玫瑰茄的功效与作用及食用方法

玫瑰茄又叫洛神花，是一年生草本植物，它是一种色彩艳丽的花，它的花冠是黄色，萼片是玫瑰红色，茎和叶柄则是一种淡玫瑰色。

玫瑰茄的功效与作用及食用方法

玫瑰茄的功效与作用及食用方法有哪些呢？

玫瑰茄的功效与作用：

玫瑰茄中含有的木槿酸，维生素C、柠檬酸等营养成份，可以降低胆固醇含量，软化血管。对高血压等疾病有显著疗效：玫瑰茄中的有效成分可以促进钙的吸收，对儿童的健康成长与发育有显著效果。

玫瑰茄的食用方法：

方法一：玫瑰茄雪梨汤

玫瑰茄雪梨汤的原料：玫瑰茄、梨、老冰糖、水、蜂蜜各适量。

玫瑰茄雪梨汤的做法：1.把梨洗净，切成小块；干玫瑰茄在水里浸泡一下，洗去浮尘备用。

2.把玫瑰茄、冰糖和梨块一起放在壶中。

3.壶中加入适量开水，盖好后焖5分钟，水凉后加入适量蜂蜜即可饮用。

做法二：玫瑰茄果茶

玫瑰茄果茶的原料：玫瑰茄、橙子、金橘、柠檬片、梨、苹果、蜂蜜适量。

1.把干柠檬片、玫瑰茄用温水浸泡洗去浮沉

2.橙子、金橘、梨、苹果洗净，切成小块。

3.锅中加适量水，放入水果块和柠檬片，大火煮开后用小火煮30分钟。

4.玫瑰茄放在杯中，冲入煮好的热水果茶，茶稍凉后加入适量蜂蜜即可。

玫瑰茄的功效与作用及禁忌 玫瑰茄可以天天食用吗？

玫瑰茄含有丰富的维生素、果酸、花青素等，有去除皮肤黑色素的效果，果酸成分可以融化角质，收缩毛孔。因此，适量饮用玫瑰茄茶可以改善皮肤

消毒减肥

玫瑰茄有利于排尿，可以加快体内排尿，玫瑰茄含有有机酸等物质促进消化液分泌，加快食物分解，具有一定的清肠清脂作用

活血补血

玫瑰茄富含铁元素和维生素

玫瑰茄的禁忌有哪些？

1.空腹忌食

玫瑰茄中含有大量有机酸成分，空腹食用会刺激胃粘膜，另外胃酸过多患者不建议食用玫瑰茄；

2.脾胃虚寒者少食

玫瑰茄性凉，脾胃虚寒者食用过多的话可能会造成体内寒气增加，甚至可能引起腹痛腹泻的情况；

3.忌用沸水冲泡玫瑰茄

玫瑰茄中含有大量的维生素和果酸等成分，如果直接用沸水冲泡的话会使这些营养物质遭到破坏。一般选用70℃-80℃的温热水即可。

4.孕妇不吃

玫瑰茄具有一定的活血化瘀作用，孕妇吃的话可能会流产。

玫瑰茄可以天天食用吗

不可以。

玫瑰茄虽然具有很多功效，但其为寒凉性食物，长期食用会增加体内寒气，这样对身体很不利。特别是本身就是虚寒体质的人容易越喝越虚。且玫瑰茄有机酸含量过高，长期食用容易导致胃粘膜受损。

玫瑰茄的食用方法泡水喝

玫瑰茄泡水

所需食材：玫瑰茄10g，蜂蜜适量；

1.水烧开后放置10分钟备用；

2.将玫瑰茄放入被子，等开水凉至80℃左右时将水倒入杯子中；

3.看到水开始慢慢变成红色时用盖子盖紧水杯，使其焖五分钟；

4.然后可以根据自己的口味适量加入蜂蜜即可。

玫瑰茄蜜饯

所需食材：玫瑰茄400g，砂糖250g，柠檬一颗；

1.将玫瑰茄切开取出籽；

2.用清水冲洗切好的玫瑰茄，并烧水备用；

3.将清洗好的玫瑰茄放入烧开的沸水中烫5秒；

4.烫好后放入冰水中冰镇一下口感更好；

5.将柠檬挤成汁，再将冰镇好的玫瑰茄与柠檬汁混合并加入白砂糖；

6.拌匀后装入瓶子中放入冰箱冷藏3天即可。

玫瑰茄圣女果花粉汤

大家都知道圣女果是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作玫瑰茄圣女果花粉汤吗？下面我给大家介绍一下

