疗人类的痢疾和便血以及泄泻等疾病，治疗果十分明显。

中草药田石榴的功效与药用价值

石榴在很多人眼中只是一种味道甘甜的水果，他们对中草药田石榴一无所知，根本不知道它的功效是什么，其实中草药田石榴在多数时候指的就是我们平时所吃石榴的果皮，有时也指整个石榴，因为它是一种药食用的水果，不但能为人体补充营养，还能入药治病，下同就让大家去具体了解一下，看年中草药田石榴的功效有哪些。

1、中草药田石榴能治冻疮

中草药田石榴能消肿止痛也能活血，它对人类的冻疮有明显治疗作用，治疗时可以把中草药田石榴的皮与冬瓜皮还有甘蔗皮一起烧制存性，然后研成细末，直接外敷在长有冻疮的部位上就能消肿止痛。

2、中草药田石榴能抗菌消炎

中草药田石榴味酸涩，性质温和，带有一定毒性，但它能入大肠经和肾经，具有涩肠收入止血以及驱虫等种功效，而且能抗菌消炎，抑制人体内病菌的活性，它对人类高发的肠炎与腹痛以及痢疾等症都有明显治疗作用。

3、中草药田石榴能止血

中草药田石榴具有超强的止血作用，平时它对人类的多种出血性疾病都有明显治疗作用，特别是便血与吐血等服用中草药田石榴能快速止血，另外把中草药田石榴炒制研末以后直接外用还能治疗人类的创伤性出血，止血效果也特别明显。

4、中草药田石榴能治妇科病

中草药田石榴对女性多种高发的妇科病也有明显治疗作用，特别是妇科炎与与白带异常都能用中草药田石榴进行治疗，治疗时可以把它直接加清水煎汤服用，服用时加红糖调味，会让它的功效更加出色。

金石榴的功效与作用

金石榴中药名，它也叫女娄菜，是一种野生草本植物，多生长在一些山坡与野地之中，全国各地都有生长，而且全草可以入药，药用价值特别高，只是很多人对金石榴了解不多，不知道它具体的功效与作用有哪些，今天小编就专门为大家介绍一下。

金石榴的功效与作用

1、金石榴的功效

金石榴入药以后味辛性温，能活血调经也能健脾行水，更能解毒，平时金石榴能用于女性月经不调以及产后少乳还有小儿疳积等多种常见病的治疗，治疗时以煎汤内服为主，用量多在十到十五克之间。

2、金石榴能通乳

金石榴的通乳作用特别明显，能促进女性产后乳汁分泌，平时女性产后出同无奶或者少奶的症状时，可以把金石榴和黄芪各取五钱，加入当归三钱一起煎水喝，每天服用一次，连用三天以后乳汁分泌量就能明显增加。

3、金石榴能利水消肿

利水消肿也是金石榴的重要作用之一，平时人们出现体虚浮肿时可以直接用金石榴进行治疗，治疗时可以把金石榴与白术还有茯苓皮各取五钱放在一起用清水煎制以后服用，能快速消肿，另外平时人们出现小便不利时，也可以服用金石榴煎出的药液，也能让症状明显好转。

石榴是什么季节的水果 石榴的功效与作用

石榴可谓是家喻户晓，是我们每个人都吃过的水果，一粒粒的果实紧紧的排在一起，颗颗饱满，看起来十分诱人。可是很多人不知道石榴是什么季节的水果，下面就为大家介绍。

石榴是什么季节的水果

石榴是秋季的水果。一般在9-10月成熟上市，此时果皮颜色为红色或者红中带黄，表面有光泽，果形呈浆果球形，外种皮肉质为半透明色，多汁可口，可以鲜食，也可以加工成果汁等食品，其果皮还可药用。

石榴的功效与作用

1.杀菌消炎

石榴中的某些天然成分对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌以及各种皮肤真菌等具有很好的抑制作用，吃石榴可以杀菌消炎，预防一些由细菌导致的炎症类疾病。

2.止血收敛

石榴是具有明显的收敛作用，能涩肠止血，再加上其有较好的抑菌作用，是辅助治疗腹泻、出血的佳品。

3.保护心脑血管

石榴中有多种天然的抗氧化成分，能抑制人体中自由基的活性，对血管的老化和僵硬都有一定的预防作用，从而也能减少了心脑血管疾病的发生。

4.美容养颜

石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。

通过对上文的阅读，相信大家已经了解了石榴是什么季节的水果，此外还介绍了石榴的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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