橙子的食用禁忌 这种情况下千万不要吃
橙子作为一种常见的水果，平时我们都经常会吃。不管是老人还是孩子，吃点橙子似乎都没有什么问题。但是其实吃橙子是有一些讲究的，不是什么人都可以吃的。吃橙子的禁忌是什么?吃橙子的作用有哪些?带着疑问，让我们一起看下文!
橙子的食用禁忌
服药忌食橙子
橙子含有丰富的果酸和维生素C，服用磺胺类药物、安体舒通、维生素和补钾药物时，不要吃橙子。
不要在饭后吃橙子
很多人习惯饭后来点水果吃吃，但其实这种做法不妥，刚吃完发，体内的血糖含量会升高，这个时候再吃点橙子，血压可能会升高哦。
吃完橙子要刷牙
橙子中的纤维比较多，吃的时候容易会卡在牙齿里面，或者是粘在口腔壁上，不注意自己是发现不了的。但是这些东西残留在嘴巴里面，对于口腔健康是不利的。因此在吃了橙子后，应该及时的刷牙或者漱口。
吃橙子不喝牛奶
牛奶中的营养我们都是比较熟悉的，含有钙质和蛋白质，而橙子中主要是含有维生素C。这两种东西分开吃的时候都是营养很好的食物，但是不能放在一起吃，因为蛋白质和果酸相遇会影响吸收，应该间隔一个小时再吃。
不同时吃槟榔
橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用，不适合和橙子一起吃。
阴虚体质者要少吃
橙子虽然是属于温性的一种水果，但是也不能多吃，因为可能会导致上火。特别是有些人属于阴虚体质的，一定要少吃，否则就很容易产生便秘、喉咙干、长口腔溃疡等问题，这个一定要注意了。
忌鲜橙皮泡茶饮
摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂，对果肉没有影响，但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橙子皮泡水当茶饮，有损健康。
橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。
吃橙子的作用
止咳
橙子的皮，性味甘苦，具有止痰的作用，并且，还可以帮助大家治疗咳嗽以及食欲不振，不想吃东西的时候，也可以吃一些橙子。
缓解情绪
大家感到过于紧张的时候呢，也可以吃一些橙子，橙子散发出的气味是非常好闻的，可以帮助大家缓解心理的压力，降低心里的不悦程度。
预防“富贵病”增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇;高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
促进消化
橙子是一种很有营养的水果，它含有可以帮助我们开胃下气，对于消化有很好的帮助。我们吃了比较油腻的食物，那么这个时候可以吃橙子或者饮用橙汁，它能帮助我们的肠胃进行消化和吸收，有助于消化功能的健康。
降低胆固醇
橙子中含有丰富的和维生素p，适当的吃一点橙子可以为我们的身体增加抵抗力。并且与此同时，可以增强毛细血管的弹性，这样就会减少毛细管血的破裂，吃橙子可以帮助我们预防血液中胆固醇的含量，对于预防心脑血管疾病方面有不错的效果。
醒酒
很多人不就知道吃橙子是是可以缓解酒精的，它在醒酒方面有不错的效果。所以在平时如果我们有喝酒的时候，可以在家里面弄一杯橙汁，或是吃一个橙子用来缓解酒精中毒的情况，橙子不仅老人可以吃，小孩也可以吃。
通便
橙子富含的纤维素还有果胶物质，可以帮助大家促进肠胃蠕动，增强肠胃的消化能力可以帮助大家经常通便，并且排出体内的毒素。
总结：看了文章是不是觉得很吃惊呢?吃个橙子居然也有这么多的禁忌。其实很多人平时小毛病不断就是因为缺乏这样的养生常识，自己做了伤害身体的事情还不知道。文章里面的禁忌事项，大家一定要记住，不要再犯啦!
