芦荟的功效芦荟的作用

网友投稿食疗养生 2019-09-30

相信大家对芦荟并不陌生，在日常生活中，很多人也种植了芦荟，它是很常见的一种绿色植物，它含有多种营养元素，而且还可以食用，大家也知道芦荟有美容的功效，但是，芦荟的功效与作用可远不止这一种功效，那芦荟的功效与作用有哪些呢?接下来我们就不一起来看看吧！

1.缓解便秘

芦荟大黄素甙、芦荟大黄素是芦荟中特有的成分，这些成分起着增进食欲、大肠缓泄的作用，是治疗便秘最有效的食物。即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便。因为芦荟大黄素会增加大肠液的分泌，芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能，并且不会有任何副作用或药物依赖性。

2.降血糖

人体细胞要靠胰岛素把血糖运到细胞内变成能量，没有了铬元素，胰岛素的工作效率会降低，使血糖升高。当身体因缺乏铬元素而产生胰岛素抵抗时，糖代谢就失去平衡。此时，肌体通过自身的调节作用，使胰岛分泌超量的胰岛素，促使血糖下降。胰岛细胞超负荷运转，最终造成胰岛功能严重受损，发生糖尿病。芦荟本身富含铬元素，铬元素能促进胰岛素分泌、使血糖恢复正常。

3.延缓衰老

芦荟中的粘液主要是蛋白质，是以多糖类物质为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分，粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化，构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。

4.晒后修复

在夏天的时候，我们会经常跑到户外去玩，如果没有做好防晒措施的话。当晚上回房间的时候，就会发现皮肤被晒得很红，甚至有的出现脱皮的现象。对于这种情况，可以马上把芦荟涂抹在晒伤晒红的位置，非常清凉。过一段时间之后，我们会发现皮肤上的红肿都消下去了，修复效果是很好的。

5.增强免疫力

芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅解毒、消炎、使细胞再生，还能增加因放射治疗而减少的白血球。

以上就是给大家介绍的芦荟的功效与作用，相信大家通过这篇文章，对芦荟的功效与作用有了更加深入的了解，那么在生活中，大家使用芦荟的时候，一定要把芦荟的功效与作用充分的发挥出来哦！

养芦荟用什么土最好腐殖质园田壤土河沙比例为2:2:1

芦荟，就目前老说是很多人都特别喜欢养的一种植物，特别是它还具有美容等功效，可以说是很多女性特别喜欢的植物。虽然它的植株养护起来特别的简单，但是想要让植株养的好，合理的选择土壤是很必要的，那养芦荟用什么土最好呢?具体知识介绍如下!

养芦荟用什么土最好?

芦荟养殖的盆土应具有排水、保水、透气和蓄肥的良好性能，排水透气性不良的土质会造成根部呼吸受阻，烂根坏死，但过多沙质的土壤往往造成水分和养分的流失，使芦荟生长不良。常用的盆土配方是腐殖质、园田壤土、河沙的比例为2：2：1，也可用木屑或熟煤灰代替河沙。此外，盆土要求比较清洁卫生，栽植前可用必灭速等对土壤进行消毒、处理。

养芦荟用什么肥料?

芦荟的植株在生长的过程中，需要一些微量元素，也需要氮磷钾肥。在它的植株生长的过程中，为了保证它的植株是绿色的，尽量是可以给它的植株施一些发酵的有机肥。比如饼肥，鸡粪，或者是自己进行发酵的一些堆肥等。尽量不要给它的植株施含有太多化学成分的肥料。

1、准备好基肥之后，可以把它跟基质均匀混合，然后就可以栽种植物了。追肥时若用固态肥，那么可以埋在花盆边缘的土壤中，不要靠根系太近，不然容易导致根系腐烂。若是液肥，那么先得加水稀释一下，之后施加在土表即可。

2、施肥的间隔可以在15天一次，施肥不用太过频繁。

3、由于芦荟是一种肉质的植物，所以施加的肥主要是含有磷钾两种元素比较多的肥，氮元素可以少一些。

养芦荟怎么进行繁殖?

