腌制芹菜叶的做法大全
芹菜是生活中最常见的蔬菜之一,这种菜具有降血压和利尿等功效,只是多数人在食用芹菜时喜欢把它的叶子摘下来扔掉,只食用它的茎部,其实这么做是不对的,芹菜的叶子也含有大多维生素和矿物质,其功效比芹菜的茎还要出色,大家应该把它好好的利用起来,一会我把腌制芹菜叶子的做法大全写出来,喜欢吃芹菜的人可以学学芹菜叶子怎么吃。
腌制芹菜叶子的做法大全
腌制芹菜叶子方法一
1、用料:芹菜叶子一百克,盐、白糖、酱油、辣椒油都适量,另外还要准备一个小一些的胡萝卜 。
2、把芹菜叶子放在开水中焯烫一下取出,沥掉水分备用,把胡萝卜洗净切成自己喜欢的片状备用。
3、把处理好的芹菜叶子和胡萝卜片放一起加入准备好的盐、白糖和酱油以及辣椒油等调味料,调匀后就可以装盘食用了。
腌制芹菜叶子方法二
1、用料:芹菜叶子两百克,红菜椒一个,花生米五十克,大蒜一头,醋、盐、生抽、味精以及香油和白糖各少许就可以。
2、把芹菜叶子放在开水中焯熟,然后用手把里面的水分挤干再切成细丝,把红菜椒也要放在开水中焯一下,切成小丁的样子备用。
3、把花生米放在油中炸熟,把大蒜去掉外皮制成蒜泥备用。把芹菜叶、红椒和花生米放在一起以后,加入准备好的调味料,用筷子把这些食材全部调匀,最后点上香油就可以装盘食用了。
怎么腌制芹菜叶
芹菜子很多人都不爱吃的,在炒芹菜的时候都喜欢把叶子去掉,可是我们如果把芹菜叶腌制起来吃就很好了,下面我们就看看腌制芹菜叶的方法吧。
怎么腌制芹菜叶
芹菜叶是一种营养特别丰富的一种蔬菜,同时芹菜叶还有降血糖的作用,这是一种有着很好的药用价值的一种蔬菜,如果把芹菜叶的叶子去掉再炒着吃哪就是太浪费了,我们应该把芹菜叶收集起来再腌制着吃,也是特别不错的,芹菜叶的腌制方法有两种,现在我们就一起来看看吧。1.芹菜叶的腌制方法一
把芹菜叶清洗干净,然后再把一些酱油、大料等调料都放进锅烧开,然后再放凉备用,芹菜叶可以过一下开水,也可以不过,把材料和芹菜叶都放进瓶子里,再密封,放上几天就可以吃了。2.芹菜叶腌制的方法二
先把芹菜叶清洗干净,然后再把辣酱、蒜茸这些材料放进芹菜叶里面拌均,然后再把这些材料放进一个干净的瓶子里,再盖好,腌制12小时就可以吃了。推荐阅读:
- 上一篇:南瓜叶子的作用和副作用
- 下一篇:大棚番茄黄萎病治疗方法