煮白菜水泡脚的功效与作用 煮白菜水的作用

最近很多人听说用白菜煮水泡脚能保健身体，这种说法有道理吗？用煮好的白菜水泡脚，对身体有哪些具体作用呢？今天小编就带大家去了解这些知识，同时也会让大家知道煮白开水的作用具体有哪些。

煮白菜水泡脚的功效与作用

1、预防感冒

预防感冒是人们煮白菜水泡脚的重要功效，因为人们用煮好的白菜水泡脚，可加快身体内血液循环并能让身体内的寒气排出体外，能起到发散风寒的重要作用，另外用煮白菜水泡脚，还能让人类皮肤表面的毛孔张开，能让身体内的毒素尽快排出体外，能减少流感病毒对人体的伤害。

2、舒筋活血

舒筋活血加快人体内血液循环，也是煮白菜水泡脚的重要作用，因为煮好以后的白菜水温度较高，人们用它泡脚会让皮肤表面的毛孔张开，能不让热气尽快进入体内，可以加快身体内血液流动速度，也能疏通经络，能让人类的肢体麻木和关节疼痛等症明显减轻。

煮白菜水的作用

1、滋养秀发

平时人们煮白菜水不但能用来泡脚，还能用来洗头，人们用它洗头时能为头发补充丰富营养，而且能营养毛囊，改善发质，会让人类头发变得乌黑顺滑也能防止脱发掉发等多种不良症状出现。

2、去除口臭

煮白菜水还能用来漱口，特别是在每天早起以后，可以用煮好的白菜水漱口，反复漱口2~3次能去除口腔中的异味，也能防止细菌在口腔中滋生，可防止口臭出现，坚持用煮白菜水漱口，还能防止口腔炎症出现。

今天带大家了解了煮白菜水泡脚有哪些功效和作用，也让大家对煮白菜水的作用有了更全面的了解，以后想保健身体或者身体出现某些不适症状时，人们就可以用煮白菜水泡脚也可以按自己的需要去使用它，使用后能得到特别好的保健效果。

羊肉白菜水饺的做法

食材

• 羊肉 500克
• 白菜 一棵
• 香葱 一大把
• 面粉 2大碗
• 食盐 30克
• 芝麻香油 50克
• 老抽 1克
• 饺子料 10克

准备一棵白菜，去掉外边的老帮，用刀切成小块。

切完后，小块放入小盆中，均匀加入25克食盐，腌制10分钟，后用双手用力挤干白菜的水分，成为疙瘩团。

放在案板上，用刀剁碎，有水分时，再用双手挤干水分，放在菜盆中。

香葱取一大把，去根去掉黄叶，洗净甩干，放案板上用刀拍扁后再切成细丝。

1羊肉洗净，最好放在锅中淖一下

羊肉洗净，最好放在锅中淖一下。放在案板上，和香葱一起剁碎后放入菜盆。羊肉馅儿就做好了。加入老抽。5克食盐，饺子料，淋上芝麻香油，充分搅拌即可。

准备和面，把2大碗面粉放入面盆，加入半碗水，均匀和面，尽量和均匀些，最好湿润一点，和好后放在压面条机的斗里，开始压面叶。

慢慢压制面叶，面叶要厚薄一致，较厚为宜，压3遍后，止跌面叶，上下一致。

用刀切面叶，先从边处切成平行四边形，，按此标准，切得一样。再从中央切一刀，成为大小一模一样的梯形。

最后，取一小勺馅儿放在一个面叶的小头，把馅儿卷住，再把两边向一起交叉捏紧交叉处及边缘，现在成为一个饺子了。

慢慢的一个一个包，摆成一圈，成为圆圈，象征团圆平安。现在饺子包好了，水煮，蒸饺，油炸，随便你，品尝美味羊肉白菜饺，不要忘记支持一下百灵鸟吃羊肉饺，享万年福。

注意事项

白菜要挤干水分。

面叶要压厚薄一致。

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