1、扦插法：春季3月至4月间进行，剪取生长健壮老株顶端作插穗，插条长10厘米至15厘米，剪去基部两侧叶，放在阴凉处2天至3天，待切口稍干，插于培养土中，保持盆土湿润，20天至30天生根。

2、分株法：每年春天换盆时，将幼株从老株上拨离下来，另行上盆栽植。新上盆幼株要控制浇水，夏季放在室外通风、半阴处，每天下午浇水，冬季保持5℃以上的温度，放在室内干燥有阳光的地方，才能生长良好。

总结：芦荟喜欢在中性环境下生长，适宜芦荟生长的盆栽基质酸碱度，一般要求pH6.8～7.0。此外，要求盆土比较清洁卫生，可用必灭速等进行土壤消毒、处理。

总结：栽培芦荟最好使用砂质土壤。因为砂质土壤的透气性和排水性好，在砂质土壤里芦荟的生长是最好。能加一些腐殖土作为肥料最好，如果没有也可以。平常用一些淘米水浇灌就可以保证芦荟的营养了，不用刻意施肥，相反伏天施肥容易烂根。

糖尿病可以喝芦荟胶囊吗

芦荟胶囊,往往是作为润肠通便的药物,而糖尿病患者尤其是一些老年患者也可能往往同时合并有便秘的情况；那么，糖尿病可以喝芦荟胶囊吗？

糖尿病可以不可以喝芦荟胶囊

糖尿病可以吃清康芦荟胶囊。清康芦荟胶囊是一种能缓解便秘症状、润肠通便的保健品，对糖尿病无疗效。糖尿病是一种比较常见病，患者通常出现多食、多尿、身体肥胖等情况。患者平时应注意少吃含糖食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，保持大便通畅，同时多吃富含菌类的食物，有助于排便，注意清淡、不油腻。

饮用芦荟胶囊，有助于润肠通便，促进大便排出。糖尿病患者，尤其是病程较长，自主神经功能紊乱，支持胃肠蠕动的作用减弱。长时间的胃肠蠕动就会减弱，不易大便，甚至便秘。糖尿病患者可选择芦荟胶囊、通便胶囊等润肠通便，也可服用莫沙必利、艾立德等促进胃肠蠕动的建议平时多吃蔬菜，少吃油炸，油腻之品.

平时加强锻炼。一定把血糖控制达标，减少并发症。药物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

如何用芦荟胶祛痘芦荟胶祛痘的正确用法

芦荟胶是生活中特别受欢迎的呼吸，它不单能滋养细嫩肌肤还能淡化色斑祛除痘痘，但想让芦荟胶发挥这些出色的护肤功效，一定掌握它的正确用法，在针对不同的情况时芦荟胶的用法也各不相同，今天就专门为大家介绍一下芦荟胶祛痘的正确用法。

芦荟胶祛痘的正确用法

1、适量涂抹

如果人们面部皮肤上只是出现了少量的痘痘，那么在每天洗完脸以后，可以直接取适量的芦荟胶，均匀的涂抹在脸部皮肤上，这样可以抑制痘痘再生，而且能让面部出现的痘痘尽快消退，同时它也能消炎杀菌，防止痘印产生，再涂抹芦荟胶是可以在长痘的部位适当多涂抹一些，并进行轻轻的按摩，这样能让皮肤尽快把芦荟胶吸收和利用。

2、外敷

芦荟胶祛痘还可以直接采用外敷法，这里所说的外敷法就是在每天晚上，把适量的芦荟胶用棉棒蘸取均匀的外敷在长有痘痘的皮肤上，外敷的时候可以适量让芦荟胶厚一些，等芦荟胶微微变干，以后可以用温水把肌肤洗掉，坚持每天晚上睡前使用一次，直到痘痘全部消失。

