糖尿病不能吃什么 这样食物千万别去吃
糖尿病患者体内的血糖水平较高，身体无法很好的消化和吸收糖分，因此在平时需要注意饮食调节，不能食用含糖过多的食物。糖尿病不能吃什么?这是所有糖尿病患者都应该了解的事情。糖尿病有什么症状?带着这些疑问我们一起来阅读下面的内容。
糖尿病不能吃什么
1、提子
提子当中的含糖量非常高，吃十个提子就相当于二两米饭的卡路里。虽然提子当中含有很多的抗氧化成分，对于心脑血管疾病可以起到良好的预防作用，但是血糖高的患者应当避免吃提子，否则会造成血糖快速升高，对于身体健康不利，希望大家要注意。
2、芒果
芒果没有人不爱吃，香香甜甜的，但是它的糖分也很高，所以说患有高血糖的人也不能吃，还有那些芒果制品，比如说芒果冰沙和芒果酸奶等等。还有一些人对于芒果会有过敏的情况，吃了芒果之后会看到皮肤上有红肿和发炎的症状，这部分人也要注意避免食用芒果。
3、车厘子
车厘子的营养特别丰富，富含钙、铁、钾等微量元素，常吃车厘子可以达到补血作用。但是车厘子普通人吃很好，高血糖患者却是不建议食用的，因为它的糖分实在是高，高血糖患者是无法承受的。还有很多人以为车厘不能吃，但是吃樱桃没关系，其实樱桃和车厘子是一样的，都不能吃。
4、火龙果
火龙果富含维生素b1、b2、b3和维生素c、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘、助通便，也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人，也应少吃。
5、释迦
每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素c为265mg。由于释迦口感偏甜，含糖量较高。糖尿病患者应慎食。
6、榴莲
榴莲中蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。
糖尿病有什么症状
视力变差
现在很多人都是手机不离手的，并且有的人工作每天都要使用电脑，还有些人因为学习的原因一直在熬夜，这样就会导致近视的出现，所以当人们的视力变差了，这个时候多数人都会想是不是近视了，根本不会想到自己是否患上了糖尿病。
我们应该知道，患有糖尿病的朋友很有可能会出现视力问题，糖尿病患者的视力变差，主要是因为血糖升高的原因，血液当中的葡萄糖在不断上升眼球受到一定的影响，这个时候我们的眼球就会收到影响，出现视力减退的情况。当突然出现视力模糊时一定要引起警惕。
口干舌燥
有一部分糖尿病的患者会感觉到自己总是出现口干舌燥的情况，并且这个时候喝再多的水还是不能得到很好的缓解，我们应该知道，这个是糖尿病发出的浸膏，这种不正常的现象出现，建议应该及时的到医院进行检查，查明自己是否患上了糖尿病，才好对症下药。
怎么吃都不胖
有很多人到了一定的年龄就会长胖，很多的老年人都会担心自己变得肥胖，从而引起身体的各种疾病。
但是对于那些永远都吃不胖的人来说，还是要引起注意，很有可能是因为自己患上了糖尿病，所以才怎么吃都长不胖，因为糖尿病会将你的体力快速的消耗掉，不管你吃的再多都会出现一样的结果。
刚吃完就感觉饿
在平时的生活中，我们多吃两碗米饭，就已经感觉到很饱了，但是患上糖尿病的患者，他们在吃完饭之后，依旧会感觉到饥饿。
这是因为身体当中的胰岛素分泌太多而造成的。胰岛素分泌太多影响着大脑的思考，大脑会提醒你又饿了，这是糖尿病患者在早期会出现的一种症状，这时候一定要检查自己是否患上了糖尿病，将糖尿病遏制在早期。
夜尿增多
尿液变多是糖尿病患者常见的一种症状，那是因为身体当中的血糖在不断上升，从而导致了糖尿病患者的小便增多，而且糖尿病患者容易感受到口渴，喝了太多的水，自然而然尿液也就会变多。
