西红柿产地 生长环境和品种

番茄是一种维生素P含量最高蔬菜，是人们餐桌上的常见蔬菜，我们了解一下他们吧。

番茄

也叫西红柿，它营养丰富，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。

　　番茄的老家在秘鲁和墨西哥，原先是一种生长在森林里的野生浆果。当地人把它当作有毒的果子，称之为“狼桃”，只用来观赏，无人敢食。直到18世纪，才有人冒险吃了番茄，从此知道了它的食用价值。相传，有一位法国画家看到番茄如此诱人，便萌生了尝尝它到底是什么滋味的念头。于是他冒着中毒致死的危险，壮着胆子吃下了一个，并穿好衣躺在床上等待“死神”的降临，然而过了老半天也未感到身体有什么不适，便索性接着再吃，只觉得有一种酸甜的味道，身体依旧安然无恙。从此，番茄成了人们餐桌上的佳肴。

　　番茄是明代时传入中国的，很长时间作为观赏性植物。成书于1621年的《群芳谱》载：“番柿，一名六月柿，茎如蒿，高四五尺，叶如艾，花似榴，一枝结五实或三四实，一数二三十实。缚作架，最堪观。来自西番，故名。”直到清代末年，人们开始才开始食用番茄。

产地

　　番茄在全世界被人们广泛栽培，其中，美国、苏联、意大利和中国为主要生产国。在欧美国家、中国和日本都有大面积温室、塑料大棚及其他保护地设施栽培。

生长环境

　　番茄属于喜温性蔬菜，较耐低温，但不耐炎热，在月平均温度18～25℃的季节里生长良好。番茄对土壤酸碱度的要

求是PH值为5～7，适于在微酸性和中性土壤中生长，而不适于盐碱地，土壤酸性较高可施用石灰来调节，但未经改良的盐碱土易使番茄矮化枯死。另外，番茄植株高大，叶片多，果实可多次采收，对水分需要量很大，要求土壤湿度在65％～85％之间，一般在湿润的土壤条件下生长良好。

品种

　　番茄的种类繁多，以生食为主的番茄主要有桃太郎、发斯特、迷你番茄等，主要用于加工的番茄有圣马沙诺、吃口3号、栗驹6500种、振驹、嗨皮等。野生番茄主要有醋栗番茄、多毛番茄、秘鲁番茄，另外还有南瓜形番茄、六月红、奔腾罗沙等品种。

糖尿病喝中药可以吃西红柿吗

西红柿是常见的一种蔬菜，西红柿中含有丰富的维生素C，适当的食用对人体有很多好处，那么糖尿病喝中药可以吃西红柿吗？

糖尿病喝中药可以吃西红柿吗

糖尿病患者服用中药时可以吃西红柿。糖尿病患者吃水果肯定很好。水果中含有果糖，但果糖对人体营养非常重要。糖尿病患者可以选择含糖量低的水果吃。例如黄瓜西红柿含量低，但糖尿病患者胃肠不好，建议不要吃凉西红柿。患者也需要注意，不可以蘸糖吃西红柿。

如果身体患有糖尿病，在服用中药治疗期间，日常生活中需要忌食。如寒凉、生冷、油腻、不易消化的食物。另外，服用能增强身体体质的补气养血药时，请勿服用胡萝卜、萝卜制品。

另外，请禁食或减轻茶，以免影响药物的作用。避免出现补气养血成分的互补而使作用消失，也避免身体糖尿病期间同时患风寒性感冒中药服用期间，应禁食凉水果和辛辣刺激性食物，以免影响药物作用，造成身体药物作用不佳，产生不良反应。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

血糖高吃小西红柿可以吗

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，血糖高吃小西红柿可以吗？

血糖高吃小西红柿可以吗

血糖高的患者可以吃小西红柿，小西红柿本身糖上升指数不高，15%以内，即西红柿100g糖上升指数低，但小西红柿比普通西红柿略高。因此，血糖高的患者和糖尿病患者，吃牡蛎对血糖影响不大。

西红柿含有多种维生素、西红柿素、微量元素、膳食纤维，糖尿病患者可以通过吃西红柿补充维生素。另外，部分患者不能吃甜食，可以适当补充西红柿，但不建议过量或大量摄入。如果一次摄入过量或大量摄入，也会影响患者的血糖水平，所以少量食用也没有问题。另外，西红柿还可以做三明治，可以在两顿饭之间吃。请不要空腹、饭前、饭后服用。

