常吃西瓜有什么好处

西瓜是生活中的常见水果，它个大肉多，而且果汁量足，全年在水果市场上都能看得到。生活中有许多朋友都特别爱吃西瓜，但要问起为什么爱吃西瓜，吃西瓜有什么好处，能回答上来的人并不多，只是知道西瓜好吃而矣。其实人们常吃西瓜是有很多好处的，不相信就随小编一起去了解吧。

常吃西瓜有什么好处

1、常吃西瓜能清热、除烦和止渴

清热除烦和止渴是人们常吃西瓜的最大好处之一，西瓜是一种凉性水果，人们食用以后能可以清除体内积热，并能调节神经，生津止渴，是夏季消暑的理想选择。

2、常吃西瓜能美白

西瓜这种水果中有大量的维生素，特别是维生素c的含量最高，这种维生素对人类的皮肤作用明显，另外西瓜中也有大量的水分，能为皮肤细胞提供足够的水分，因此经常吃西瓜能让皮肤变得水嫩细滑，白皙诱人。

3、常吃西瓜能减肥

常吃西瓜能减肥也是人们吃西瓜的一大好处，西瓜这种水果里面有多种糖份，这些糖份可以直接被身体吸收，不会转化成脂肪，而且西瓜中还有大量膳食纤维，能增加人们的饱腹感，从而减少食物的摄入，也就起到了减肥的作用。

4、常吃西瓜能利尿排毒

利尿排毒是人们常吃西瓜的一大好处，西瓜中有大量的水分，人们食用以后小便的次数会明显增加，这样身体的代谢就会加快，让身体中的积存毒素随小便排出，也就起到了利尿排毒的作用。

怀孕1一3月禁吃的十大水果，西瓜/榴莲/木瓜等都不要吃

在怀孕的早期，孕妈妈在饮食上要多助于，在怀孕早期的时候还不稳定，饮食不当的话，小心子宫收缩从而导致流产的发生，注意怀孕1一3月禁吃的十大水果，或许是有你爱吃的水果，但是为了宝宝的健康，在这方面要多注意。

怀孕1一3月禁吃的十大水果

1、榴莲

榴莲是一种热性水果，榴莲虽然好吃，可是在其中含有很多的糖，对于孕妇来说，最好是不要食用的，以免影响到孩子的健康，对于妊娠期糖尿病的孕妇来说，就要注意更少食用的。

2、西瓜

天气越来越热了，可能会食用西瓜，西瓜是有着清热解暑的好处的，但在西瓜种也是含有糖分的，对于妊娠期糖尿病来说是不宜吃西瓜的，小心引起血糖的升高，对胎儿不好，且它是寒性的食物，在怀孕早期的时候尽量不要吃，以免刺激肠胃或者过量食用引起腹泻引发宫缩。

3、木瓜

木瓜含有的营养丰富，也具有消食的好处，但是它是寒性的食物，体虚的人是不宜多吃的，会导致腹泻等情况，而对于孕妇而言，体寒孕妇多吃会造成腹泻的情况，早孕期腹泻比较容易引发宫缩，严重会出现滑胎，而且在木瓜中含有木瓜苷可增加子宫收缩，它有活血化瘀的作用，在怀孕前三个月是不建议食用的，生的或者熟的都不要食用。

4、桂圆

虽然桂圆中含有的营养比较丰富，但是不建议早期孕妇食用，桂圆是容易上火的食物，而很多孕妇是阴虚燥热体质，那么食用之后，会增加胎热的，孕妇尽量不要食用桂圆。

5、菠萝

在怀孕的时候，是比较敏感的时期，菠萝中含有一种物质叫蛋白酶，可以引起过敏反应的发生，小心存在孕期食用菠萝过敏的情况，因为怀孕的时候孕妇体内激素改变。

6、桃子

桃子是属于温热的食物，食用太多的话，会让孕妇燥热，也会让胎儿不安，胎动频繁可引起早产流产的情况发生的，孕妇食用桃子也要小心便秘的情况，所以尽量不要食用，更不要一天吃好几个。

7、荔枝

荔枝本就是一种吃多容易上火的水果，孕妇食用太多荔枝小心增加胎热，不利于胎儿的健康发育况，而且它的糖分不少，食用过多也会引起血糖的升高，也要小心引起便秘的情况，还会引起妊娠期糖尿病。

