宝宝感冒咳嗽怎么办 不用吃药这些水果就能缓解

当气温降低后，对于抵抗力较差的宝宝来说，健康将受到严重的威胁，稍不留意，咳嗽、感冒等疾病将随之而来。看着生病的宝宝，家长的心中既焦急又心疼，往往选择吃药缓解症状，可孩子还这么小，服用药物对身体多少都会产生副作用。

常言道：“是病三分治七分养”，日常生活的调理才是为关键的部分，对于孩子感冒、咳嗽的问题，今天就为大家推荐几种水果食疗法，既免除了孩子吃药的痛苦和副作用，又能很好的缓解病症。

柚子泥

柚子是极为常见的水果，口味清香酸甜，营养丰富多样。在中医看来，柚子也是一味良药，它性寒味酸，可以起到止咳平喘、清热化痰的作用，对孩子的咳嗽症状可以有效的缓解。

这道柚子泥非常适合宝宝，只要将柚子肉取出，放入榨汁机中打成糊状，然后加入蜂蜜搅拌均匀后即可食用，不但口感甘甜，还易于消化吸收。

蜂蜜雪梨

雪梨是秋季的时令水果，同时还具有润肺清燥，祛痰止咳的药用价值;配上蜂蜜这一清热补中，止咳润肺的佳品，不但味道甘美，孩子爱吃，止咳的功效也更加显著。

首先准备一只雪梨和适量蜂蜜，将雪梨顶部切除，再从切口处将梨核掏出;然后将蜂蜜倒入梨中;再把去除的梨顶盖在梨上，连接处用牙签固定;后放入锅中蒸至梨子变软，即可取出食用。

马蹄甘蔗水

马蹄即为荸荠，它味甘性寒，具有清热解毒的作用;而甘蔗也是驱寒、止咳、化痰的佳品;两种食材同煮，味道甘甜诱人，同时效果也更为明显。

首先准备适量的甘蔗、荸荠;将甘蔗、荸荠去皮洗净后切成条状;在锅中加入适量的清水，把食材倒入，开大火焖煮;等水烧开后，转小火继续焖煮;等汤水颜色变深后，关火盛出，乘热时饮用，效果更佳。

生姜柠檬水

生姜味辛性温，可以起到驱寒解毒的作用，可以有效缓解感冒症状;柠檬富含维生素，可以增强身体的体抗力，用这两种食材制成的生姜柠檬水，对缓解小儿感冒的很有效果。

做法也相当简单，只要将生姜、柠檬洗净后，切成片状;在锅中加入适量清水，先倒入生姜，煮制一段时间后，倒入柠檬同煮;直达汤汁变色后，加入适量蜂蜜调味，即可饮用。

这几种水果食疗对缓解因遇寒导致的感冒、咳嗽等病症有良效，家里有宝宝的家长，一定要记住这些食疗哦。

孕妇感冒咳嗽对胎儿有影响吗？孕妇感冒咳嗽对胎儿的三大影响

感冒是我们在日常生活中比较容易发生的一种疾病，大多数感冒的患者通过口服药物都可以在短时间内缓解病情，但是孕妇如果出现了感冒的症状，一定要根据严重程度合理治疗，轻微感冒的患者也可以选择食疗的方法来改善病情，如果感冒发烧了，要根据体温不同合理用药，最好应该遵医嘱用药，疾病造成的不良影响，下面我们来了解一下孕妇感冒咳嗽对胎儿的三个危害。

一、女性怀孕期间如果不小心感冒引起打喷嚏流鼻涕，对胎儿的影响并不大，所以不要过于担心，平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，适当喝一些鸡汤或者喝一些温开水的，能够有效的减轻病情，女性如果感冒发烧了都可能会引起胎儿出现身体瘦弱或者发育不良的危害。

二、孕妇感冒了如果不注意合理治疗，对胎儿的健康影响是非常大的，如果高烧不退一定要到医院进行身体检查，避免发烧引起胎儿出现发育迟缓或者胎儿大脑发育异常的症状。

三、孕妇如果出现了感冒是比较麻烦的一件事情，如果不及时治疗甚至会引起胎儿器官发育畸形或者早产的危害，最好应该选择口服中成药的方法来改善病情，怀孕头三个月出现了感冒或者高烧不退的症状，可能会导致胎儿发育畸形的症状，但是一些常规的中药成分的感冒药品不会影响到胎儿的健康的，所以孕妇出现感冒的症状，应该遵医嘱治疗，避免对胎儿产生不良的伤害。

