不能和榴莲一起吃的食物

在之前的文章中，小编曾介绍过“水果之王”——榴莲的作用与功效，它的味道细化柔嫩，十分可口。吃榴莲可以滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。当然，关于榴莲的吃法也有禁忌，到底榴莲不能喝哪些东西一起吃呢?

不能和榴莲一起吃的食物

1、吃榴莲的时候不能喝酒

吃榴莲对体寒人群特别管用，榴莲是热带食物，多吃会上火。酒同样是能够暖身的热性食物，所以两者混合吃的话就更易上火，身体不适了。

2、榴莲不能和荔枝同食

荔枝和榴莲都是上火的水果，两者一起吃，对身体的影响只会过犹而无不及。所以小伙伴们吃完榴莲之后不妨吃点凉性的水果降降火哦!

3、以下人群不宜多吃榴莲

含糖、钾高，肥胖人士及肾病、心脏病患者少食;糖尿病患者忌食。气管敏感、喉痛咳嗽、感冒等患者如吃榴莲会令病情恶化，应该小心食用。

4、榴莲不能喝海鲜以及一些肉类同食

海鲜和肉类都是搞脂肪的温性食物，如果这个时候两者一起食用的话，势必会引发上火发炎等症。体热患者还可能会过敏。

榴莲蜜的功效与禁忌 吃榴莲蜜的好处及注意事项

榴莲蜜和榴莲不一样，榴莲蜜没有榴莲不好闻的味道，有着菠萝蜜的香甜口感，而且功效非常多，下面我们就来详细看看榴莲蜜的功效与禁忌。

榴莲蜜的功效

1.提高免疫力

榴莲蜜含较高糖分及多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等，身体虚弱的朋友食用榴莲蜜，可以补充身体所需能量和营养，达到强身健体、提高身体免疫力的功效。

2.防治高血压

榴莲蜜中含有人体必需的矿质元素，其中，钾和钙的含量特别高，能防治高血压等疾病。

3.增进食欲、促进消化

榴莲蜜具有特殊的味道，能够刺激味蕾的敏感性以及促进消化液的分泌。因此对于食欲不振、消化不良的人，适当食用榴莲蜜，有着很好的增进食欲、促进消化的功效。

4.治疗痛经

榴莲蜜是热性水果，食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，非常适合体寒痛经及怕冷的女性食用。榴莲蜜的热性还可以有效改善腹部寒凉的情况，可以促进体温上升，对于寒性体质有很大帮助。

榴莲蜜的禁忌

1.不能和酒一起食用

酒与榴莲蜜皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

2.打开后尽快食用

打开榴莲蜜后需要尽快食用，果肉接触空气时间久了会产生氧化，果肉颜色变深。

3.不能和山竹一起食用

榴莲蜜和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

4.不能和可乐同食

吃完榴莲蜜后不能喝可乐，因为可乐是含咖啡因的碳酸饮料，和榴莲蜜一起食用很容易会引发心脏病猝死。

以上就是为大家介绍的榴莲蜜的功效与禁忌相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

榴莲不能和什么一起吃 榴莲和什么相克

榴莲是一种有着水果之王称号的热带水果，很多人都非常喜欢吃榴莲，人们喜欢吃榴莲，不但因为它味道独特，更因为它营养价值极高，可以强壮身体还能补中益气。不过平时大家吃榴莲时也要注意榴莲，有一些相克的食材存在，它们一起吃会对身体不利，今天我就重点为大家说说榴莲不能和什么一起吃，让大家能详细了解榴莲和什么相克。

榴莲不能和什么一起吃 榴莲和什么相克

1、榴莲和酒相克

榴莲与白酒是相克的两种存在，平时吃榴莲时绝对不能喝酒，而且在吃榴莲以后的八个小时内也不建议喝酒，不然会让人体内的血液产生凝结，造成血管阻塞严重时，就会出现血管爆裂引发中风与血栓等疾病，对人类健康的危害十分明显。

2、榴莲与山竹不能一起吃

榴莲和山竹都是热带水果，虽然他们并不相克，但是平时也不适合一起吃，因为榴莲和山竹中东含有大量的纤维素，它们进入人体肠胃以后会吸收水分膨胀，在人体肠道内堆积很容易引发便秘或身体肥胖。

3、榴莲不能与螃蟹一起吃

榴莲与螃蟹是相克的两种食材，它们平时不能一起吃，不然会引发严重的胃部不适，会让人们出现胃痛胃胀以及恶心呕吐等多种不良症状。除此以外，榴莲还不能喝牛奶、可乐以及茄子等食材一起吃，不然会也会对危害人体健康，引发多种身体不适。

孕早期可以吃榴莲吗

榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。但是，孕妇对于食物的选择要有自己的一个概念，不是所有滋补的食物孕妇都可以吃。那么，孕早期可以吃榴莲吗？接下来就为大家解答这个问题。

孕早期可以吃榴莲吗

孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。但是每次吃榴莲不能吃太多，因为榴莲属于热性水果，如果吃多了也有可能会产生上火的现象。另外，建议这段时间一定要注意饮食，尽量的吃一些清淡的食物，可以补充一些叶酸，一定要少吃多餐，多清淡，少油腻，一定不要暴饮暴食，定期的去医院做一下产检。

知识拓展：孕早期的注意事项

1、性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

2、预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

以上就是关于孕早期可以吃榴莲吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

榴莲的热量 榴莲不能和什么一起吃

榴莲作为水果界的“奇葩”，喜欢它的人觉得超级好吃，但是不喜欢的人就远离它的臭味。那么，榴莲的热量，大家知道吗？下面我们就一起来了解一下吧。

榴莲的热量

每100克榴莲所含热量约为147大卡，一瓣带皮的榴莲可食用部分为74克，所含有的热量为109大卡，需要我们75分钟才能将这些热量消耗掉。其主要的卡路里来源占比为碳水化合物82.75%，脂肪9.65%，蛋白质7.6%，对减肥人群而言可适量食用。榴莲在众多的水果之中，它的热量并不低。而且榴莲里面所含有的糖分比较高，糖分也是导致热量高的一个重要原因。

榴莲不能和什么一起吃

1.牛奶

榴莲和牛奶一起食用以后，会产生一些天然毒性物质，让人们出现明显中毒，症状严重时还会出现猝死，如果不小心把牛奶和榴莲一起食用，必须及时就医，进行洗胃。

2.山竹

榴莲和山竹都富含了纤维素，在肠胃中会吸水膨胀的，过多的食用反而会阻塞肠道，从而引起便秘。

3.可乐

可乐中含有的咖啡因与榴莲中的营养成分相遇以后，会加重人类心脏的负担，会让心脏功能下降，严重时会让人们出现心脏猝死。

4.白酒

榴莲和白酒都是热性食材，它们一起吃，会引发人体血管阻塞，严重时会让血管出现爆裂，让中风和血栓等不良症状高发。

5.温性食物

如羊肉，牛肉，狗肉等以及海鲜类食物。，因为这些食物都属于上火的燥热食物，与榴莲同吃的话会轻则上火发炎，重则引发身体各方面的疾病。

以上就是关于榴莲的热量的介绍，希望以上分享内容对大家有所帮助。祝身体健康，生活愉快。

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