3、热敷

用芦荟胶热敷脸部肌肤，也能起到出色的祛痘作用，在每天晚上洗脸以后，可以先涂抹适量的爽肤水和乳液等皮肤，把这些化妆品全部吸收以后，再取一个干净的毛刷，蘸取适量芦荟胶，均匀涂抹在脸部肌肤上，然后在皮肤表层盖一张面膜纸，上面再盖一个温热的毛巾，恩度升高以后，皮肤能尽快把芦荟胶吸收和利用，20分钟以后把毛巾取下，然后把脸洗干净，坚持使用一段时间痘痘就能消失。

4、按摩法

按摩法也是用芦荟胶去除痘痘的正确方法，，但在操作时尽量不要使用手指，或者把手消毒以后再去操作，防止手指上有细菌，造成皮肤感染，它的具体操作方法是取适量芦荟胶，直接涂抹在长有痘痘的部位，然后用化妆刷，或者用干净的手指呈顺时针方向按摩，每次5到10分钟，以后过十分钟再用温水把脸洗净，这样坚持使用祛痘效果特别好。

芦荟胶哪个牌子好，自然乐园/完美/瑷路德玛/寻荟记/百雀羚

芦荟胶可以有效的帮助人体给肌肤补充水分，还能防止肌肤衰老，修复疤痕，美白肌肤，可谓是非常好的一种护肤产品，不过芦荟胶不能直接使用，要经过处理以后的芦荟胶才能使用，所以我们在使用芦荟胶的时候一般会选择购买，那么芦荟胶哪个牌子好呢？

5大好用芦荟胶品牌

1、自然乐园芦荟胶

自然乐园这个牌子的芦荟胶为国产的芦荟胶，价格为35元/300克,十分的便宜好用，它里面没有任何酒精、香料等添加物，就是纯粹的新鲜原液，可以放心使用，自然乐园芦荟胶的质地属于比较清澈的，味道也比较清晰，不难闻，不过自然乐园芦荟胶里面含有一些过敏元素，大家可以先用手部尝试十分过敏之后在是要。

2、完美芦荟胶

要说芦荟胶哪个牌子好那么必须有完美芦荟胶的名字，完美的芦荟胶可能大部分人都买过，价格为35元/40可，完美芦荟胶的质地不粘稠，可以有效持久保湿，同时它的舒缓效果也十分的不错，完美芦荟胶的成分有库拉索芦荟叶汁，和一些大分子保湿这些传统的芦荟胶成分，没有特别的添加，但是使用感十分好。

3、瑷路德玛芦荟胶

瑷路德玛芦荟胶的价格相较于其他两个芦荟胶的价格来说会贵一些，为53/240克，瑷露德玛芦荟源自美国，富含库拉索芦荟鲜活营养，内含99%的天然芦荟胶，未添加任何香精香料为纯天然的成分，可以有效的修护受损肌肤，补水保湿，祛痘抗粉刺，淡化痘印。

4、寻荟记芦荟胶

寻荟记是一个国产品牌，主打的便是芦荟产品，价格为38元40克，寻荟记芦荟胶的纯度为96%，瓶口为按压头的设计，可以防止细菌进入，寻荟记芦荟胶的效果比较温和，可以补水、保湿镇静、舒缓肌肤、祛痘、祛痘印另外寻荟记芦荟胶不仅可以作用与肌肤，还可以但发膜使用，效果也十分不错。

5、百雀羚芦荟胶

百雀羚可以说是一个老牌子了，想必大家对它肯定有所耳闻，百雀羚芦荟胶的价格为49元180克，百雀羚芦荟胶的主打功能便是舒缓修复，保湿补水，所以特别适合在夏天的时候使用，不过因为在百雀羚芦荟胶中含有乙醇和酒精，一些敏感肌最好是不要使用。

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