感冒打喷嚏的饮食疗法
打喷嚏千万不要憋着 感冒打喷嚏的饮食疗法
除了感冒可以引起我们打喷嚏，还有其他的因素，在想要打喷嚏时，千万不要憋着，否者很容易引发鼻窦黏膜损伤、耳朵鼓膜破裂、肺部穿孔等疾病，甚至危害生命，小编介绍了一些打喷嚏的诊断鉴别方法，希望对大家都有所帮助。
1、醋熘土豆丝
做法：将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。
2、白菜萝卜汤
白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
3、银花薄荷饮
银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
4、醋熘白菜
取青口白菜的二三层帮叶约400克，切斜片。锅内放油，油热后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜，立即将一小酒杯米醋入锅，翻炒放少许白糖、味精，再翻炒，放盐适量，稍候勾淀粉少许，即可出锅。
打喷嚏的诊断鉴别
1、偶尔打喷嚏
一般是空气异物。
2、鼻部饮食所致
过敏性鼻炎：打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞。
慢性鼻炎：交替性鼻塞，流白色黏稠鼻涕、往咽部反流、常伴慢性咽炎、痰多。
鼻窦炎：流脓鼻涕、鼻塞、伴头痛。
流脓鼻涕、鼻塞、伴头痛
3、上呼吸道因素
感冒：初起时，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象。
哮喘：打喷嚏有可能是哮喘的先兆。
4、外界环境因素
少数人看太阳或者强发光体的也会导致打喷嚏，称为光喷嚏反射。
温馨提示
1、尊重并爱惜自己的身体，否则没有什么人或者什么药能帮到你，生活规律化，尽量少抽烟、少饮酒、少熬夜。
2、坚持锻炼、增强抵抗力。
3、远离过敏源。
4、保暖意识、避免受凉或感冒引发鼻炎。
5、注意个人和鼻腔的卫生。
6、建立自信心，保持良好的心态。
感冒可以吃大闸蟹吗?
感冒是否可以吃大闸蟹，需要根据自身情况分析，不能一概而论。
感冒属于一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，通常会使患者出现咽痒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、流眼泪等等不适症状。如果不属于过敏体质，通常是可以吃大闸蟹的，因为大闸蟹中含有丰富的维生素、矿物质以各种微量元素，适量吃可以给身体补充营养，增加免疫功能，对感冒的恢复有一定的帮助作用。但是如果属于过敏体质的患者，此时是不可以吃大闸蟹的，因为大闸蟹中含有特异性蛋白，进入机体会发生过敏反应，导致上述症状加重，而且还可能会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，不利于病情恢复。
在感冒期间建议饮食清淡，多吃容易消化的食物，比如小米粥、馄饨等，同时多喝水，促进疾病恢复。
感冒喉咙痒痒的老是想咳嗽是怎么回事
感冒喉咙痒痒的老是想咳嗽，可能是感冒引起的咽炎，可以根据病情含服草珊瑚含片、金嗓子含片、胖大海含片等。注意多喝水，避免高糖高盐食物，同时需要不抽烟喝酒，注意休息，避免受凉，经过上述处理，病情无好转，建议患者到医院耳鼻咽喉科就诊，相关检查明确诊断行，针对性治疗。如果是过敏导致的咽炎，需要在医生的指导下，服用抗过敏的药物进行治疗，如果是胃食管反流导致咽炎，需要在医生的指导下服用预算药物进行治疗。
感冒会传染吗
感冒是会传染的，尤其是流行性感冒更加容易传染，可以通过接触传播以及空气飞沫传播。感冒发病有季节性，尤其是在冬春季节易发，气候突变的时候也容易发。人群普遍易感，年老体弱者和抵抗力下降者更容易会被传染。
对于感冒来说，主要是采取对症治疗为主。要注意休息，多饮水，防止继发性的细菌感染，饮食清淡为主。
感冒会引起低烧吗
感冒是会引起低烧的，感冒多见于细菌性感染或病毒性感染。
细菌、病毒侵入人体时，会产生内毒素，也称为白细胞致热原，如白介素、肿瘤坏死因子、干扰素等。致热原可以通过血脑屏障，直接作用于体温调节中枢的体温调定点，使调定点上升。体温调节中枢对机体体温加以重新调节，发出冲动，通过代谢增加和骨骼肌收缩使产热增加。同时，通过交感神经使皮肤血管及竖毛肌收缩停止排汗，散热减少。它们都可以引起机体产生发热现象，因此感冒是会引起低热的。建议在医生的指导下，选择合适的治疗方案，如物理降温，以及非甾体消炎药物，布洛芬混悬液等药物对症治疗。