总结：糖尿病患者有很多的水果都不能吃，比如说榴莲、提子、甘蔗，这些食物的含糖量都比较高，因此糖尿病患者是不能吃的。除了这些水果之外，在其他的食物选择上也是如此，应当避免吃糖分高，以及淀粉含量高的食物，避免造成身体不适的问题。
糖尿病的症状有哪些 血糖高喜欢喝水多食多尿消瘦
糖尿病，以高血糖为特征的代谢性疾病，不同类型的糖尿病病因也是不一样的，如2型糖尿病，发病原因受基因和环境影响，父母双方有一方患有糖尿病，子女患糖尿病的几率就比普通人高，属于糖尿病高危人群。相关知识介绍如下1
糖尿病的症状有哪些？
早期糖尿病症状不是很明显，有的时候可能没有任何症状，有的时候仅仅表现为体重的轻度下降，饮食上比较喜欢吃甜的东西，比较喜欢喝水。有的时候像1型糖尿病可以表现为明显的多饮、多食、多尿、消瘦。
2型表现为比较轻，在早期没有任何临床表现，主要通过正常体检的时候，可以出现空腹血糖的升高，有的患者空腹血糖可能也是正常的，但是他的餐后血糖可能会出现升高的情况。早期糖尿病很多一部分患者都是表现为餐后血糖升高，还有糖化血红蛋白升高的情况。如果糖耐量实验时候，服用葡萄糖两个小时以后，如果血糖还是大于11.1mmol/l以上，就可以确诊这个患者是一个糖尿病患者。
糖尿病的并发症都有哪些？
糖尿病一经诊断，就应该严格控制饮食，适当的运动，将血糖达标，一般空腹血糖应该在6毫摩尔每升。餐后血糖应该在8.0毫摩尔每升。如果血糖超出这个范围，就容易出现并发症，糖尿病并发症，有急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒，糖尿病非酮症高渗状态。糖尿病的慢性并发症有糖尿病大血管病变及糖尿病微血管病变，大血管病变，容易患脑梗、心梗，下肢动脉硬化斑块堵塞等。微血管病变可以有糖尿病的周围神经病变，糖尿病视网膜病变及糖尿病肾病，糖尿病足病感染等。
糖尿病怎么治疗好？
糖尿病是个终身性的疾病，需要终身服药的，但是糖尿病根据不同的类型还是有所不同的。糖尿病分为四种类型。
第一就是1型糖尿病。1型糖尿病是由于胰岛素的绝对缺乏，需要终身使用胰岛素的。
第二类型就是2型糖尿病，2型糖尿病在早期可能口服药就能够控制血糖的正常，到后期由于胰岛功能的慢慢衰退，需要胰岛素的治疗，这个过程还是需要终身的服药。
第三个类型就是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是妊娠以后得了糖尿病，在终止妊娠以后，有些患者的血糖就正常了，这些患者是不需要终身使用降糖药的。对于妊娠糖尿病的患者在分娩以后的6到8周需要进行糖耐量试验，进行血糖的重新评估，看看是不是真正的糖尿病。
第四大类型就是特殊类型的糖尿病，那又分为很多种了，比方如果药物引起的糖尿病，如果去除了相关的药物，有些患者血糖可以达到正常，这些患者是不需要终身使用的。再有一些内分泌疾病引起的糖尿病，比方垂体瘤，引起的皮质醇分泌增多，生长激素分泌增多，如果做了手术把垂体瘤去除了，这部分患者可以达到血糖的正常，这部分患者去除病因以后是不需要终身使用降糖药物的。再有些患者，比方像是胰腺的手术，或者是一些得了重症胰腺炎以后，得了糖尿病，胰腺得到了破坏，这些患者经常是需要终身使用降糖药，甚至是终身使用胰岛素的。再有些就是由于遗传性疾病、基因异常、缺陷引起的糖尿病，这些肯定是需要终身服药的。所以不同的类型还是有所不同。
糖尿病的病因是什么？
1、遗传因素：糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒 感染等。
2、肥胖：肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。 特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗。