日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

西红柿面膜的功效

对于西红柿面膜的功效我想一些女孩子会比较熟悉吧，下面让我们一起来熟悉一下吧。

西红柿面膜

西红柿中含有丰富的维生素c、维生素e、矿物质及有机酸等营养成分，能帮助美白肌肤，淡化色斑，补充肌肤所需的水分，并能预防肌肤的老化，令肌肤水嫩白皙。

工具/原料西红柿、酒糟、冬瓜、奶酪、维生素、蜂蜜、酸奶、杏仁

西红柿面膜及其功效

西红柿美白补水面膜：

配方：西红柿1个，酒糟1/2大匙。

自制：把西红柿洗净，去蒂切块，捣成泥，与酒糟一同倒在面膜碗中，搅拌调匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，即可。

功效：滋润、美白肌肤，有效收缩毛孔，令肌肤嫩白，紧致。

西红柿控油祛痘面膜：

配方：西红柿1个，冬瓜100克，奶酪1大匙。

自制：把西红柿、冬瓜分别洗净，去皮切块，与奶酪一同倒在果汁机，打成泥状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，并进行肌肤的日常护理，即可。

功效：促进肌肤新陈代谢，消炎杀菌，控油祛痘。

西红柿洁面美白面膜：

配方：西红柿1/2个，面粉少许。

制法：把西红柿洗净，去蒂切块，置于果汁机中，榨取汁液，接着与面粉一同倒在面膜碗中，搅拌调匀，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，即可。

功效：彻底清洁油污与杂质，滋润、美白肌肤。

西红柿控油美白面膜：

配方：西红柿1/2个，维生素c片1片，蜂蜜适量。

自制：西红柿洗净，带皮捣烂，与捣碎的维生素、蜂蜜一同倒在面膜碗中，调匀成糊状，清洁面部后，均匀敷面，待15分钟后，以清水洗去，即可。

功效：消除暗疮，清洁油腻，令肌肤细腻，白皙。

西红柿补水保湿面膜：

配方：西红柿1个，蜂蜜1大匙，酸奶1大匙。

自制：把西红柿洗净，去蒂切块，放入果汁机中，榨取汁液，接着与蜂蜜，酸奶一同倒在面膜碗中，搅匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗净，并进行肌肤的日常护理，即可。

功效：补充肌肤所需的水分与养分，改善肌肤缺水干燥的状况，令肌肤呈现天然的水润。

10种最去肝火的水果，梨/柠檬/荸荠/葡萄/西红柿(附养肝护肝茶)

生活中很多人都有肝火旺盛的情况，像无缘无故的发脾气，很暴躁都是肝火旺的表现，尤其是春秋温差比较大，天气还很干燥的时候就容易上火。想要缓解症状就需要多吃水果蔬菜。这里有10种最去肝火的水果，滋阴润肺，有很好的调理效果。

10种最去肝火的水果

1、梨：清热解渴、润肺止咳、降火利尿，肝火旺的人每天吃一颗雪梨，能缓解上火症状。

2、柠檬：含有非常丰富的维生素c，能促进肝脏的排毒，还有美白肌肤的功效，肝火旺的人，喝些柠檬水有很多好处。

3、荸荠：能缓解咽喉疼痛、咳嗽带痰、心烦口渴、大便干结、尿黄的肝火旺盛者食用。还有还有清热、醒酒、开胃、消食的作用。

4、葡萄：肝火旺盛的人一定要多吃些葡萄，含有大量的维生素，钙、磷、钾等多种营养元素，还有抗氧化性，减少自由基对肝脏造成损伤。

5、西红柿：有很好的去火作用，含有丰富的维生素，提高名义力，预防上火，改善口舌生疮的问题，清热解毒。

6、西瓜：清热降火，利尿解渴，夏天可以适量多吃一些西瓜。

7、李子：清热生津，含有的脂肪、白质，可以调节肝热。

8、橄榄：这种水果不常见，但清热解毒的效果非常好，还有润肺止咳的作用。

9、金桔：味道酸酸甜甜，健胃消食，还能生津止渴，清热解毒，小金桔洗干净直接带皮吃。

10、火龙果：属凉性，有清热降火的作用，预防便秘、美容养颜，非常好的降火水果。

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