8、杏

对于孕妇来说，是要慎吃杏的，虽然吃起来口味酸甜，自己平时爱吃，但是在怀孕期间还是要注意管住自己的嘴巴，尽量不要去吃杏，在它里面存在少量的促进子宫收缩的物质。

9、山楂

山楂虽然是有开胃的好处，但是它也有引起子宫收缩的作用，在怀孕之后尽量是不要食用山楂，以免食用过多引起早产或者流产的情况，而且它也是不易被消化的。

10、柿子

它是寒性的食物，在怀孕之后尽量是不要食用寒性的食物，吃多柿子对胃不好的，小心会出现腹泻等情况的，而且它的糖分不少，有糖尿病、胃炎不要食用，以免影响胎儿健康。

怀孕1一3月禁吃的十大水果，对于各位孕妈妈来说，即使平时爱吃，但是在怀孕之后，特别是孕早期的时候，为了孩子的健康，自己有时候要管住自己，以免对胎儿不利。

西瓜霜能治牙龈肿痛吗

　　牙周炎是一种发生在牙周组织中的慢性感染性炎症，主要由牙菌斑和牙石引起。这种疾病对牙齿的健康危害很大，轻度病例会导致牙痛和牙齿松动，严重病例会导致牙齿缺失，甚至永久性缺失。牙周炎发作后，有些人会用西瓜霜喷雾来治疗。那么西瓜霜能治牙龈肿痛吗？

　　西瓜霜能治牙龈肿痛吗

　　西瓜霜不能治疗牙龈肿痛。西瓜膏是一种中药，主要用于治疗口腔和舌头溃疡，即治疗口腔溃疡。牙龈肿痛和口腔溃疡是两种病因完全不同的疾病，如果有牙龈肿胀和疼痛，西瓜霜的效果并不明显。牙龈肿胀和疼痛的发生是一种细菌感染，需要加以控制。可以口服抗生素，进行全身抗炎治疗，并控制细菌的增殖。

　　也可以局部刷牙和漱口以清除牙菌斑，或通过刮除和刮除牙石，这将清除附着在牙石上的细菌，从而完全控制牙龈炎的病因。在去除细菌并每天刷牙以保持口腔卫生后，牙龈不会长时间肿胀和疼痛，并且在刷牙和咀嚼期间不会出血。

　　生活中如果发现疾病症状，要及时诊治，积极配合医生治疗。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

西瓜和什么不能一起吃 西瓜不能和什么同食

西瓜是十分常见的一种水果，它味道甘甜，价格也是比较便宜的，大家都很喜欢吃。在吃西瓜的时候我们也要注意，有些食物是不能和它一起吃的。下面我们就来看看西瓜和什么不能一起吃。

西瓜和什么不能一起吃

1.虾

西瓜和虾都是属于凉性的食物，如果两者一起吃的话会对胃肠道造成很大程度刺激，这样一来就容易出现腹泻或者腹痛的情况。

2.羊肉

羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。

3.山竹

山竹是凉性食品，两者单独食用也不能过多，正常体质的人一天食用山竹尽量不要超过4个。若山竹与西瓜同食，可能造成腹痛腹泻等症状，胃寒体虚的人群要控制用量。

4.油果子

西瓜和油果子一起吃，会引起呕吐。油果子是一道汉族传统面点小吃，属于油炸食品。同时，西瓜也不建议和其他油炸物一起食用，容易导致拉肚子，尤其是冰镇西瓜。

5.桃子

西瓜和桃子如果一起吃并且吃的量比较多容易导致腹泻问题出现，尤其是肠胃本身就比较敏感的人群，如果非要吃这两种水果，那么，一定要间隔一小时再吃，另外，从口味上来看这两种水果都偏甜，一起吃的话口感也会比较差。

6.绿豆

夏天的人们总喜欢吃西瓜或者喝绿豆汤来帮助自己解暑，虽然这两者都适合在夏天解暑吃，但是，如果两者混合吃的话会让肠胃不适，自然也会出现腹泻等等问题。

看完上文的介绍后，相信大家对西瓜和什么不能一起吃已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

煮西瓜子的功效与作用

煮西瓜子是一种常见的腐零食，比干吃西瓜子更有味，而且也会让西瓜子的营养价值更高。西瓜子中含有多种矿物质和维生素，还是一种难得的保健食材，煮西瓜子的功效与作用有很多，想具体了解可以随我一起去看看。

煮西瓜子的功效与作用

1、煮西瓜子不容易上火

煮西瓜子性持温和，平时人们食和以后也不容易口干，可以避免一些上火症状的发生，平时煮西瓜子时可以煮成多种不同的口味，像咸香、奶油以及五香味等，煮好以后都特别好吃。

2、煮西瓜子能清肺化痰

清肺化痰是煮西瓜子的重要作用之一在，它能清除肺热，也能稀释痰液，可以让人类咳嗽痰多以及咳血等多种不良症状明显好转，平时经常食用也能减少一些呼吸道疾病的发生。

3、煮西瓜子能健胃通便

煮西瓜子的种仁中含有大量的天然油脂，它们能滋养脾胃也能润滑肠道，平时食用可以提高胃部的消化功能，也能加快大便生成与排出，对肠胃不适和肠燥便秘有很好的调理作用。

4、煮西瓜子能预防动脉硬化

煮西瓜子中含有大量不饱和脂肪酸，能清理血液中的胆固醇，预防血管僵化，还能加快血液循环，对高血压与高血脂以及它们引发的动脉硬化都有一定的预防作用。

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