怎样泡龙井茶 龙井茶的泡法技巧
龙井茶是中国十大名茶之一，它主要出产在中国杭州的西湖沿岸上，早在中国古代的宋朝年间，这种茶叶就已经闻名天下，那汤色碧绿，香气淡雅，营养丰富保健功效出色，直到现在它依然是品茶人的最爱。不过龙井茶有多种没的泡法，这一点人们了解却不多，今天小编就为大家重点介绍一下。
泡制方法一
1、平时冲泡龙井茶时，可以选择透明的玻璃杯，先用温水把玻璃杯温热一下，然后再加入九十度左右的开水，加到杯子的九成满，随后把准备好的龙井茶茶叶放进去。
2、等四五分钟以后，就能看到茶叶慢慢下沉这时水的颜色也会发生改变，等杯子中的汤色变到明绿色以后就说明龙井茶已经泡好的，可以开始慢慢品饮茶汤了。
泡制方法二
1、平时泡制龙井茶时还可以先在透明的玻璃杯子中加入三分之一的开水，水的温度应该在九十度左右，加好水以后就可以放入龙井茶的茶叶。
2、等茶叶在杯子中吸水以后慢慢展开，这时可以再次加入开水冲泡，等水温降到适宜以后可以直接开始品饮，饮用三分之一茶汤以后再次注水就可以。
泡制方法三
1、龙井茶还可以用陶瓷盖杯进行冲泡，在冲泡以前要用开水先把茶具温热，然后取三到五克，龙井茶叶放到茶杯中，再冲入九十五度的开水。
2、把茶杯盖盖好焖泡三到五分钟，等茶汤变为淡绿色以后直接打开杯子盖，让它降温，取出茶汤可以直接饮用。
3、龙井茶泡好以后每次饮用的茶汤，不能超过茶杯容量的三分之二，就要及时续水，每次放入的龙井茶能反复冲泡三到五次。
龙井茶的功效与作用有哪些
龙井茶是盛产于杭州西湖，未经发酵是绿茶中的一种，中国众多茶客钟爱于西湖龙井，龙井茶的历史悠久，很久以前就有对龙井茶的记录，乾隆下江南的时候多次记载对龙井茶的喜爱，并且把西湖龙井封为御茶龙井茶是中国有名的茶种之一，冲泡出来的龙井茶水清淡颜色嫩绿草色，味道清香。连皇帝都如此欢喜的茶那么龙井茶的功效个作用有那些呢？下面我们来详细了解一下。
龙井茶的功效与作用有哪些
1兴奋作用
龙井茶里的咖啡碱能刺激脑神经，使其不容易疲劳，起到提神养精的功效，可以有效地防止人们在春困夏乏的时候容易打瞌睡影响精神。起到提神醒脑的作用，对于我们中枢神经的健康是有利的，可以作为一种提神用的选择哦。
2抑制动脉硬化作用
喝茶的人一般不容易高血压，因为茶叶中的茶多酚能有效的抑制心脏病和高血压的发病率预防动脉硬化所以一般老年人都很喜欢喝茶品茶之道，并在其中享受乐趣。可以获得身体上的健康以及心理上的静谧闲适，有助于身心健康，起到延年益寿的作用
3利尿作用
饮用龙井茶用来每天补充所需水分饮茶是很不错的选择，这主要是因为龙井茶叶中的有益成分能促进尿液的产生，有助于排除毒素，将体内的废水废气排出体外。可以起到在人体中促进我们新陈代谢的作用，特别是对于小便困难的患者来说，饮用龙井茶是绝佳的选择。
龙井茶是绿茶吗 龙井茶功效作用介绍
龙井是中国名茶之一，多数人都听说过它的名字，但是龙井茶是不是绿茶你们知道吗？了解龙井茶的功效与作用吗？如果不知道还是看看小编对龙井茶做的详细介绍吧，我不但会告诉大家龙井茶是不是绿茶，同时也会把龙井茶的功效与作用全部介绍给大家。
龙井茶是绿茶吗
龙井茶是绿茶的一种，由于它主要出产于杭州西湖附近的龙井村，才得名龙井，这种茶叶是中国的传统名茶，它早在一千多年前就已经出现了，龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，口感甘醇，而且还具有多种保健功效，是人们最喜欢饮用的茶品之一。
龙井茶功效作用介绍
1、龙井茶能利尿
龙井茶具有不划的利尿功效，这种茶叶中有一些天然的碱性成分存在，这些碱性成分进入人体以后能加快体内水分的排出，对小便不利和身体浮肿有良好的缓解作用。