玫瑰茄圣女果花粉汤

早春，煲一道提振气色的美容汤吧。玫瑰茄圣女果花粉汤，是一道甜美好喝的提振气色美颜汤。玫瑰茄气微香、味酸，含丰富的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份。入汤可以调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进消化，排毒养颜。圣女果味甘酸、性平，具有清热解毒、凉血平肝、降低血压、生津键胃的功效。花粉能清热解毒、延缓衰老、调压降脂。这道玫瑰茄圣女果花粉汤，能清心凉血、去斑美白、常喝能令皮肤水润细致。

玫瑰茄圣女果花粉汤原料

玫瑰茄20克、圣女果干150克、花粉50克、蜂蜜30克、清水1500克。

玫瑰茄圣女果花粉汤做法

1、原料：玫瑰茄20克、圣女果干150克、花粉50克、蜂蜜30克、清水1500克

2、玫瑰茄和圣女果干，冲洗干净备用。加入足量清水煮沸。

3、转文火煲30分钟。加入花粉，搅拌均匀关火。

4、温度降到80度时，加入蜂蜜即可。

清心凉血、去斑美白、常喝能令皮肤水润细致。

玫瑰茄的功效与作用

玫瑰茄的功效与作用有哪些呢？对于这个知识很多朋友都不是很明白吧。

玫瑰茄

玫瑰茄的功效一

欧洲人很早就从非洲进口玫瑰茄的花萼干品，用作果子冻、调味清凉饮料等。叶子除有类似花萼的药效外，在医疗外科上用作脓疮的洗涤料，其叶汁还能治脚上的裂口子，茎的表皮是非洲人制绳的主要原料之一。

玫瑰茄气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。无毒性。

玫瑰茄的功效二

玫瑰茄的花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，可以用来冲泡茶和制作饮料，其味酸。玫瑰茄也可以提取玫瑰茄色素，用作食品行业的食品添加剂。在制药业方面，玫瑰茄它用于制成抗菌剂、收剑剂、利胆剂、润滑剂、消化剂、利尿剂、润肤剂、通便剂、清凉剂、消散剂、镇静剂、健胃利和强壮剂而使用。

最近医学领域的研究成果表明：玫瑰茄原儿茶酸(PCA)能促进血癌细胞的灭亡;玫瑰茄提取物(Rs)可抑制化学物质(AOM)致结肠癌化的作用;玫瑰茄的多酚(HPE)能促进胃癌细胞的凋谢;玫瑰茄的花青素(HAc)能促进血癌细胞的凋谢灭亡。

玫瑰茄的提取物能增加谷光甘肽(GSH)保护肝功能的作用;玫瑰茄的花青素(HAc)还可以抑制药物致肝氧化伤害。玫瑰茄提取物还能调节血压、改善睡眠。

玫瑰茄的功效与作用

玫瑰茄又名洛神花，为锦葵科木槿属一年生草本植物。性味酸，可以清凉去火，并且对抗坏血病有很大的疗效。下面就为大家介绍玫瑰茄的功效与作用，一起来看看吧。

玫瑰茄的功效与作用

1.化痰止咳

对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

2.治癌防癌

洛神花原儿茶酸(PCA)能促进血癌细胞的灭亡；洛神花提取物(Rs)可抑制化学物质(AOM)致结肠癌化的作用；洛神花的多酚(HPE)能促进胃癌细胞的凋谢；洛神花的花青素(HAc)能促进血癌细胞的凋谢灭亡。

3.保护心肌细胞

玫瑰茄的提取物能够使缺氧损伤的心肌细胞以及中毒性损伤的细胞中乳酸LDH显著降低，对受损的心肌细胞具有保护作用。

4.美容养颜

洛神花茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质可以帮助消除体内黑色素的沉淀，含有的天然果酸成分可以融化角质、收缩毛孔。

5.降血压

洛神花中含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素、氨基酸、维生素、糖类、有机酸等，可以降低胆固醇和甘油三脂，减少动脉粥状硬化，有效地预防心血管疾病的发生。

6.缓解女性子宫与肠痉挛

如果经常感觉到子宫不舒服，那不妨喝一下玫瑰茄茶，在下午的时候喝上一杯，坚持一段时间会发现子宫痉挛不会那么严重。

以上就是对玫瑰茄的功效与作用的相关介绍，洛神花茶虽然有清热去火的功效，夏天喝对嗓子也有好处，但是由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

推荐阅读：

1. 玫瑰茄的功效与作用及禁忌 玫瑰茄可以天天食用吗？
2. 玫瑰茄圣女果花粉汤
3. 玫瑰茄的功效与作用
4. 玫瑰茄的功效与作用