人心果的药用价值

人心果也叫人参果，是一种功效特别出色的热带水果，据说它的产于墨西哥地区，后来才引入到中国，它的外观与我们国内的柿子有些相似，但是更多的是像人的心脏，它人心果这个名字也是从它的外以上得来的，这种水果除了营养价值很高和味道诱人以外，还有很重要的药用价值，它可以治疗和预防人类的多种疾病，下面我为大家详细说说人心果的药用价值有哪些。

人心果的药用价值有哪些

1、人心果有预防心脑血管疾病和激发人体细胞活性的重要作用，在临床上多用于心脑血管病的治疗和预防，因为这种水果中有大量的硒，这种物质是人类心脑血管的天然保护神，人们食用以后可以预防血管老化及病变。

2、人心果有防癌和抗癌的作用，这种水果中的硒和钼都是天然的抗癌物质，它们可以减少人体中癌细胞的生成，还可以控制癌细胞的再生，经常食用人心果不但可以减少癌症的发生率，同时对减轻癌症患者的症状也有明显的效果。

3、人心果可以冶疗缺钙和骨质疏松，人心果中有大量的植物钙质存在，这种钙进入人体后可以被血液快速吸收，提高人类血液中血钙的平衡度，另外对于缺钙引起的骨质疏松以及老年痴呆等病症也有很好的冶疗效果。它的提取物也被加工成多种补钙的保健品，人们食用后效果是特别明显的。

人心果有什么作用

人心果是一种外形独特的水果，多出产于中国南方和东南亚等热带地区，它的外观与人的心脏很像，因此才拥有了人心果这个名字。人心果在生活中的作用有很多，既可供人类直接食用，也能为人们带来经济收入，还具有出色的食疗功效，想具体了解人心果有什么作用，还需要看看小编的详细介绍。

人心果有什么作用

1、人心果可加工成食品

人心果是一种可以供人类直接食用的水果，味道香甜可品，而且这它也能加工成多种果酱，果汁以及水果干片等，能为当地带来很高的经济收入。

2、人心果全身硒含量丰富

人心果中有多种微量元素存在，其中硒的含量最多，人们食用以后可以把这种成分快吸收，而硒这种物质又是天然的抗癌物质，因此人心果也就成了具有抗癌功效的特色水果。除了硒以外，人心果中还有多种维生素和矿物质，人们食用以后能起到清心润肺的作用。

3、人心果可补钙

缺钙是生活中人们身体经常会出的一种症状，食用人心果就能起到补钙的作用，这种水果中的钙的含量很高，而且还有一些维生素AD存在，能在为人体提供钙质的同时，也起促进钙吸收的作用，对缺钙引起的骨质疏松和关节疼痛有明显的缓解作用。

人心果怎么吃 人心果的吃法技巧

人心果是一种外形与人类心脏十分相似的热带水果，这种水果原产于南美洲境内，后来引入到南湾，最近几年在我们国内的水果市场上也能看到它们。但是人心果应该怎么吃呢？很多人都不知道这个问题，其实人心果的吃法很简单，大家看过下面我对人心果的吃法技巧介绍以后就会能明白了。

人心果怎么吃 人心果的吃法技巧

1、人心果能直接鲜食

直接鲜食是人们吃食心果的常见方法，也是它食用方法中最简单的一个，但是人心果在采摘以后不能马上食用，需要经过必要的催熟，等果实全部变软以后才能吃，而且在吃人心果时，要把它的果皮和里面的囊装物全部去掉。

2、人心果可以制成干果食用

人心果也可以制成干果食用，制作时需要把新鲜的人参果切成片状，然后在阳光下晒干，批量生产时需要用专工设备进行脱水，等它去的水分全部去提以后，就能得到人心果的干果，这种人心果干果，可以加入冰糖和其他食材做成汤品食用，味道也特别诱人。

3、人心果可以当蔬菜食用

人心果还可以当成蔬菜食用，人们可以把新鲜的人心果去皮以后切成片状，再加入自己的喜欢的蔬菜调匀以后放入沙拉酱当蔬菜沙拉吃，也可以把切好的人心果片直接加入调味料，制成凉拌菜，更能把它清炒以后食用。

人心果如何泡酒 人心果泡酒的功效

人心果外表为深褐色，它的果肉为深黄色，而且外形与人类心脏十分相似，他的名字也是因此得来，这种水果主要出产在中国南方热带地区，它原产于南美洲，在近代才引入到国内，这种水果成熟以后能直接吃，也能用来泡酒喝，而且用它泡出的人心果酒滋味诱人保健功效出色，下面是对它泡酒方法以及泡酒功效的详细介绍，喜欢吃人心果的人可以重点了解一下。

