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生吃茄子可以减肥吗

网友投稿 食疗养生 2021-08-02

生吃茄子真能减肥吗,其实不是,想要瘦身的美女们,一定要注意喽!

生吃茄子真能减肥?

  生吃茄子到底是否有利于身体健康,是否能够减肥、降血压、降血脂,日前采访了有关专家,一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。

  其实,茄子中能吸油的物质主要是膳食纤维,而茄子是否吸油,跟茄子的生熟没有多大关系。因为吸油是靠膳食纤维来完成的,而温度并没有改变膳食纤维的理化性质。如果说烧茄子、炒茄子要放很多油,那么也可以吃蒸茄子,没有必要一定要吃生茄子。

注意

专家指出:“最重要的是,吃生茄子容易中毒。生茄子中含有一种叫做茄碱的毒素,发芽的土豆中含有这种物质也比较多。一般茄碱遇热有一部分会分解,通常茄子都采取蒸、炖等烹调方法使其分解,去掉毒性。”极少量茄碱对人体的危害不一定会明显表现出来,但是如果一次吃进过量的茄碱,经过15分钟至3小时就可出现口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛等症状。症状较轻时,经过1—2个小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进的量超过自我排毒功能的范围时,症状会很重,表现为体温升高、反复呕吐,甚至呼吸困难、血压下降等诸多不适症状。

提示

不是所有的蔬菜都可以生吃,有的蔬菜生吃还非常容易引起中毒,甚至产生致癌物质。一般来看,茄碱在老的生茄子中含量较高,如果吃嫩的,吃的量少,可能不会出现明显的急性中毒症状。但不

角膜炎青光眼可以吃茄子吗

  茄子是日常生活中经常出现在家里的一种蔬菜,对它的味道很熟悉,也很喜欢。它的价格评估表明它味道鲜美,这是家里常见的必备菜。那么角膜炎青光眼可以吃茄子吗?

  角膜炎青光眼可以吃茄子吗

  角膜炎和青光眼一般是可以吃茄子的。青光眼患者不应该吃大蒜、胡椒、生姜和洋葱。因为这些可能会加重青光眼的病情,并可能诱发青光眼的严重发作。因此,不要吃这些辛辣刺激的东西。必须注重清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,这可以补充丰富的维生素,促进视神经的发育。当然,也可以吃一些坚果,如花生仁、核桃仁和杏仁,这些效果也很好,可以补充丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸。平时,必须高度重视眼睛健康。

  角膜炎和青光眼最好少吃,多吃新鲜蔬菜和水果。最好多吃油菜、菠菜、卷心菜和芹菜。这些绿叶蔬菜都可以补充维生素,但不要吃太油腻和太辣的东西。青光眼的发病率很高,是三大致盲眼病之一。青光眼具有很强的家族遗传性,是不可逆转的。青光眼是一种以乳头萎缩、视野缺损和视力下降为特征的疾病。目前,青光眼的治疗主要以激光手术和药物治疗为主,病理性高眼压是青光眼的主要危险因素。

  建议患者需要照顾眼睛,不要过度使用眼睛,不要熬夜。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

茄子绵疫病症状和防治方法

茄子如果出现茄子绵疫病应该如何更好的进行治疗呢,下面给大家介绍介绍

茄子简介

茄子绵疫病引起成片果实腐烂脱落,是茄子重要病害之一,在各地普遍发生,茄子各生育期均可受害。一般损失20%~30%,严重时50%以上,其结果盛期也是发病盛期,多雨地区和年份常爆发成灾。

茄子绵疫病

  

症状

主要为害果实,茎和叶片也被害。在果实上初生水浸状圆形或近圆形、黄褐色至暗褐色稍凹陷病斑,边缘不明显,扩大后可蔓延至整个果面,内部褐色腐烂。潮湿时斑面产生白色棉絮状霉。病果落地或残留在枝上,失水变干后形成僵果。叶片病斑圆形,水渍状,有明显轮纹,潮湿时,边缘不明显,斑面产生稀疏的白霉(孢子囊及孢囊梗),干燥时,病斑边缘明显,不产生白霉。花湿腐,并向嫩茎蔓延,病斑褐色凹陷,其上部枝叶萎蔫下熏,潮湿时,花茎等病部产生白色棉状物(病菌菌丝体及孢子囊)。

