龙眼肉粥
龙眼肉粥对于男人来说可谓是一种非常好的补品哦，下面请看具体介绍。
龙眼肉粥
龙眼肉粥知识介绍
“主料”龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
“制作”将粳米和龙眼肉、红枣放进净水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。逐日早晚各热服1次，不宜过量。
“功用”健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠忘记，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。
刺莓酒
“主料”刺莓果100克，米酒500克。
“制作”将刺莓果洗净，干燥，往果核，研碎，放进瓶内，加进米酒，密封瓶口。逐日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
“功用”健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，忘记失眠。
琥珀核桃
“主料”核桃肉300克，白糖150克。
“制作”将核桃肉放进开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑往核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量净水及白糖，熬至糖汁浓稠，投进核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投进粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥往油，晾凉后食用。
“功用”补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
“主料”龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
“制作”将粳米和龙眼肉、红枣放进净水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。逐日早晚各热服1次，不宜过量。
“功用”健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠忘记，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。
刺莓酒
“主料”刺莓果100克，米酒500克。
“制作”将刺莓果洗净，干燥，往果核，研碎，放进瓶内，加进米酒，密封瓶口。逐日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
“功用”健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，忘记失眠。
琥珀核桃
“主料”核桃肉300克，白糖150克。
“制作”将核桃肉放进开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑往核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量净水及白糖，熬至糖汁浓稠，投进核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投进粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥往油，晾凉后食用。
“功用”补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
龙眼肉粥的功效
相信对于龙眼肉粥的功效大家都很清楚吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。龙眼肉粥
龙眼肉的功效与作用，未必吃过龙眼肉的人都知道。龙眼肉又叫桂圆，是我们常见的健康滋补食品之一。龙眼肉中含有丰富的葡萄糖和铁等营养元素，对人体健康十分有益。龙眼肉除了做成甜品，还有多种食疗作用，如美容养颜、益气补肾、安眠养心等。
龙眼肉粥的功效
1、益气补血，增强记忆
龙眼肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。
2、安神定志
龙眼肉含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(100克)，可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。
3、养血安胎
龙眼肉含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
4、抗菌，抑制癌细胞
实验表明，龙眼肉对某一类肿瘤的抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。
5、降脂护心，延缓衰老
龙眼肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。