人心果如何泡酒

1、人心果不适合用高度白酒直接浸泡，用它泡酒时最好取消它的果肉，加入适量冰糖，进行发酵以后得到果酒供人们饮用。在用它做果酒时需要准备那些新鲜而且自然成熟的人心果，把它洗净了以后去掉果皮，在果肉扔掉中间的种子。

2、得到的果肉切成块状以后，与适量冰糖放在一起调匀，直接放在大的干净玻璃瓶中密封发酵，在发酵过程中应该经常摇动玻璃瓶让里面的果肉与冰糖充分接触，发酵10天左右就能看到里面已经有大量液体出现，而且有很多气泡存在，让它继续发酵，一个月左右就能发酵完成，这是打开取出过滤，去掉残渣以后得到的液体装入干净，玻璃瓶中进行二次发酵，再过60天左右就能取出饮用。

人心果泡酒的功效

1、预防低血糖

人心果本身就是一种高糖水果，用它与冰糖一起发酵出的人心果酒含有丰富的葡萄糖，人们饮用后能为身体补充能量，也能让血糖明显升高，那些低血糖的人群在饮用人心果酒后就能让低血糖症状明显减轻，正常人适量喝一些人心果酒还能防止低血糖症状出现，但那些患有高血糖的人群在喝了人心果酒以后会让病情加重也会让糖尿病高发。

2、延缓衰老

人心果泡酒喝还能延缓人体衰老，他泡好的果酒中含有丰富维生素e和花青素，还含有一些微量元素硒，这些物质都是天然的抗衰老成分，而且能增强人体的抗氧化能力，并能促进人体内过氧化脂质和自由基代谢，能阻止这些有害物质，对人体细胞产生伤害，经常饮用能让人体保持年轻健康的状态。

人心果的功效与作用 人心果的药用价值

人心果是一种营养价值很高的水果，人心果是一种热带的水果，人心果含有丰富的氨基酸、葡萄糖以及各种维生素和矿物质，那么人心果的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。

人心果的功效与作用

1.促进消化

人心果中含有丰富的维生素，而维生素是一种具有有利于消化功能的成分，所以吃人心果具有一定的健胃消食的功效，而且它的味道能够帮助人开胃，对于厌食的人能够提高食欲。

2.清肺润肺

人心果对人体的肺部具有很好的滋润功效，对于因肺燥而出现的部分疾病，有一定的调理和保健作用，可用于肺炎和咳嗽的辅助性治疗。

3.延缓衰老

人心火中含有丰富维生素c和维生素e还含有一定数量的微量元素硒，这些物质都具有一定的抗氧化能力，能清理人体内的自由基和过氧化脂质并能阻止人体内氧化反应发生，它能让人类身体保持在年轻健康的状态，经常使用能延缓身体衰老，也能提高人体抗衰老能力。

4.改善低糖

人心果中所含有的葡萄糖含量是普通水果中最高的一种水果，而且特别易于人体吸收。在经常食用葡萄糖的人群中，会及时补充人体所需人养分，就会降低血糖过低症状的发生。

5.预防癌症

人心果中含有的微量元素硒，不单能延缓人体衰老，还能提高人体细胞的活力，并能阻止细胞癌变，也能抑制人体内致癌物质生成，经常食用人心果，能降低癌症发病率。人心果中含有的维生素c被人体吸收后还能促进免疫细胞再生能提高人体免疫力，人体免疫力提高以后身体出现癌症的几率也会明显下降。

6.补钙

人心果中每100g鲜果就含有钙910mg，它的钙含量是西红柿含钙量的114倍，由此可见它的钙含量之高，钙又是保持我们血钙平衡和预防骨质疏松的重要成分，所以对于正在长身体的青少年的帮助是比较大的。

7.入药

人心果除了果实可以直接食用以外，这种植物的叶子与树皮也有很出色的功效，它们都是中药的重要成员，这种植物入药后最大的功效，就是治疗人类的“三高”症状以及心脏方面的多种疾病，特别是对心肌缺血治疗效果明显。

人心果的功效与作用就为大家介绍到这里了，需要大家特别注意的是，人心果不能多吃，不然会加重消化系统负担，希望今天分享的内容可以帮助到大家。

推荐阅读：

1. 人心果有什么作用
2. 人心果怎么吃 人心果的吃法技巧
3. 人心果如何泡酒 人心果泡酒的功效
4. 人心果的功效与作用 人心果的药用价值