3、氧化压力： 越来越多的基础及临床研究表明氧化压力状态与糖尿病的病理改变密切相关。高血糖状况下，因多元醇代谢的亢进，葡萄糖的自身氧化，氧化磷酸化等引起活性氧自由基过量产生，非酶糖化反应使SOD等抗氧化能力降低，引发氧化压力状态，损伤生物大分子，改变细胞内信息传递，损伤细胞的结构和功能。
4、饮食结构：高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。肥胖引发2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。
5、精神神经因素：在糖尿病发生、发展过程中，精神神经因素所起的重 要作用是近年来中外学者所公认的。因为精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。
糖尿病的血糖正常范围多少？
糖尿病患者空腹血糖的正常值范围为3点9-7点0mmol/L之间，如果空腹血糖大于7点0mmol/L就意味着应该通过口服药物或者改变胰岛素注射的剂量调整血糖，使血糖回归正常糖尿病患者餐后血糖的值不能大于11点1mmol/L。运动可以改善胰岛素敏感性，降血糖不提倡太剧烈的运动，一般运动以后的心率达到170次分减。糖尿病平时要注意加强锻炼控制饮食。不要暴饮暴食，不要吃甜食，平时饮食七八分饱就可以，这种情况一般是不需要手术的，主要就是胖的话要注意减肥。如果严重的话，需要去医院三甲医院检查，看看是否需要手术。
总结：糖尿病可能是由于控糖系统出现异常引起的，可能会出现身体消瘦或者是身体乏力等症状，患者平时一定要定时进行空腹测量血糖，如果出现升高，可以在医生的指导下口服消渴丸来进行治疗，消渴丸具有很好的控制血糖作用。
睡眠呼吸暂停可能是糖尿病的症状
糖尿病人不能吃什么？糖友网的饮食频道内容齐全，文章质量高，能吃什么不能吃什么，一看就知道，来糖友网什么也不跑。
睡眠呼吸暂停，看到这个词，糖友们可能有些陌生，但说到这个病的症状，比如睡觉打呼、突然醒来、早上起床时口干、白天打瞌睡等，大家一定都很熟悉。这里要强调的是，如果发现自己和家人有上述症状，必须尽快就诊。
暂停(OSA)是睡眠呼吸暂停最常见的一种。对医生来说，OSA这种病近十年来才受到重视。根据北京、上海、长春、太原、承德、福州等城市和地区的调查，成人OSA的患病率约为4%。在糖尿病患者中，可达23%以上。此外，国内外大量研究表明，OSA病程的长短与糖尿病的发生有关。也就是说，即使有些打呼噜者还没有得糖尿病，也是糖尿病的高发者。因为OSA患者糖尿病的患病率超过了40%。
那么，哪个糖友容易被OSA困住呢？一、肥胖者、体重指数(BMI=体重kg/身高m2)超过28。二、高龄，成年后发病率随年龄增长而增加，女性闭经后明显增加。三、男人。四、吸烟酗酒，长期服用安眠药等镇静催眠药的人。五、有人鼻息肉、舌体肥大等上气道结构异常。
睡觉打呼噜的人被认为是睡得好，但实际上OSA对睡眠质量的损害极大，引起一系列症状。如果糖尿病患者发现以下线迹，最好去正规医院的呼吸科或睡眠中心。
糖尿病的早期症状
打鼾，白天睡觉。
2糖尿病难以控制。包括胰岛素在内的各种激素分泌紊乱，血糖值难以控制。
3早上开始头痛、头晕、口干、高血压。
4夜间心绞痛。
5记性差，急躁。
6夜尿增多，遗尿，性功能减弱。
长期睡眠呼吸暂停会导致身体呼吸、循环、内分泌、中枢神经等多系统功能紊乱。对于糖尿病患者来说，有效治疗OSA可以改善胰岛素的敏感性，有助于控制血糖和降低血红蛋白。减肥。对于肥胖和超重的轻度OSA患者来说，减肥10%-20%可以取得良好的效果。口腔矫正器。减肥过程中，使用硅口腔矫正器可以使呼吸更加顺畅。小型呼吸器。对于中重度患者，医生建议睡觉时戴上与呼吸器连接的口罩，呼吸器产生的气流使上气道顺畅。手术。如果暂停呼吸是由肥大的扁桃体或鼻息肉等引起的，可能需要手术来解决问题。
