罗汉果壳有什么功效作用？罗汉果新鲜还是干的好？
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有养阴功效，有助于润肺止咳，生津止渴，可治疗因燥热引发的咳嗽，百日咳及暑热，对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。那么，罗汉果壳有什么功效作用？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
罗汉果壳有什么功效作用
罗汉果壳可以起到降低血脂，减少脂肪在血液中囤积的作用，对高血脂起到明显的预防缓解功效。
罗汉果壳有抗辐射的作用，可以减少电子产品中的辐射对人体的伤害，在泡水的时候加入少量枸杞，菊花，抗辐射的作用更加明显。
罗汉果的壳具有极好的消炎功效，能润肺止咳，清除体内热毒，对咽喉肿痛有明显治疗的作用。
罗汉果新鲜还是干的好
理论上新鲜罗汉果是最好的，但新鲜罗汉果不易保存，而干果营养和药性接近于新鲜罗汉果90%以上，并且利于保存。
罗汉果是连皮一起泡吗
罗汉果泡茶就是连皮一起泡的，不用剥掉皮的，但是要先洗洗，用热水烫一下清除表面的灰尘。
罗汉果被称为神仙果！ 它对人体有哪些功效呢？
罗汉果是生活中很多人喜欢浸水的藤本植物。我们经常听到有人说自己着火，喉咙不舒服的时候，习惯把罗汉果切成水喝。罗汉果的独特味道也让喜欢的人着迷，带着甜味。甜度高，但热量低，经常作为肥胖者和糖尿病患者的替代糖。而且罗汉果是卫生部首次发表的药食两用珍贵的中药材。罗汉果具有多种生理活性，具有抗菌消炎、抗癌、降低血糖、降低血脂、预防便秘的效果，因此被称为仙果。
罗汉果对人体具体还有哪些功效呢？
1、清肺化痰：因为肺热肺燥引起的咳嗽，或者咽干舌燥，不利于咳痰的时候。可以用罗汉果煎汤服用。因为浸水的效果远不如煎。煎的时候也可以加入其他药材加强效果。例如黄芪、贝母、瓜菜等。
2、解毒利咽:如果有咽炎、急性、慢性扁桃体炎，也可以用罗汉果煎汤喝。同时，可以添加肥胖的海洋、木蝴蝶等药材，提高清肺利咽保护声音的作用，有助于保护喉咙、声带。
3、生津润燥:春天开始，许多气温上升，许多人感觉不到春天的气息，直接去夏天。夏天，炎热容易口渴，可以用罗汉果浸水服用。
4、润肠通便：不过单独使用的效果不佳，一般针对肠燥性便秘，可添加火麻仁、郁李仁煎汤或泡茶饮用。除
外，罗汉果还可与悉尼、柿子、枇杷、百合一起清热生津、止咳利咽，适合糖尿病患者食用。
罗汉果是比较有效的药食两用中药材，但也有不适合喝罗汉果的人。
具体有哪些人，日常不喝罗汉果？
1、罗汉果的性冷，不适合体质虚寒的人们，特别是脾胃虚寒的人应该避免或少吃。
2、对于性凉的罗汉果，孕妇也是要禁止饮用的。
而对于罗汉果的食用方法，很多人认为罗汉果的食用方法在平时也只能用来泡水煎汤，但其实也不止于泡水煎煮。也可以作为调味料调和，常用于炖菜、汤和点心的制作。
罗汉果的作用与禁忌 罗汉果的作用与禁忌有哪些
罗汉果具有通便、化痰止咳、入肺经，润肺燥等功效。罗汉果糖还有降血糖的作用，因为其含有大量罗汉果糖甙，这种物质是三萜类化合物，其甜度是蔗糖的300多倍，是属于非糖成分，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。体寒体虚的人不宜多吃罗汉果，吃多会伤到脾胃。
罗汉果作用与功效
1、清热止咳
罗汉果性凉味甘，含有D-甘露醇、甜苷等物质，有生津止咳、清热润肺的功效，对风热咳嗽、肺热咳嗽、暑热口渴等症有一定防治作用。
2、提高免疫力
罗汉果中含有十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素，有利于提高机体免疫力。
3、美容养颜
罗汉果中丰富的维生素C能够清除氧自由基，具有强大的抗氧化作用，有助于美容养颜、延缓衰老。
4、利咽开音
罗汉果是第一批入选“药食同源”的药材之一，《中国药典2015》记载其有利咽开音的功效，可用于咽痛失音。
5、降血脂，预防心脑血管疾病
罗汉果含有多种天然降血脂成分，，对于预防和治疗诸如高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病具有很好的作用。
罗汉果的食用禁忌
1、不能与桂圆同食
罗汉果不适合与桂圆同食，这两样食物一起食用不但味道会很怪，而且还容易让人产生恶心、反胃的感觉。
2、体寒体虚的人不宜多吃
罗汉果性味寒凉，吃多了容易伤脾胃。体寒体虚者体内原本就有大量的寒气，罗汉果吃多了会加重体内寒湿，引发一些身体不适症状。
3、腹泻、夜尿多者不适合吃
罗汉果中含有粗纤维，可以有效润肠通便，故而腹泻患者不宜多吃，否则有可能会加重病情。
罗汉果的功效 它被称为神仙果的理由在这里
罗汉果是人们经常会用到的一种名贵中药，它里面含有的物质比较丰富，对我们的身体非常好，那么大家知道罗汉果具体的功效有哪些吗?罗汉果的吃法有很多，除了泡水喝，还能够做成菜式，一些人不适合吃罗汉果，它的禁忌有什么?