孕妇感冒是比较常见的一种症状，不会产生不良的影响，所以不要过于担心女性在怀孕期间应该适当到户外散步，也可以通过食疗来改善大的症状，如果出现了感冒的现象，也可以适当喝一些冰糖雪梨水来缓解咳嗽和有痰的症状，应该有一个好的饮食规律，感冒的患者可以适当吃一些米粥或者新面条，应该多喝一些温开水促进身体排毒。

列缺穴的准确位置图和作用，治疗感冒咳嗽等肺部病症(附按摩手法)

本文详细介绍列缺穴的准确位置图和作用，还有日常的按摩手法。主要好处有治疗咳嗽气喘、落枕、头疼、感冒、支气管炎等等，属于手太阴肺经的络穴，经常按有诸多好处。

列缺穴的准确位置图

简单的找穴方法：两个手的虎口自然交叉，腕关节伸直，一手的食指尖按在另一手桡骨茎突上（掌心向前，手腕外侧突起的骨头），指尖下凹陷，能摸到一处裂隙就是列缺穴。也就是位于我们手腕大拇指一侧，能感觉到脉搏跳动的地方。

定位：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。

列缺穴位的作用

咳嗽，气喘，少气不足以息，偏、正头痛，颈项僵硬，落枕，颈椎病咽喉痛、三叉神经痛、颜面神经麻痹、桡骨部肌炎、哮喘、感冒、支气管炎、鼻炎、齿痛、脑贫血、项强、惊悸、半身不遂、神经性头痛等。有止咳平喘，通经活络，利水通淋的功效。

按摩列缺穴的手法

如果是左边头疼，就按右手的列缺穴，右手放松，一边吐气一边用左手的大拇指用力按压6秒钟。按摩到有酸胀感为佳。

1、掐法：用拇指指端甲缘掐按列缺穴处，做下掐上提的连续刺激。

2、揉法：用拇指指端揉动列缺穴。

3、按法：用拇指指端按在列缺穴处，逐渐用力，做深压捻动。

4、推法：拇指指端按在列缺养生穴处，有节律而缓慢均匀地推动。

穴位配伍

1、配合谷穴治伤风头痛项强。

2、配肺俞穴治咳嗽气喘。

3、配合谷治外感。

4、配后溪治头项痛。

5、配阳溪治腕关节痛。

6、配合谷穴、后溪穴，治头项痛。

7、配太渊穴、尺泽穴、足三里穴，治肺痨。

8、配经渠穴、太渊穴，治掌中热。

9、配后溪穴、少泽穴、前谷穴，治疟疾。

10、配风池穴、风门穴、合谷穴，有疏风解表止咳的作用，主治感冒，咳嗽，头痛，项强。

11、配照海穴，有降气平喘利咽的作用，主治咳喘，咽喉疼痛。

感冒咳嗽怎么治最有效

感冒多半是由于呼吸道病毒感染而引起的，这些病毒引起的症状在医学上统称为上呼吸道感染。既然是上呼吸道感染，就不只是鼻咽部症状，如打喷嚏，流清鼻涕，咽喉痛，还常有刺激性干咳。那么，感冒咳嗽怎么治最有效呢？接下来为大家解答一下。

感冒咳嗽怎么治最有效

1、蜂蜜生姜萝卜饮

生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。

2、罗汉雪梨饮

罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。

3、蒸梨

梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核，用锅蒸熟，每日食用一个。要想效果更好，可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮，蒸前将其放入梨心。

4、银耳百合饮

银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。取银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。

以上就是关于感冒咳嗽怎么治最有效的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

感冒咳嗽吃什么水果好得快 感冒吃什么好得快

天气多变，很多人容易患上感冒的症状，通过医学角度来讲，感冒后最好不要吃生冷的食物，不然会导致腹痛腹泻等症状出现。还有部分水果，水果中含有果酸还会导致气管中的痰咳不出来，会使咳嗽加重，有些水果含糖量高还会导致炎症久治不愈。但是有些水果有助于感冒好得快，那么感冒咳嗽吃什么水果好得快呢？下面一起来看看吧。

感冒咳嗽吃什么水果好得快

1、梨子

梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

2、苹果

它的一般的做法是，和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下，具有润肺止咳的作用。当然，还可以将苹果炸成汁喝，对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。

3、葡萄

这是因为葡萄里面含有丰富的维生素和葡萄糖，可以有效的帮助我们缓解咳嗽，对人体有很好的化痰止咳的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通过吃葡萄来有效缓解咳嗽的症状。

4、菠萝

菠萝中含有有机酸以及B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑、生津止渴、开胃消食等作用，菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

5、甘蔗

甘蔗有很好的止咳功效，对于感冒咳嗽的症状可以有效的缓解。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通过吃甘蔗来达到止咳的效果。

看完上文的介绍，想必大家也已经知道了感冒咳嗽吃什么水果好得快，希望今天的内容可以帮助到大家。

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