病原

此病由真菌鞭毛菌亚门寄生疫霉菌Phytophthora parasitica Dast.和辣椒疫霉菌P. capsici Leon.侵染所致。菌丝白色,绵絮状,无隔,分枝多,气生菌丝发达,病组织和培养基上易产生大量孢子囊,孢囊梗无色,纤细,无隔膜,一般不分枝;孢子囊无色或微黄,卵圆形、球形至长卵圆形,大小30~70(20~60微米;孢子囊顶端乳头状突起明显,大小6.8(6.2微米。 菌丝顶端或中间可生大量黄色圆球形厚垣孢子,直径20~40微米,壁厚1.3~2.6微米,单生或串生。 有人认为 P . melongenae Sawada称茄疫霉也是该病致病菌,其特点棉毛状菌丝较长。

传播途径

病菌以卵孢子随病残组织在土壤中越冬。翌年卵孢子经雨水溅到茄子果实上,萌发长出芽管,芽管与茄子表面接触后产生附着器,从其底部生出侵入丝,穿透寄主表皮侵入,后病斑上产生孢子囊,萌发后形成游动孢子,借风雨传播,形成再侵染,秋后在病组织中形成卵孢子越冬

发病条件

发育最适温度30℃,空气相对湿度95%以上菌丝体发育良好。在高温范围内,棚室内的湿度是认定病害发生与否不重要因素的。此外,重茬地、地下水位高、排水不良、密植、通风不良,或保护地撤天幕后遇下雨,或天幕滴水,造成地面积水、潮湿,均易诱发本病。

茄子绵疫病属于真菌病害。主要靠土壤和雨水传播。高温高湿、雨后暴晴、植株密度过大、通风透光差、地势低洼、土壤粘重时易发病。

防治方法

对于8月份将要播种的温室大棚茄子,可采取以下防治措施:

1.选用抗(耐)病品种:一般圆茄品种比长茄品种较抗病,如墨黑茄、九叶茄等。另外是厚皮品种比薄皮品种较抗病,早熟品种比晚熟品种较抗病。

2.种子消毒:播种前对种子进行消毒处理,如用50℃~55℃的温水浸种7~8分钟后播种,可大大减轻绵疫病的发生。

3.采用穴盘育苗:可采用288孔六盘,一穴一粒种子,养分充足,根系发达,定植时不伤根或少伤根,增强了抗病性,减少了染病机会。

4.实行轮作:要合理安排地块,忌与西红柿、辣椒等茄科、葫芦科作物连作。一般实行3年以上的轮作倒茬。

5.精心选地。要注意选择地势高燥、排水良好的地块,并且采用深沟高畦栽培,有利于雨后排水。尽量避开土壤粘重,雨后易积水的地块。

对于正处于坐果期的露地茄子,可采取以下防治措施:

1.地膜覆盖:采用黑色地膜覆盖地面或铺于行间,能够阻断土壤中病菌孢子对茄果的飞溅传播。还可借日光进行高温灭菌及防止杂草生长。

2.科学肥水:施足腐熟农家肥,增施磷、钾肥,适时追肥,小水细灌不积水,暴雨后要立即浇凉水,以抵制侵染增强植株抗病力。

3.精细管理:适时整枝,打去下部老叶,改善田间通风透光条件,及时摘除病叶、病果,并将病残体带出田外,以防再侵染。

4.药剂防治:茄子定植前用50%克菌丹可湿性粉剂500倍液喷布苗床。也可用50%的多菌灵可湿性粉剂5公斤拌土100公斤,撒入定植穴内。缓苗后,用70%的敌克松可湿性粉剂500倍液或70%代森锌可湿性粉剂500倍液喷洒植株根部,7~10天喷一次