罗汉果的功效
1.防治坏血病以及抵抗衰老
经常吃罗汉果能够预防坏血病，它里面含有大量的维生素C，这种物质到了我们的身体之后，能够有效的预防坏血病以及癌症，并且罗汉果里面的物质，对于肌肤能够起到很好的滋养作用，常吃罗汉果可以令容颜更加的年轻。
2.清热止咳、润肺化痰
中医方面一直认为吃罗汉果能起到比较好的润肺、止咳化痰效果，它还可以清热凉血，所以大家在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的情况，适当的吃一点罗汉果能够起到一定的辅助治疗的效果。
3.适合糖尿病病人服用
糖尿病的患者为了自己身体的健康，会严格控制对于糖分的服用，不然会给身体带来非常大的伤害。糖尿病的患者如果想要吃糖分，那么可以适当的吃罗汉果，罗汉果里面含有一种非糖成分的甜味物质，不仅仅甜度非常的高，也不会在身体当中产生热量，非常的适合糖尿病病人服用。
4.能够有效的预防咽喉炎
将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。
5.治疗慢性咽炎
将罗汉果爆开之后连皮带肉用开水进行冲泡，五分钟之后作为茶饮直接服用，不仅仅味道甘甜，同时还能够有效的预防慢性咽炎。如果没有新鲜的罗汉果，那么几块罗汉果果皮也是具有效果的。
罗汉果的吃法
罗汉果桂圆茶
准备食材如下：罗汉果1个，桂圆7个
具体做法如下：罗汉果用清水清洗干净，把罗汉果对半切开，将一半罗汉果放入壶中，再放入7颗桂圆，倒入开水，待水变红色即可。
关于罗汉果的介绍就到这里了，大家在服用罗汉果的时候，不能盲目服用，这种药物不是越多服用越好，如果用罗汉果改善疾病，建议在专业医生的指导下用药，并且要知道用药的禁忌。
罗汉果泡水喝能减肥吗 罗汉果泡水喝有什么作用
罗汉果是一种有浓郁甜味的食物，但是热量含量低，并且有保护嗓子、止咳等功效与作用，常用来泡水喝，那么罗汉果泡水喝能减肥吗？接下来一起来了解一下吧。
罗汉果泡水喝能减肥吗
罗汉果泡水喝能减肥。罗汉果中天然的甜味物质，如葡萄糖、果糖等，含量很低，罗汉果中的甜味主要依靠甘露糖等糖苷提供，不会产生热量。罗汉果泡水之后，主要的成分是水分，饮用有很强的饱腹感，可以减少其他供能食物的食用量，因此喝罗汉果泡水可以辅助减肥。
罗汉果泡水喝有什么作用
1.降血糖
罗汉果不仅自身含有的糖类非常少，而且罗汉果本身还含有很多能够降血脂的元素，比如糖甙，所以很明显，多喝罗汉果水能很好地降血糖。
2.预防咽喉炎
在咽喉不舒服的时候，将罗汉果切片，然后取一两片放入杯中，用开水冲泡之后饮用，能够缓解咽喉不适的症状，从而起到预防咽喉炎的功效。
3.清热凉血
罗汉果本身性凉味甘，一般来说，这种类型的药材都有很高的清热、止咳的作用，所以对那些身体有严重的痰热咳嗽以及肺热症状的人可以用罗汉果泡水来清热泻火，这方面的效果是很强的。
4.润肠通便
罗汉果质滑性润，宣上导下，能够清热泻火，润肠通便，罗汉果泡水喝可以用于肺热肠燥便秘，头痛目赤，单味泡服即可，或配清热泻下药以增强药效。
以上就是为大家介绍的罗汉果泡水喝能减肥吗相关知识，此外还介绍了罗汉果泡水喝有什么作用，希望可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
