淮山药的功效与作用 吃淮山药的好处
淮山药是“山药”的品种之一，现产于我国江苏、安徽等地。其营养成分颇多，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。下面我们就来看看淮山药的功效与作用。
淮山药的功效与作用
1.健脾益胃
淮山药是一味平补脾胃的药食两用之品含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，不论脾阳亏或胃阴虚皆可食用，临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2.延年益寿
淮山药中含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素等，能够有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，可以达到益志安神、延年益寿的功效。
3.滋肾益精
淮山药含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用，但凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症皆可服之。
4.降低血糖
因为淮山药有降低血糖的作用。所以常被用来辅助治疗糖尿病，是糖尿病人的上选食疗佳品。
5.预防冠心病
淮山药可以起到防治动脉硬化冠心病的作用，淮山药中还含有的淀粉酶，能分解成维持人体生命的重要物质蛋白质和糖类。淮山药中所含的谷甾醇，有降低血胆固醇的作用，对防治冠心病、高胆固醇血症有一定疗效。
6.舒缓情绪、调节睡眠
淮山药的药性比较温和缓慢，不似人参那么强烈。由于淮山药中含有多巴胺的成分，因此淮山药在调节脾功能的同时兼具舒缓情绪、调节睡眠的效果。因此民间有常吃山药，脾气不酸的说法，淮山药具有调节睡眠、舒缓情绪的作用。
以上就是为大家介绍的淮山药的功效与作用，在我们的日常生活当中，经常吃淮山药，不仅仅可以降血糖，健脾益胃，还可以维持老年人身体健康，起到很好的滋补作用，所以这是一种纯天然的保健品，大家可以放心食用。
淮山药的药用价值有哪些 淮山药的功效与作用
说到淮山药有的人可能是不太熟悉，但是有些经常吃淮山药的人说是可以美容养颜的。而且还可以抗衰老，不过确实经常吃淮山药的人要比不吃的人要年轻得多。还有老年人经常吃淮山药是可以降血压的。当然除此之外淮山药的还是有很多的。
淮山药的作用
１、淮山药有美丽容颜、延缓衰老的作用
常吃淮山药的人要比不吃的人衰老的慢些，这是由于淮山药能够使身体衰老的酶活性降低，能够使人延年益寿呢。
２、淮山药有抗肿瘤、调节人体免疫力的作用
淮山药中的多糖能够提高细胞的免疫能力，也能让被抑制了的细胞恢复正常。
３、淮山药有降血压的作用
淮山药除了治疗高血压外，还对人们糖尿病、哮喘之类的病症有很好的疗效。
４、淮山药有消炎抑菌、麻醉镇痛和治疗皮肤病的作用
淮山药中的尿囊素是可以麻醉镇痛的，可以促进上皮的生长，对于多种皮肤病也是有很好的疗效。
5、淮山药可以治疗肾虚
在我国古典药集中便有记载，用山药配上黄芪能够治疗肾虚劳累。像现在的六味地黄丸之类里面就有淮山药的成分。淮山药有滋补养生、强身健体的作用：现在除了将其作为端上餐桌的食物，还用来制作各种保健品，可以帮助人长肌肉，补中气。
由此可见，淮山药对人体的作用还是很大的，功效也是非常明显的。希望可以帮助到你。
淮山药的功效与作用是什么
淮山药是山药的一种，是同时具有食用和药用价值的食物。从中医角度来讲，淮山药的药用价值明显要比食用价值更高，不过需要注意的是，淮山药在食用的时候，一定要讲究合理搭配，这样才能充分发挥其好的价值。不同的人食用淮山药，其功效与作用也是不同的。
淮山药有美颜养容的功效，适当食用淮山药可以延缓衰老，淮山药中含有的成分可以让机体内的酶活性降低，这对抗衰老有一定的作用。女性食用淮山药可以让面部的肌肤变得更加有光泽。淮山药还有调节免疫的作用，这是因为其含有的多糖成分被身体吸收之后，能提高机体的免疫能力。淮山药还能让细胞增殖加快，对部分肿瘤疾病，有一定的预防作用。
现代人普遍存在高血压的问题，食用淮山药可改善血压的问题，可以强化血管。有哮喘疾病的患者食用淮山药还有一定的辅助治疗功效。对糖尿病患者，淮山药还有降血糖的效果。淮山药还可以与其他药材一起搭配，存在肾虚的患者，适当服用可以改善肾虚的问题。淮山药还有改善皮肤病的作用，这是因为淮山药含有的维生素e以及维生素c比较丰富。
淮山药的功效与作用
淮山药是山药的成品，淮山药的营养非常丰富，药用价值是极高的，它具有益气、养阴、补脾、补肾、固精、止带，用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热、消渴等症，这个效果是非常好的。现代医学研究发现，淮山药还有这个皂苷原、多糖抗性淀粉等化学成分具有降血糖、降血脂的功效，可以降低血管内的低密度脂蛋白，还有胆固醇的含量，可以延缓动脉粥样硬化的发生。对于冠心病、脑梗塞有一定的辅助治疗作用。淮山药里面含有这种高脱氢表雄酮、多糖等化学成分。长期服用的话还有抗肿瘤，提高人体免疫力，抗突变，还有补益中气的效果。所以是一道非常难得的这个补益的佳品。
紫玉淮山药的功效与作用
紫玉淮山药有着“紫人参”之称，它是山药家族的新品种，肉质紫红，口感诱人，而且它的营养价值比普通山药更加出色，是难得的养食材，也具有明显的滋补作用。那么紫玉淮山药都有哪些具体功效呢？人们食用它能起到什么作用呢？
1、滋补身体
平时人们吃紫玉淮山药，能吸收多种人体必需的营养物质，特别是天然多糖和蛋白质以及皂苷，还有酶物质和氨基酸与维生素等，都是紫玉淮山，药中最重要的存在，也是人体各器官正常工作与代谢时必需的营养成分，它能促进身体代谢，也能滋补身体，缓解身体虚弱。
2、延缓衰老
紫玉淮山药中含有丰富的微量元素硒，还含有大量的花青素，除此以外，它含有的天然多糖和黄酮类物质也是天然抗氧化成分，人们是用紫玉淮山药以后能快速把这些营养成分吸收和利用，能清除身体内积存的自由基，也能抑制自由基生成，能有效延缓多种衰老症状发生。
3、预防癌症
紫玉淮山又是难得的抗癌食材，它含有多种天然抗癌成分，特别是微量元素硒以及天然多糖，还有黏液蛋白和花青素等，抗癌物质的含量都比较出色，它们不但能抑制癌症细胞再生，还能抑制人体内癌症病毒的活性，能预防正常的组织细胞发生癌变。
4、保护眼睛预防视力下降
紫玉淮山药中含有丰富的维生素a和一些天然的胡萝卜素能直接作用于人类的眼睛，能预防视力下降，也能提高视网膜功能，除此以外，它含有的皂甙和花青素对人类眼睛也有明显的保护作用，能消化除眼部的炎症，预防眼部病变。
