面瘫的饮食禁忌

饮食是人们日常生活中最重要的一部分，必不可缺。但是对于面瘫患者来说，他们并不能像正常人一样想吃啥就放肆的吃了，因为面瘫在饮食上是有很多的禁忌的，这也是为了面瘫患者能够更好的康复的方法之一。那么，面瘫的饮食禁忌有哪些呢？对于患者来说要遵循怎样的饮食原则？

面瘫的饮食禁忌

1、忌刺激性食物

如葱、姜、蒜、芥末、辣椒及某些带有辣味的调料等食物，由于这些食物主要成分都含有辣椒素，所以人体的消化系统不可能完全的吸收分解消化，被吸收到血液当中的辣元素会随着血液运送到皮肤，从而对皮肤产生刺激作用而诱发或者加重面瘫的症状，尤其是过敏性皮肤会更加明显。

2、忌油腻食物

如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，这些食物质性黏腻，不易消化，容易助湿生痰，阻滞经络，而本病有些病人是因风寒侵袭，阻滞经络所致，油腻食物不利于疏散风寒，以致于面神经麻痹久治不愈。故不宜食用。

3、忌烟、酒

烟酒的危害是有目共睹的，面瘫患者更应该戒烟少喝酒。烟无论从哪个方面将都是有害无益的，酒少量可以活血，但是酒精同时也会对神经造成刺激，加重症状。酒精中毒也是诱发面瘫的主要原因之一，所以治疗过程中朋友们要戒酒，最好是也能把烟戒掉。

4、忌生冷食品

面瘫患者也不能吃生冷食品，生冷食品也刺激皮肤神经，对神经造成损害，有可能会加重病情。

面瘫患者的饮食原则

1、适量补钙

由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。

2、增加维生素b族的摄入

据研究发现，维生素b族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如b1、b2、 b12等。富含维生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄等，面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。

3、多食新鲜蔬果

面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，比如：西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄等。此外，还有一些粗粮，如豆类、黄豆制品等。

温馨提示：面瘫对患者的日常生活是有很大的影响的，所以要想有更好的治疗效果，面瘫患者们更加要在生活当中注意饮食，以上所提到的面瘫不能吃的东西尽量不要吃，才能有助于缓解面瘫的病情。

面瘫的早期症状

　　面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫可表现为鼻唇沟变浅、伸舌偏，部分还可伴有肢体麻木、肢体无力、视物无异常等症状。

　　周围性面瘫表现为额纹消失，不能皱额、蹙眉，以及闭眼不完全、鼓腮吹口哨不能完成；发病前多有受凉或者是疱疹病史，需及时就诊，完善头颅CT检查明确病因，对症治疗。

老人面瘫是怎么造成的?怎么调理?

面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫，可造成老人面瘫的病因较多，治疗和日常调理应根据原因而定。具体分析如下：

1、中枢性面瘫：老人患有头颈部血管狭窄或闭塞、高血压病或颅内动脉瘤导致的脑内出血、脑内肿瘤风险较高，以上疾病均可导致面神经核上行通路缺血、水肿、受牵拉压迫，引起神经受损导致中枢性面瘫。主要表现为眼裂以下的表情肌瘫痪、口角歪斜、鼻唇沟变浅、口角流涎等，无眼部症状。治疗主要建议行相关手术治疗，比如头颈部动脉支架置入术、颅内血肿清除术、颅内动脉瘤介入栓塞术、颅内占位切除术，以去除根本病因。建议每日检测血压、血糖、血脂，调理方面应少食多餐，以低碳水化合物、低脂肪、高蛋白质为主，多吃一些富含微量元素的水果蔬菜，忌烟酒，每日行一定量的低强度运动，养成健康的生活习惯。瘫痪的患者家属应勤翻身扣背，预防肺部炎症及下肢血栓的产生。

2、周围性面瘫：老人患周围性面瘫主要表现为患侧全表情肌瘫痪、口角歪斜、闭眼不能、额头纹变浅。主要的病因有受风、受凉、病毒感染导致的局部神经的营养血管痉挛而导致神经缺血、水肿等。患者应在相关医生的指导下行糖皮质激素合并抗病毒药物（阿莫西林、阿昔洛韦、头孢克洛）治疗。调理方面建议患者做好局部热敷或红外线照射等理疗，改善局部血液循环，促进神经恢复功能，日常饮食要多吃富含维生素B族的水果蔬菜，适量补钙，忌吃生冷、辛辣刺激的食物，减少强光源及辐射的刺激，如电视、电脑、手机等。

小儿面瘫一般多久恢复正常

生活中，有些孩子的面部扭曲不自然，一般称为面瘫，那么小儿面瘫一般多久恢复正常？

小儿面瘫一般多久恢复正常

儿童的面瘫通常需要多长时间才能恢复，这取决于儿童病情的实际严重程度和治疗方法，可能需要三个月或三个多月以上的时间。在临床上，多采用中西医结合的方法。西医主要依靠激素治疗和局部物理治疗，激素的作用是消除神经水肿，可口服，也可通过静脉输注。如果怀疑有病毒感染，激素应联合抗病毒治疗。物理治疗包括离子引入、激光治疗、红外照射等手段。中医的治疗方法主要包括耳后出血、洗药、石膏、针灸等。治疗时避免风冷，特别是患侧面部要保暖。尽量不要去有风的地方或在空调下吹风。

如果患者会出现鳃、漏气、或额线消失、鼻唇沟浅、难以闭眼，一般需要积极给予神经营养药物、抗病毒药物，并给予针灸、理疗等治疗。

通常要注意孩子的饮水情况和饮食，可以辅以一些饮食进行治疗。大多数孩子在接受适当治疗后，几个月内就会痊愈。如果长时间不能治愈，应进一步进行相关检查。希望这个回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

面瘫后遗症有哪些？

　　面瘫常见的后遗症有以下几种：

　　第一、运动功能障碍。鼓腮的时候把嘴巴吹起来，会漏气、口角歪斜、流口水、眼睑闭合不全、抬眉毛比较乏力等。

　　第二、感觉功能障碍。颜面部会出现麻木、烧灼样的感觉，受到外界寒冷的刺激时，可能会加重另。

　　第三、面肌抽搐。在清醒的时候，白天可能会出现嘴角、眼角不受神经控制的抽搐、跳动，在情绪紧张、焦虑时，更容易加重。

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