2、龙井茶能预防高血压
龙井茶中对人类的高血压和冠心病有良好的预防作用，因为龙井茶中有一些天然的酚类物质还有一些维生素素C，这些两种成分进入人体以后能加快血液流动，也能预防动脉硬化，从而也就减少了高血压和冠心病的发生。
3、龙井茶能减肥
龙井茶具有一定的减肥作用，它所含有的酸性物质和肌醇以及咖啡碱，都能加快人体脂肪的代谢，能让人体内积存的脂肪快速分解和排也，经常饮用龙井还能清理肠道垃圾，对减肥有很明显的好处。
龙井茶有什么功效 喝龙井茶的好处
龙井茶也叫西湖龙井，是中国十大名茶之一，是很多人最喜欢的一种健康饮品，它茶香清爽，淡雅，色泽碧绿，营养价值很高，能减肥，也能明目，它的功效还有很多，下面就带大家了解龙井茶有什么功效，同时也会告诉大家喝龙井茶的好处有哪些。
龙井茶有什么功效 喝龙井茶的好处
1、龙井茶能让人兴奋
龙井茶有很明显的兴奋作用，这种茶叶中含有一些天然的咖啡碱，它能直接作用于人类的中枢神经，可以振奋精神，也能提高思维活力，还能消除疲劳，最适合人们在用脑过度的时候饮用。
2、龙井茶能利尿
利尿也是龙井茶的重要功效之一，它含有的茶碱和咖啡碱，都是天然的利尿成分，平时人们饮用以后能促进身体内多余水分的排出，能预防身体水肿，也能减少水滞留的发生。
3、龙井茶能抗菌消炎
抗菌消化也是龙井茶的重要功效之一，龙井茶中含有大量的茶多酚和鞣酸，这些物质可以消除人体内的多种病菌，预防肠炎和胃炎等多种疾病的发生，另外人们平时出现皮肤生疮时，用龙井茶泡水冲洗，就能起到消炎杀菌预防感染的重要作用，平时用龙井茶泡制的茶汤还能去除口腔异味，消除口臭，能人们的口气清新。
喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶的好处和坏处
龙井茶是中国历史名茶之一，它主要出产在中国浙江的杭州，是当地最有名的地方特产。龙井是绿茶的一种，它口感鲜嫩，滋味安全，营养价值也特别高，人们喝龙井茶能品味到它的诱人滋味，也能吸收丰富的营养，想了解喝龙井茶有什么好处可参考下面对龙井茶做的具体介绍，能让大家知道喝龙井茶的好处和坏处分别有哪些。
喝龙井茶有什么好处
1、清新口气
清新口气去除口臭是喝龙井茶的重要好处之一，因为龙井茶中含有丰富的茶多酚和茶碱，这些物质能抑制人类口腔中细菌的活性能防止这些细菌在人体内滋生繁殖，能去除口臭也能清新口气还能防止口腔炎症发生。
2、减肥美容
平时喝龙井茶还能起到减肥美容的重要作用，因为龙井茶中含有的咖啡碱，叶酸，泛酸和芳香类物质，在被人体吸收后能加快人体内脂肪分解和代谢，并能净化血液，清理人体内的胆固醇，能让人体体重慢慢减轻。龙井茶中还有的维生素和茶多酚等物质，还能滋养细嫩肌肤，能淡化色斑放慢皮肤衰老速度。
3、缓解疲劳
人们喝龙井茶还能缓解疲劳，因为龙井茶中含有的咖啡碱能让人类中枢神经兴奋，并能加快身体内乳酸分泌代谢，能防止乳酸在身体内堆积，这种物质又是导致人体疲劳的重要存在，它的数量减少以后人体的疲劳症状就能减轻，身体的抗疲劳能力也会随之增强。
喝龙井茶的坏处
喝龙井茶好处还有很多，它还能保护牙齿也能预防癌症更能提高身体的抗衰老能力，但大家在晚上睡前喝龙井茶会让神经保持兴奋状态，容易引发失眠，也会让失眠症状加重。另外脾胃虚寒的人在喝龙井茶以后还会出现腹痛和腹泻，这些都是人们喝龙井茶以后可能会出现的坏处。
今天不但带大家了解了喝龙井茶有什么好处，也让大家了解了喝龙井茶的好处与坏处分别有哪些，能让大家更放心的喝龙井茶，但在喝龙井茶时也要注意饮用时间和自己的身体状态，只有这样才能避免它对人体造成不良影响。