刚出现中心病株,应立即拔除销毁并喷药。在结果期特别是雨前要喷药保护,每隔7天喷一次1∶1∶200倍波尔多液防止病害发生。发病后立即施药,药剂可选75%百菌清500~600倍液、50%甲基托布津可湿性粉剂800倍液、40%乙磷铝可湿性粉剂200倍液等,交替用药,一般每隔7~10天喷1次,连喷3~4次。

1、农业防治:因地制宜选用抗病品种;2、与非茄果类蔬菜轮作3-4年。3、加强田间管理。易渍水地高畦种植。及时摘除病果,杜绝病菌蔓延。3、喷洒杀菌剂,75%百菌清500-800倍液;65%代森锌500倍液;58%甲霜灵锰锌(霉多米尔锰锌)600倍液;72%克露600-800倍液;72%普力克水剂800倍液;78%科博600倍液;80%大生500倍液。每10天左右喷药一次,共2-3次。喷药时着重喷洒下部果实。

麻婆茄子饭用料和做法

今天周末在家闲着没事就打算做做麻婆茄子饭,也给大家分享下做法:

麻婆茄子饭用料

肉末茄子

葱姜

蒜花椒

米饭郫县豆瓣酱

花雕酒生抽

糖水淀粉

芝麻油

麻婆茄子饭做法

1.茄子切小段

2.葱姜蒜切末

3.锅内热油,加入茄子炸制(茄子变得稍软即可)

4.捞出茄子沥去油

5.锅内热少许油,加入葱姜蒜末爆香

6.加入肉末略翻炒

7.加入适量郫县豆瓣酱炒匀

8.加入适量花雕酒

9.加入少许生抽

10.加入少许糖

11.加入适量水,煮开

12.加入炸好的茄子,翻匀后略煮一会儿

13.加入少许水淀粉勾芡即可

14.取一个干净的小锅,加入少许芝麻油烧热

15.加入花椒爆香后关火

16.碗内盛入米饭,铺上茄子肉末,将少许花椒芝麻油淋在表面,吃时拌匀即可

小贴士

加了郫县豆瓣酱和生抽,咸味已足够,无需再加盐。

茄子也可以不炸,直接炖煮也可;炸过的口感更软糯些。

花椒芝麻油能使味道更香,建议不要省略。

茄子怎么做好吃 好吃茄子的做法大全

茄子是夏天最常见的家常菜,它本身味道很淡,需要掌握一定的烹调技巧才能做出好吃的茄子,那么茄子怎么做才好吃呢?想具体了解,可以看看下面我对好吃茄子做法大全的具体介绍。

茄子怎么做好吃 好吃茄子的做法大全

肉末茄子好吃

1、在家中制作肉末茄子吃需要准备新鲜的紫茄子一个,猪肉末一百克,食用油和豆瓣酱都要适量准备一些,再就是生抽和老抽还有料酒也要适量准备一点。

2、把茄子洗净以后切成块状,猪肉末中加入料酒和生抽调匀以后腌制,在锅中放食用油,烧到七成热以后把肉末入锅快速炒散,炒到变色以后取出备用。

3、在锅中留底油加入两勺豆瓣酱,再倒入茄子块快速翻炒,盖好锅盖,用中火把茄子块儿闷软,倒上炒好的肉末,再放一点老抽和鸡精炒制一分钟,最后放上葱花进行装饰,就可以直接取出装盘食用。

红烧茄子好吃

1、红烧茄子是茄子的经典做法,在家中制作时需要准备茄子800克,香菜适量大蒜白糖和生抽以及食用油和食用盐都要适量准备一些。

2、把准备好的大蒜去皮剁成蒜蓉,把白糖放入碗中倒入生抽,再放入蒜蓉,加入清水调成碗汁备用。把茄子洗净以后切成滚刀块,加少量盐杀一下水,把杀出的水分去掉。

3、在锅中放油,把茄子块煎到两面金黄,在把玩之快速倒入加少量淀粉勾芡,快速的炒匀,在出锅以前加上蒜蓉和香菜进行调味就可以。

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