榴莲哪些部位可以吃 榴莲哪些地方不能生吃

榴莲算是水果家族的庞然大物，它出产的热带，在它果实的表面有一层坚硬的外壳，而且外壳表面还有硬刺存在，但它的果肉口感好肉质细嫩营养丰富，是一种能补益身体也能保健身体的高营养水果。不过榴莲在使用时有一定的讲究，有些部位可以吃，有些部位却不能吃，而有些部位可以生吃，有些部位却不可以。

榴莲哪些部位可以吃

1、人们在购买榴莲以后，都知道去掉它坚硬外壳以后，里面的黄色果肉是榴莲可以吃的部分，而且也是榴莲口感最好，营养价值最高的一部分，其实除了榴莲中间的黄色果肉以外，榴莲坚硬外壳与黄色果肉之间的白色部分也是可以吃的。

2、榴莲外壳与黄色果肉之间的白色部分虽然能吃，但口感比榴莲的果肉要差很多，有那种自然的香气而且在吃的时候会感觉比较“柴”有种难以下咽的感觉，但榴莲的这部分再吃下去以后也能为人体补充丰富营养，而且能调理脾胃补中益气，对人类的体质虚弱和体倦无力都有一定调理作用。

榴莲哪些地方不能生吃

1、榴莲这种热带水果，除了外层的坚硬外壳以外，其他部分都能吃，而且它的果肉在取出以后可以直接生吃，而它果肉与外壳之间的白色部分在生吃口感却特别差，它不适合生吃，适合用来煮水或者炖汤喝，这样既能让人体吸收它含有的营养，也不会让人们出现难下咽的感觉。

2、榴莲的坚硬外壳也不能生吃，它在生吃时会损伤人类肠胃，但榴莲的坚硬外壳在经过适当处理以后却可以用来炖汤或者煮水喝。在炖鸡或者炖排骨时，加入适量洗净后的榴莲壳，能让这些肉类食材更容易被煮熟，加入榴莲壳炖出的肉类食材不会太油腻，会一种天然的果香。另外人们用榴莲的坚硬外壳炖汤喝还能让人体吸收它含有一些有益成分，能让肉类食材的补益功效更加出色。

口腔溃疡最怕3种水果，分别包括芒果/荔枝/榴莲(小心加重)

对于口腔溃疡患者来说，是可以吃一些新鲜的蔬菜以及水果的，但是要注意，口腔溃疡最怕3种水果，分别包括芒果、荔枝以及榴莲，这些水果有个共性，吃多了是会让人上火的，大家在饮食上要注意，以免加重病情。

口腔溃疡最怕3种水果

1、芒果

对于口腔溃疡的患者来说，在饮食上面也是要注意，要注意一些不宜食用的热性食物，其中就包括芒果，在芒果中是含有特殊的芒果酸的，而这是可以对于部分口腔溃疡患者的粘膜等造成刺激的，是会加重病情的，让人疼痛，延长愈合的时间。

2、荔枝

口腔溃疡的患者要注意饮食可清淡一些的，荔枝也是一种热性的水果，也是一种吃多了可以让人上火的水果，对于口腔溃疡的患者来说，是不宜食用荔枝的，以免加重目前的情况，但是也不是说完全就不能吃，荔枝含有的维生素C对于口腔溃疡有帮助，但是尽量是不要吃的。

3、榴莲

榴莲是水果之王，营养价值很高，吃起来也是好吃，但是对于口腔溃疡的患者来说，是不宜食用的，它是温性的水果，吃多了也是让人上火的，以免对病情造成不利，这是可以注意的。

对于口腔溃疡患者来说，是要注意补充水分，吃些水果补充维生素的，但是上面口腔溃疡最怕3种水果是要注意的，以免加重病情就不好了，是不要吃多的，尽量不吃或者少吃，注意饮食清淡。

已剥开的榴莲如何催熟

榴莲是水果之王，肉质鲜嫩多汁。但是我们爱吃水果的朋友们很有可能发现自己买回家的榴莲不够成熟。遇到这种情况，我们就需要想一些方法让榴莲成熟了。小编就此将分享几条有效的经验。

已经剥开的榴莲如何催熟?