你对糖尿病的症状了解多少？
不同类型、不同病期的糖尿病患者可以有的不同症状，轻微的无感觉，重的影响生活，典型的症状(三多一少)，非典型的似乎很难与糖尿病联系。典型的症状是尿多、饮食多、饮食多、体重减轻，根据发生机制应该按照这个顺序发生，但也只能强调某个症状。
尿:不仅尿次数增加，尿量也增加，24小时达到20次以上，尿量达到2~3升到10升以上。尿泡多，尿的污垢变白变粘。尿多是因为血糖值上升，超过肾糖阈值(8.9~10mmol/l)，尿中排出的糖多，尿次数和尿量增加。
多饮:尿多后减少体内水分，体内水总量减少1~2%时，可引起脑渴中枢的兴奋。
应指出糖尿病的诊断标准明显低于肾糖阈值，因此在不出现多尿之前可能被诊断为糖尿病。另一方面，老年人肾血管硬化，肾糖阈值上升，血糖值高，尿中无糖，尿不多，老年人中枢神经感觉性减弱，体内水分丧失明显，口渴中枢无感觉，不想喝，这是老年人常见、死亡率高的糖尿病非酮症高渗透性昏迷的原因。
多吃:血糖不能进入细胞，不能利用细胞，刺激大脑饥饿中枢的兴奋，吃饭后没有饱腹感，满足感，吃饭次数和吃饭量明显增加。
应注意的是，在II型糖尿病初期，由于高胰岛素血症的关系，加快血糖利用，餐前明显的饥饿感，甚至出现低血糖，这往往是II型糖尿病的首要症状。
瘦身:由于体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，可以引起瘦身，如果有多尿症状，体内水分的损失会加重瘦身症状。同样，病程时间越长，血糖值越高，病情越重，瘦也越明显。
其他症状:
疲劳:血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量。据报道，2/3的糖尿病患者有无力症状，甚至超过了瘦身人数。
容易感染:糖尿病影响免疫功能，抵抗力下降，皮肤疥疮、呼吸、泌尿胆道系统各种炎症，治疗困难。
皮肤感觉异常:感觉神经障碍引起四肢末梢部位的皮肤感觉异常，如蚂蚁走路感、麻木、针刺感、瘙痒，特别是女性外阴瘙痒是最初的症状。
视力障碍:糖尿病引起眼睛各部位的合并症，视力减退、黑暗、失明等。
性功能障碍:糖尿病引起血管、神经系统病变、心理障碍等男性阳痿，女性冷漠、月经失调等性功能障碍。
x综合征:II型糖尿病有胰岛素抵抗、高胰岛素血症，高血压、高脂血症、肥胖、冠心病、高血液粘稠度等不是糖尿病症状，但在这种情况下，必须注意血糖值是否上升。
关注妊娠糖尿病的症状
大部分孕期糖尿病患者产后糖耐量可恢复正常。但是，有些患者在分娩后持续降低高血糖、糖尿和糖耐量，可能发展成糖尿病患者。
妊娠合并糖尿病，最明显的症状是吃得多，喝得多，尿得多，体重减轻，伴有呕吐。注意不要混为一般的妊娠反应，妊娠合并糖尿病的呕吐会引起剧烈的呕吐，即严重的恶心、呕吐恶化，甚至引起脱水和电解质障碍的另一个常见症状是疲劳无力，这是因为吃的葡萄糖不能充分利用，分解代谢加快，体力不足。
虽然吃了很多营养丰富的食物，但由于体内胰岛素不足，食物中的葡萄糖没有被充分利用就被排出，脂肪供给热能，蛋白质变成葡萄糖的速度也大幅度加快，体内的糖类、蛋白质、脂肪大量消耗，患者体质差，体重轻。由于葡萄糖异常代谢加速，导致血液中、尿液中葡萄糖含量增加，妊娠早期合并糖尿病易发生真菌感染。妊娠中期糖尿病症状可减轻。孕晚期分娩、引产、剖腹产也容易引起细菌感染，进一步加重糖尿病的症状。
1、孕前确诊为糖尿病。
2、孕前无症状糖尿病，孕后发展成有症状的糖尿病。
3、孕前无糖尿病，孕后患糖尿病，产后可恢复者。
部分患者为什么没有症状？
部分患者肾排糖门槛高，即使血糖浓度已经很高，尿液中也没有排出葡萄糖。这类病人因掩盖症状而显得更加危险。
部分患者缺乏糖尿病知识，误以为多吃多喝是怀孕后正常的身体需求。
部分患者因糖尿病并发症的症状被其他并发症(例如高血压、各种感染等)所掩盖。
