每天一个橙子这辈子都不得胃癌
每天一个橙子这辈子都不得胃癌
柑橘类水果是水果第一大家族，包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、柠檬等多个品种。其中橙子传统上被看作是西方膳食当中维生素C的主要供应来源，也能提供相当数量的胡萝卜素和钾、钙、铁等矿物质。
柑橘类水果能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长，并使肿瘤细胞转变成正常细胞。澳大利亚的科学家称，在所有的水果当中，柑橘类中所含的抗氧化物质最高，其中有170种以上的植物化学物质，包括60多种黄酮类物质，还有17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用，类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功效。这些综合的生理活性成分使得柑橘类水果对多种癌症的发生具有抑制作用。
实际上，柑橘类水果并不是每一种营养素含量都非常高。若论钾、镁、铁等矿物质含量和维生素C的含量，比不上鲜枣；若论黄酮类物质的含量，比不上山楂；若论类胡萝卜素的含量，比不上木瓜和芒果。然而，柑橘类水果产量丰富、价格便宜、四季可食，在膳食中的营养意义受到人们更多的重视。柑橘类水果的营养共性很强，价格高的、进口的品种并不就比价格便宜的国产品种营养更好。
柑橘类水果的果皮里含有大量果胶，其中的芳香油有开胃效果，橘瓣皮中含有大量膳食纤维，橘络有止咳化痰的效果。然而，这并不意味着没有咳嗽痰多和食欲不振问题的人也非要吃橘皮和橘络。
柑橘类水果也不宜过多食用。只有在营养平衡的基础上，各种食物对健康的促进效果才能充分体现出来。不能因为本来爱吃橙子，因为追求营养更是每天都吃上几斤，那样容易患上“橘皮病”，使人皮肤发黄。空腹吃大量柑橘类水果还会对胃产生刺激作用。
最后需要注意的问题是，如果仅仅喝橙汁，橙子的保健效果就会大打折扣。因为在加工橙汁过程中，维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素损失很多，而果胶以外的其他膳食纤维几乎就全部损失了。
胃癌的五大早期症状有哪些
大家都知道胃癌是一种非常影响人健康的疾病。胃癌在早期发现的时候，治疗效果会比较好。所以我们需要在生活了解关于胃癌的一些症状后，可以进行早发现早治疗。
胃癌主要就是患者胃部组织上面出现的恶性肿瘤。经常多发生在中年人身上。产生的原因与基因遗传有关，以及饮食上面也有一定关系。胃癌在早期的五大症状主要有打嗝，可能很多人都觉得打嗝是正常行为。但是早期的胃癌，由于疾病对于胃病的神经发生了作用，从而发生持续性打嗝的现象，这种现象会持续比较长的时间。
经常拉肚子也是胃癌早期症状的一种，主要是因为胃癌影响到了正常消化、吸收，从而导致发生经常拉肚子的现象。排便里带血，主要是癌细胞已经造成血管病变引起。胃癌还会出现，没吃多少食物后，会感觉到肚子发胀的现象。以及最后一种胃癌早期症状是体重发生了异常的下降。主要是由于癌细胞进行生长吸收营养导致。
以上就是关于胃癌的五大早期症状，人们如果在自己身上发生这些症状，要及时去医院拍摄X片、CT检查等方式明显病情后，再进行手术切除治疗。手术后还要进行放化疗来治疗胃癌。
胃癌术后饮食要注意什么
胃癌患者术后的饮食要注意少量多次，胃癌手术后仅残留小部分的胃，对于全胃切除的患者，术后会空肠间置代胃，因此进食容量要比原来减少，患者每餐一定要少量进食，切记不能暴饮暴食，可以通过增加餐数来满足机体对营养物质的需求。
其次胃癌术后饮食要注意低脂低糖，避免吃高脂以及高糖分的食物，例如炸鸡、奶酪、甜食、糖果等，容易加重胃部的负担，患者也不适宜吃豆浆、红薯等易产气食物。
此外胃癌患者术后要注意铁元素的补充，可以适量吃些动物肝脏、猪血、樱桃等食物，预防缺铁性贫血疾病发生。
胃癌的中期可以治愈吗
胃癌中期很难达到治愈，只有一部分患者可以达到治愈。
胃癌中期主要指癌细胞出现胃周围淋巴结转移，手术主要是切除胃部病灶并进行周围淋巴结清扫。手术后还要进行后续放疗以及全身化疗，有一部分患者通过治疗后可以达到治愈；但多数患者只能控制病情，后期容易出现复发或转移情况。
胃癌怎么治疗
胃癌的治疗是以分期治疗为主，早期和中期都是以手术为主的治疗，尤其是早期的患者目前基本上发现以后都是进行手术治疗，而且控制肿瘤效果非常好。
到中期以后，可以配合手术以后进行像化疗、免疫治疗、靶向治疗等治疗，这样可以达到综合治疗控制肿瘤的效果。适当的还有一些像胃部肿瘤晚期的患者也可以应用化疗、放疗、靶向、免疫等治疗，可以起到综合治疗，达到更好的疗效的目的。
中药的治疗主要用于改善患者的症状，减轻像手术、放疗、化疗、免疫、靶向治疗过程中的一些不良反应的出现。而且有一些患者免疫功能下降的时候，中医中药的治疗是非常好的提高自身免疫力的方式。
还有一些胃癌的患者会出现像出血、梗阻的情况，此时一定要对症进行治疗，这样才能达到更好的治疗效果。