1、方法一

将剥开的榴莲放在苹果、梨、香蕉一起，当然这些水果都必须是成熟的。如此，成熟的水果能释放出乙烯物质，可以加速榴莲的催熟。

2、方法二

这里暂且称为温度催熟法。具体操作如下：我们将榴莲用报纸包住，然后点火燃烧，烧完之后再用新的报纸包住，重新燃烧。之后放在温暖的地方。可以促使榴莲成熟。

3、方法三

这个方法的真实性有待考究。有网友表示可以直接用吹风机吹，这样榴莲就会有温度的刺激。或者直接放在台灯下面。这或许是给榴莲创造一个热带的环境效果。

4、方法四

我们可以直接将不成熟的榴莲包裹在袋子中，放入米缸进行催熟，效果可观。

咳嗽可以吃榴莲吗 咳嗽可以吃什么水果

榴莲是一种美味的水果，尽管这种水果闻起来不是特别好闻，但是很多人喜欢吃。当然榴莲的营养成分也是很丰富的，不过不是所有的人群都适合吃榴莲的，这一点要注意。那么咳嗽可以吃榴莲吗？接下来一起来看看。

咳嗽可以吃榴莲吗

咳嗽是否可以吃榴莲，主要取决于咳嗽的类型和患者自身的体质。榴莲营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白、微量元素以及矿物质、氨基酸等，能够增强机体的免疫力。而且榴莲属于性热食物，对于风寒性咳嗽非常有益。但是，如果是风热性咳嗽，就不能吃榴莲，否则会加重咳嗽。

咳嗽可以吃什么水果

1.柚子

柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

2.杏

杏肉当中含有一种可以镇咳祛痰、温肺散寒的苦杏仁甙，对于那些咳嗽有痰、肺部不适的朋友有非常显著的缓解功效，因此当久咳不愈的时候，吃点杏子是非常好的选择。

3.甘蔗

甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

4.梨

梨一向被看作是生津止渴、清热止咳的治病水果，早在古代民间开始就已经有老百姓用梨水来止咳，效果都是非常不错的。

5.菠萝

菠萝当中含菠萝蛋白酶，它可以帮助感冒的人缓解咳嗽的症状，还可以帮助分解食物当中蛋白质，促进肠胃蠕动，增强免疫力。

以上就是为大家介绍的咳嗽可以吃榴莲吗相关知识，此外还介绍了咳嗽可以吃什么水果，希望可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

榴莲太生剥开了怎么办，四种快速催熟方法亲测有效(附挑选法)

现在正好是榴莲上市的时候，很多喜欢吃榴莲的朋友就等着一饱口福了，但是不会挑榴莲很容易买到没熟的，那榴莲太生剥开了怎么办？这里叫大家几种催熟榴莲的方法，都比较简单。然后叫大家怎么挑选成熟美味的榴莲，以后都不会买到生的。

剥开了的生榴莲催熟法

1、放在装有苹果的纸箱中

把榴莲的外壳恢复原样，然后用保险膜包裹起来，放在一个纸箱中，跟苹果、香蕉等熟了的水果放在一起，密封起来，熟了的水果会产生乙烯气体，这种气体有催熟的作用，大概两天左右，榴莲就熟了，可以食用。

2、保鲜膜包裹放冰箱

把不熟的果肉取出来，和熟的苹果、香蕉一起用保鲜膜包起来，放在冰箱，2-3天就能熟了，这样的榴莲奶味会更重，并且还很新鲜，不会坏的。

3、报纸包起来燃烧

把打开后的榴莲壳再合上，用报纸包住，再把报纸点燃，等报纸烧完之后，再用一张报纸把榴莲包起来，放在干燥的地方，闻到有榴莲的味道就是已经熟了。注意用火安全。

4、微波炉加热

榴莲太生剥开了怎么办，用微波炉加热是很多人会用的方法，不过这样吃的味道可能么有自然成熟的要好，所以先取一小块，用微波炉加热两分钟，觉得口感还行的话，再用微波炉加热。

怎么挑选成熟好吃的榴莲

1、捏一下榴莲表皮上两根相临的尖刺，能很轻松的捏动就证明榴莲的成熟度比较好。捏不动就说明榴莲还比较生。

2、个头越大越重的榴莲，表皮颜色呈通透的黄色的榴莲，都是成熟度比较高的榴莲。

3、看一下榴莲的底部有没有明显的纹路或者是开裂，选择裂口不要太大的。

4、成熟的榴莲有浓郁的果香味，如果闻起来像是青草味那么榴莲不熟，有酒精的味道，那么可能是变质了。

推荐阅读：

1. 口腔溃疡最怕3种水果，分别包括芒果/荔枝/榴莲(小心加重)
2. 已剥开的榴莲如何催熟
3. 咳嗽可以吃榴莲吗 咳嗽可以吃什么水果
4. 榴莲太生剥开了怎么办，四种快速催熟方法亲测有效(附挑选法)