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糖尿病健康养生:糖尿病人食谱推荐

网友投稿 食疗养生 2016-07-22

早餐+水果

1.主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食

2.副食:

①煮鸡蛋或荷包蛋一个。

②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。

③凉拌蔬菜。 饭后过一段时间后可以吃水果,但是不要吃的很多。


午餐

1.主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食

2.副食:

①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。

②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。


晚餐

1.主食:

①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。

②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。

2.副食:

①蔬菜、豆制品等。

②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。


夜宵晚上睡觉前喝鲜纯牛奶300毫升,约一杯。

糖尿病人可以拔牙吗

糖尿病人如果血糖控制在一定范围内,通常可以拔牙的,在拔牙后需要做好护理工作。

当人体患有糖尿病时,口腔中的唾液分泌会减少,唾液中葡萄糖的含量会升高,此时口腔的自洁能力就会变弱,加上糖尿病患者容易出现血管病变,可能导致口腔组织和牙龈的缺血缺氧。因此,糖尿病患者的口腔更容易发生感染,出现牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等情况,还可能导致牙齿的松动,因此需要拔牙。

若糖尿病人的血糖没有得到控制,呈持续升高的情况,身体的免疫力也会下降,此时进行拔牙等有创操作会增加发生感染的风险。在拔牙之前,要保证血糖情况稳定,并且完善血常规、凝血功能、肝肾功能等基本检查项目。拔牙时要选择有正规资质的医疗机构和有经验的操作人员。在拔牙结束之后,要做好伤口的清洁工作,保持饮食的清淡,不能吃质地过硬和有刺激性的食物。后期要遵医嘱进行随访,评估口腔的情况。

糖尿病早期的症状是什么样子的

糖尿病早期,很多患者并没有典型的临床症状,仅是通过体检时才进行发现的。所以对糖尿病早期,我们主要要进行筛查,尤其对于一些有高危家族史的患者要进行血糖以及糖耐量试验的检测。

有些糖尿病容易出现乏力、看东西视物不清,皮肤容易出现瘙痒、皮肤容易出现破溃、感染等等,如出现一些疖或痈不愈合的现象。女性同志也容易出现反复的尿路感染、阴道炎症等等。随着血糖进一步升高,糖尿病患者会出现典型的三多一少症状,也就是多尿、多饮、多食、体重下降的症状。这是由于血糖水平过高,不能够被及时利用,尿中的葡萄糖浓度增加所引起的相关症状。所以对糖尿病早期,如果在症状不典型的时候,也要注意进行血糖的筛查。

糖尿病可以喝红豆花生汤吗

糖尿病特别难治愈,但是能通过日常的生活的调节来进行逐渐改善,那么,糖尿病可以喝红豆花生汤吗?

糖尿病可以喝红豆花生汤吗

可以,但要适量,因为糖尿病是由于各种原因引起的胰岛素分泌不足或对胰岛素不敏感。这种情况如果长期得不到很好的控制,将不利于身体的健康,并可引起各器官的功能改变,如心脑血管动脉硬化、糖尿病肾病、糖尿病周围血管病变等。所以如果出现高血糖,首先要从饮食上进行调整,少吃含糖量高的食物。

糖尿病是一种慢性疾病,无法治愈,但可以控制疾病的发展。表现为高血糖,可导致多尿、多饮、多食、消瘦,即三多一少症状。糖尿病的并发症非常危险。眼病、肾病和神经障碍是糖尿病的三大并发症。通过糖尿病的早期症状,可以及时发现病情,根据糖尿病饮食调整饮食,有助于控制病情。

患者的选择还可以包括杂粮米饭、全麦面包等。每天一定要吃一斤左右的蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,有助于稳定血糖。对于糖尿病患者来说,水果并不是禁忌。如果血糖控制得好,可以适量吃水果。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

糖尿病烂脚怎么治

  患者可以在医生的指导下口服降糖类的药物,也可以改为注射胰岛素治疗,有利于控制血糖的数值,同时还需要及时清理伤口,按时换药。并且还需要进行抗凝、营养神经治疗,同时还需要配合医生进行活血化瘀和清热解毒的处理,具体要谨遵医嘱。

  糖尿病会出现烂脚的症状,这属于糖尿病比较严重的并发症,也被称为糖尿病坏疽,属于致残的主要病因之一。

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