盐蒸橙子的功效与作用 盐蒸橙子的食用禁忌
功效与作用>>
润肺止咳、减肥瘦身、促进消化
1、润肺止咳，橙子性偏寒，具有润肺止咳的功效；而淡盐水也有止咳化痰的作用，所以盐蒸橙子具有很好的润肺止咳的功效，特别适合肺热引起的咳嗽。 2、减肥瘦身，橙子含有丰富的维生素C和钾元素，用盐蒸过的橙子不仅热量低，而且胆固醇低，平时需要减肥瘦身的人群，每天可以食用盐蒸橙子，具有很好的减肥瘦身效果。 3、促进消化，盐蒸橙子中含有丰富的膳食纤维和果酸，能够促进肠道消化，具有开胃健食的作用。
注意事项>>
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
肝阴不足患者、胃液过多患者、口干舌燥者、糖尿病患者、皮肤过敏者
不宜同食
螃蟹、牛奶
螃蟹，螃蟹和橙子一起吃会生成砒霜，引起中毒。牛奶，牛奶和橙子不能同时，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
食用方法>>
盐蒸橙子
彻底洗净橙子，放在盐水中浸泡，割去橙子顶；将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入，用牙签插住橙子固定；装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
吃橙子的禁忌与注意事项
橙子是人们冬天最常吃的一种水果，它味道酸甜可口，果汁量大，营养价值高，能为人体补充多种营养成分，还能清热解毒，排毒瘦身，但是橙子虽好在食用时却有一些禁忌和注意事项存在，如果不注意会对身体不利，下面我就和大家一起去看盾吃橙子的禁忌与注意事项有哪些。
吃橙子的禁忌与注意事项
1、糖尿病不能吃橙子
糖尿病患者不能吃橙子，因为橙子这种水果中含有大量的糖份，他们食用以后血糖指数会增加，会让糖尿病病情加重，不利于病情的控制。
2、空腹不能吃橙子
平时在空腹的情况下不能吃橙子，因为橙子中含有大量的有机酸，这种物质对人类的胃肠黏膜有很明显的刺激作用，会引发一些肠胃疾病。
3、橙子不能牛奶一起吃
平时吃橙子的时候，一定不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到橙子中的果酸以后会发生凝固，不能被人体消化和吸收。
4、橙子不能过量食用
橙子虽好，平时食用时一定要适量，不能过量吃，过量吃橙子会引发手、足的皮肤发黄，严重时全身皮肤都会发黄，还有些人会出现恶习和呕吐以及烦燥等不良症状，对身体健康不利。
橙子不能和什么一起吃 吃橙子的禁忌
又到了橙子大量上市的时候，那些喜欢吃橙子的人又可以大饱口福了。但是在享受城市带来的美味时，有些地方也需要多加注意，因为橙子这种水果的食用禁忌有很多，有些食材根本不能和橙子一起吃，不然会危害人们的身体健康。下面小编就和大家一起了解吃橙子要注意什么。
不能与橙子一起吃的食物
1、牛奶
平时吃橙子时一定不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量蛋白质，而橙子这种水果中则含有丰富的果酸和大量维生素c，他们相遇以后，会让蛋白质发生凝结，形成人体不能消化的块状，而且这些块状物质在人体内停留以后，还会引发腹痛腹泻等不良症状。
2、螃蟹
平时人们吃橙子，也不要和螃蟹一起吃，螃蟹是一种营养价值特别高，味道鲜美的水产食材，但是它含有的蛋白质，在遇到橙子中的酸性物质以后，会发生明显化学反应，生成一些有毒物质，会让人们出现多种食物中毒症状。
3、槟榔
橙子这种水果还不能和槟榔一起吃，它们是相克的两种存在，如果把它们一起吃会生成，多种毒性成分，不但会让人们食用中毒，严重时还能危害人们的生命。另外平时吃橙子时还要掌握正确的食用时间，在饭前一小时或饭后一小时内最好不要吃橙子，不然橙子中的酸性成分会刺激人们的胃黏膜，诱发胃病。
4、大虾
橙子这种水果不能和大虾一起吃，这是他最重要的食用禁忌，因为橙子中富含维生素c，而大虾中则含有无毒砷化合物，这种物质遇到橙子中含有的维生素c以后，会转化成剧毒物质砒霜，它达到一定数量以后会直接危及人们的生命。除此以外，橙子中含有的单宁与虾中含有的微量元素钙相遇以后还能生成不易消化的成分，会刺激胃黏膜而引发呕吐。
