荔枝是凉性还是热性 荔枝的食用功效

荔枝是夏季的水果，荔枝含有丰富的营养价值，是对人体有益的水果。含有多种微量元素，是对人体有益的水果。那么荔枝是凉性还是热性呢？一起来看看吧。

荔枝是凉性还是热性

荔枝不是热性水果也不是凉性水果，荔枝是平性的水果。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

荔枝的食用功效

1.补气安神

荔枝的果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，是很不错的补充能量和营养的水果。同时荔枝还有改善失眠等作用，对于健忘、神疲等症有补气安神的作用。

2.增强免疫功能

荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。所以，荔枝自古以来就被看成是珍贵的补品。

3.排毒养颜

荔枝味甘，性温，有添精生髓、生津和胃、补益气血、丰肌泽肤等功效，可改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

4.降低血糖

荔枝含有很多的糖分，但是它含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。

5.美容祛斑

荔枝果肉富含维生素C、B族维生素、胡萝卜素、叶酸、可以改善血液循环，有效减缓皮肤中黑色素的形成，预防雀斑的生成，让肌肤更光滑。

从上文中我们可以了解到，荔枝属于平性水果，此外文中还为大家介绍了荔枝的食用功效，希望以上内容可以帮助到大家。

糜烂性胃炎可以吃荔枝吗

　　糜烂性胃炎是否可以吃力荔枝，需要根据疾病的具体情况进行分析。

　　1、急性期

　　如果患者正处于糜烂性胃炎的缓解期，胃肠功能已经逐渐恢复，并且不适症状已经得到缓解，疾病已经控制，一般可以少量的吃一些荔枝，帮助身体补充营养，以及提高身体的消化能力，帮助缓解食欲不振、病后津液不足等症状。

　　2、缓解期

　　糜烂性胃炎一般指的是因为各种原因，导致急性胃黏膜迷烂，以及浅表溃疡和出血灶。如果患者正处于疾病发作期，出现明显的恶心、呕吐、嗳气、腹胀以及食欲不振、腹部隐痛等异常症状，此时患者需要保持清淡的流质饮食并适当休息，帮助减轻胃肠压力，通常不建议吃荔枝，如果吃了荔枝可能会刺激肠胃，导致胃酸分泌增多，以及增加肠胃负担使不适症状加重。

吃了药可以吃荔枝吗

　　吃了药通常是不可以吃荔枝的，如果吃荔枝可能会影响到药效。

　　荔枝中含有丰富的维生素，对于补脾益肝、止痛理气以及温中补血有一定的帮助，但是荔枝属于温热类水果，如果使用可能会引起上火的症状，尤其是在服用清热下火作用的药物之后吃荔枝，可能会对药物产生化学反应，导致药效降低，而且还可能会使药物的作用发生改变，严重时还会影响到身体健康。另外，荔枝中的糖分比较高，如果是糖尿病患者在吃药之后吃荔枝，可能会使血糖出现波动，不利于血糖的控制，所以吃了药通常是不可以吃荔枝的，建议在用药之后隔2个小时后再吃荔枝。

　　患者在吃药之后需要注意不可以吃荔枝以及其他水果，避免对身体造成不必要的影响，而且在服用药物后需要咨询医生是否可以吃水果。

咳嗽可以吃荔枝干吗

　　咳嗽不可以吃荔枝干。

　　咳嗽多是由于气管炎、支气管炎、肺炎等疾病引起，荔枝干中含有大量的糖分，会刺激气管、咽喉等部位的黏膜，并且使痰液分泌增多，加重咳嗽症状，并会增加痰液黏稠度，使其难以排出。且荔枝干性温，长期大量进食可诱发上火，出现咽喉肿痛、咽炎、口干等症状，不利于身体的康复。

　　建议患者适量饮用雪梨汁、枇杷汁，其中含有维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养物质，并有大量的水分，可以滋润肺部，缓解咳嗽、气喘等症状。日常需保持饮食清淡，禁食辛辣刺激、生冷油腻的食物，戒烟戒酒，避免接触刺激性气体，否则可加重咳嗽。

　　荔枝干中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，健康人群适量进食有益于健康，糖尿病患者、肥胖症患者等人群需限制摄入量。

荔枝盐核的功效与作用 荔枝盐核的药用价值

荔枝是非常有营养的水果，不过，荔枝外面有红红的外皮，里面有大大的硬核，能吃的就是中间那层白色的果肉。荔枝果肉吃起来非常甜，因为里面含有的糖分非常多，人人都爱吃。其实，里面的荔枝核也是非常有用的东西，一起来看看荔枝核的作用吧。

荔枝盐核的功效与作用

1、理气止痛

荔枝盐核味苦性温，具有理气止痛的功效，可以用来治疗疝气痛，疝气痛通常是人体的某个脏器脱离了自己的正常位置进入另一个部位所导致的，疝气痛一般疼痛难忍，而荔枝盐核具有理气止痛的功效，对于疝气引起的疼痛，具有缓解的功效。

2、祛寒散滞

荔枝盐核还具有去寒散滞的功效，在中医看来，寒气拥堵在体内，会导致身体部位的疼痛，这是因为寒气瘀滞所致。荔枝盐核虽然味道有些苦，却可以帮助去除寒气，将滞留在体内的寒气散掉，这样以来，身体各经络就会畅通起来。

3、治疗腹脘痛

腹脘疼痛一般是腹部、胃肠部位有寒气所致，而荔枝盐核可以祛寒散滞，将这些部位滞留的寒气散掉之后，这些部位的血流畅通了，自然就不会有疼痛了。同时，荔枝盐核还可以治疗睾丸肿痛，因为荔枝盐核可以理气止痛，男性睾丸疼痛的时候，可以使用荔枝盐核来缓解。

4、治疗痛经

荔枝盐核还具有治疗痛经现象的作用，这是因为荔枝盐核可以祛寒散滞，而痛经多是因为体内积累了寒气，导致气血不畅引起的。使用荔枝盐核可以将体内积累的寒气散掉，让气血畅通起来，自然就可以对痛经现象有所缓解了。

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